Kjærlighetslaben
Kjærlighetslaben er en norsk podkast om kjærlighet, parforhold og relasjoner. Her utforsker programleder Stine Kase kjærligheten fra mange ulike vinkler gjennom ekte par, spennende gjester og faglig innsikt fra blant annet tilknytningsteori og emosjonsfokusert terapi. Podkasten er et varmt og ærlig rom for deg som er i eller ønsker deg et parforhold, og som vil lære hvordan du skaper nærhet, god kommunikasjon og dypere forståelse. Målet er ikke å gi fasitsvar, men å åpne opp for refleksjon og utforskning av kjærlighetens mysterium.
Episoder
#10 Tiltrekning er ikke tilfeldig – hvorfor faller vi for de vi gjør?
Hvorfor tiltrekkes vi av akkurat de menneskene vi gjør? Og hvorfor kan den sterke kjemien som oppstår i starten av en relasjon, noen ganger føre oss rett inn i gamle mønstre?I denne episoden har jeg besøk av Hege Christine Waaler, datingterapeut og gestaltterapeut. Vi snakker om tiltrekning, dating, tilknytningsstiler og den usynlige grunnmuren vi alle har med oss fra barndommen. Erfaringene
#9 ADHD i parforholdet og de erotiske språkene
Når kjærligheten blir misforstått – ADHD, hormoner og erotikk i parforholdet ❤️Hva om det du trodde var et kommunikasjonsproblem egentlig handler om ADHD? Eller om hormonelle endringer som påvirker både humør, energi, lyst og nærhet?I denne episoden møter jeg Camilla Sørensen, også kjent som Kjærlighetsterapeuten. Vi deler den samme lidenskapen: å hjelpe par til å forstå hverandre bedre
#8 Human Design, feminin og maskulin energi – nye verktøy for kjærligheten
Hva skjer når vi slutter å prøve å være like, og i stedet blir nysgjerrige på forskjellene mellom oss?I denne episoden av Kjærlighetslaben møter jeg Human Design-coachene Torbjørn og Kaja til en spennende samtale om feminin og maskulin energi, Human Design og hvordan en dypere forståelse av oss selv kan skape mer nærhet, mindre konflikt og mer kjærlighet i parforholdet.Vi snakker om hva
#7 Den viktigste relasjonen i ditt liv er den du har til deg selv
Egenkjærlighet er ikke egoistisk – det er selve grunnmuren i et godt livHvor ofte setter du deg selv nederst på lista?I denne episoden av Kjærlighetslaben møter jeg skuespiller, PT, mentaltrener, hypnoterapeut og inspirator Silje Torp til en ærlig samtale om egenkjærlighet, selvomsorg og hvorfor så mange av oss kvinner har lært å prioritere alle andre før oss selv.Vi snakker om
#6 Skru av autopiloten- slik kobler dere på igjen før ferien
I denne episoden snakker Stine om noe de fleste par kjenner seg igjen i – å leve side om side uten egentlig å se hverandre på ekte. Fordi livet er travelt og autopiloten tar over uten at vi legger merke til det.Stine deler en personlig historie om da hun og Jens trengte en hel uke på å roe ned og finne hverandre igjen etter en ekstremt hektisk periode – og hva som snudde det.I denne episoden får d
#5 Besatt av å knekke kjærlighetskoden
Jeg har med meg kjæresten min gjennom 24 år i denne episoden; mannen min Jens.Han er min aller viktigste støttespiller for visjonen om å dele kunnskap om kjærlighet til folket! Målet mitt er å redusere antall samlivsbrudd og gi folk verktøy for å ha det godt sammen.Så i denne episoden av Kjærlighetslaben snur vi litt på rollene. Denne gangen er det Jens som intervjuer meg om hvorfor jeg
#4 Prisen for stor kjærlighet er dyp sorg
Det ble en sterk episode hvor vi snakket om noen av de aller største begivenhetene i livet; nemlig den store kjærligheten, sorgen og døden. For sorg og død er like naturlig som å elske, og prisen vi betaler for å oppleve stor kjærlighet er alltid dyp sorg.Linda jobber med livssynsåpne begravelser, og er opptatt av at ritualene ved begravelsen skal være meningsfulle og føles riktige for de som har
#3 Tilknytning, barndomssår og kraften i kjærligheten
I denne episoden snakker jeg med kunstner og forfatter Vibeke Lunell om tilknytningsstiler, barndomssår og hvorfor parforholdet blir stedet der alt vi har med oss fra barndommen kommer tydeligst frem. Vibeke deler sin egen rørende kjærlighetshistorie med mannen sin, som nå har vart i hele 40 år. Vi snakker om hvordan nære relasjoner speiler oss og inviterer oss til vekst.Om å tillate seg
#2 Å møte mørket i seg selv- veien til ærlig kjærlighet
I denne episoden av Kjærlighetslaben møter jeg Alma og Mads til en ærlig, sårbar og dyp samtale om kjærlighet, egenutvikling og det å møte mørket i seg selv.Vi snakker om noe som kanskje er det viktigste, og samtidig det vanskeligste, i et parforhold:At vi må gjøre jobben på innsiden først.For når vi går inn i en relasjon, vil gamle mønstre, triggere og sår uansett komme til overflaten.Parforholde
#1 Introduksjon av kjærlighetslaben
I den aller første episoden introduserer jeg meg selv og forteller litt om intensjonen bak Kjærlighetslaben.Her får du en smakebit på hva du kan forvente i podden fremover.Denne podden er et labratorium hvor vi utforsker kjærligheten, og hvor mange ulike stemmer og perspektiver får slippe til.Felles for alle er at de våger å snakke ekte og uten maske om den kanskje viktigste relasjonen i vårt liv
