HR-podden
Velkommen til HR-podden, en podcast for deg som jobber med HR eller har interesse for HR-faget. Her får du inspirasjon til din HR-hverdag med tips fra fageksperter og historier fra HR-livet i norske virksomheter. Podcasten produseres av Anne Lise Heide, lederutvikler, HR-nerd og gründer.
Episoder
264: Har du tatt det med den det gjelder? Om baksnakking på jobben med Per Henrik Stenstrøm
En kommentar ved kaffeautomaten. Litt frustrasjon etter et møte. Et lite hjertesukk om en kollega. Vi tenker kanskje ikke på det som baksnakking. Men hvor går egentlig grensen?Denne uken gjester forfatter og foredragsholder Per Henrik Stenstrøm HR-podden. Han er aktuell med boka «10-dagerskuren mot baksnakking på jobben» og møter Anne Lise Heide til en samtale om baksnakkingen vi ikke alltid er be
263: Prøver vi å utvikle ledere vi aldri burde ha valgt, med Øyvind Lund Martinsen
Den dyktigste fagpersonen er ikke nødvendigvis den rette til å lede andre. Men hva ser vi egentlig etter når vi velger ledere? Og prøver vi noen ganger å løse utfordringer gjennom lederutvikling som vi burde ha fanget opp allerede i rekrutteringen?I denne episoden møter Anne Lise Heide professor Øyvind Lund Martinsen fra BI. Han deler ny forskning som utfordrer våre forestillinger om hvem som har
262: Når andre trigger deg - kunsten å møte mennesker du synes er vanskelige, med Marianne Mørk Larsen
Har du en kollega som alltid vet best? En medarbeider som sier ja til alt, men aldri følger opp? Eller noen du rett og slett ikke får til en god samtale med?Noen mennesker utfordrer oss mer enn andre. Det er lett å tenke at samarbeidet ville vært enklere hvis de bare kunne endre seg. Men hva trigges i deg i disse møtene, og hvordan påvirker det måten du møter den andre på?I denne episoden har vi b
261: Ingen er bare det du ser - om psykisk helse på jobben med Kenneth Brendjord
Hvordan skaper vi en arbeidsplass der det er trygt å si fra når det blir for mye? Da Kenneth ble utbrent første gang, brukte han mye energi på å skjule hvordan han hadde det. På jobb var han den som smilte bredest, samtidig som han følte seg alene og mislykket. Først da han begynte å dele, oppdaget han hvor mange som hadde lignende erfaringer. Det ble starten på et sterkt engasjement for å gjøre p
260: Hemmeligheten bak team som virkelig lykkes med Thomas og Gitte Nesset Midelfart
Hva skal egentlig til for at et team fungerer skikkelig godt? Teamarbeid kan gi fantastiske resultater. Men det kan også være en kilde til frustrasjon. Å samle flinke mennesker rundt samme bord er ingen garanti for suksess. Noen ganger samarbeider vi mer enn oppgaven krever. Andre ganger har vi de riktige menneskene, men mangler mandat, tydelige rammer, roller eller arbeidsformer. I dagens episode
259: Om lytting, antagelser og kunsten å skape god dialog med Trine-Line Biong
Tenk om en samtale kunne åpne for perspektiver ingen hadde sett på forhånd, og føre til noe helt annet enn det hver enkelt tok med seg inn i rommet?Det er noe av kraften i dialog. En egen samtaleform som handler om å utforske, finne det som er felles og skape mening sammen. Det kan gi rom for flere perspektiver, få frem det som ellers forblir usagt og åpne for løsninger og muligheter vi kanskje ik
258: Bli kjent med dine styrker og utviklingsområder som fasilitator, med Synne Platander
Motstand i rommet. Diskusjonen som sklir ut. Noe som stjeler fokuset ditt, mens tiden løper fra deg. Og noen som aldri fikk sagt sitt. På mange måter helt vanlige utfordringer i møter og kurs, og alle situasjoner som krever en stødig fasilitator. Men hva innebærer det egentlig å være god på fasilitering? Det kan være så mangt i følge Synne Platander, når hun beskriver alle delrollene man skal bekl
257: Følelser styrer mer enn du tror, med Marius Jones
Du ga ikke den tilbakemeldingen du visste du burde gitt. Du utsatte den vanskelige samtalen enda en gang. Ifølge lederutvikler og forsker Marius Jones handler dette nesten alltid om én ting: følelser du ikke ville kjenne på.Frustrasjon, skam og frykt avgjør ofte om du faktisk sier ifra, setter en grense, eller trekker deg unna i stedet. Jo bedre kontakt du har med eget følelsesregister, jo lettere
256: Fra globalt rammeverk til lokal lederhverdag, med Tone Husøy og Janet Telle
Hva gjør du når de globale lederprogrammene gir et godt rammeverk, men ikke dekker de behovene lederne møter i den lokale arbeidshverdagen? I Framo ble svaret å bygge bro mellom det globale og det lokale og utvikle en lederreise tett koblet til egen kultur, strategi og praksis.I denne episoden møter vi Tone Husøy og Janet Telle, som sammen har vært sentrale i utviklingen av Framos interne lederutv
255: Grønt kort i ledelse - og lederutvikling som virker i praksis, med Mona Schau-Rustan
Det er sjelden mangel på gode ideer som er problemet når HR skal planlegge lederutvikling. Utfordringen er å velge hva lederne trenger mest akkurat nå, og gi dem nok tid til å reflektere, trene og lære av hverandre.For hva skjer når PowerPointen er full, agendaen er for stram og de beste diskusjonene må avbrytes fordi du skal rekke neste punkt? Og hvordan sikrer du at det lederne lærer på samlinge
254: Dynamisk lederutvikling tett på virksomhetens behov, med Tonje Bull
Et lederutviklingsprogram blir ikke ferdig den dagen innholdet er på plass. Virksomheten endrer seg, ledernes hverdag endrer seg, og det som traff godt i fjor, er ikke nødvendigvis det de trenger mest akkurat nå.Hvordan holder du deg tett nok på til å forstå hva lederne og organisasjonen faktisk har behov for? Hvordan vet du når en modul bør justeres, tas bort eller gjennomføres på en annen måte?
253: Ledelse er et fag - lederutvikling er ingen luksus, med Mette Hopsdal
Ledelse er et fag. Likevel blir mange satt inn i lederrollen fordi de er dyktige fagpersoner, uten å få tilstrekkelig opplæring i selve lederfaget. De får lære om systemer, rutiner og personaloppgaver, men langt mindre om hvordan de skal få mennesker med seg og skape resultater gjennom andre.Hvorfor behandler vi lederutvikling som et luksusgode når vi vet hvor mye god og dårlig ledelse betyr for k
252: Er KI den nye lederutvikleren, med Tor Åge Skagestad Eikerapen
En leder kan få faglige råd, treningsscenarier og forslag til gode spørsmål fra KI i løpet av få sekunder. Hva betyr det for oss som jobber med å utvikle ledere?Kan KI bli en verdifull treningspartner eller ledercoach? Kan ChatGPT og Claude gjøre jobben, eller krever god ledertrening mer spesialiserte verktøy? Og hvorfor trenger vi fortsatt menneskelige lederutviklere når informasjon og faglige rå
251: Fra lederkurs til lederutvikling som lever i hverdagen
Et lederkurs kan gi nye perspektiver, felles språk og verdifull trening. Den virkelige prøven kommer etterpå, når lederen skal gi tydelig feedback, coache en medarbeider eller ta den vanskelige samtalen hen helst skulle ha sluppet.Skal lederutviklingen påvirke det lederne faktisk gjør, må læringen leve videre i arbeidshverdagen. Eksterne konsulenter kan tilføre kompetanse, kapasitet og nye perspek
250: HR-podden bak kulissene - om menneskene, gründerreisen og alt vi lærte på veien
Dagens episode handler om alt fra 250 podcast-episoder til 70.000 gründerideer, med en liten mimrestund fra gründerreisen, sammen med de som har fulgt Leonda siden oppstarten. Det har for øvrig aldri vært 70.000 gründerideer. Det bare Lene sin forståelse av gründerreisen så langt.Og helt uten grunn er det ikke. Det har vært en konstant strøm av tanker, ideer, konsepter og mulige retninger, både på
249: Slik bygger dere en høyprestasjonskultur med Bjørn Mannsverk & Gunn Elisabeth Håbjørg
Store prestasjoner handler ikke bare om kompetanse, ambisjoner eller viljen til å jobbe hardt. De handler også om hva vi retter oppmerksomheten mot, hvilke mønstre vi styres av, og hvordan vi påvirker menneskene rundt oss.I ukens episode møter vi Bjørn Mannsverk og Gunn Elisabeth Håbjørg. Begge har lang erfaring fra å jobbe med høyprestasjonskulturer, dvs. miljøer med store ambisjoner, svært dykti
248: Nye aha-opplevelser om læring med Anna Tebelius Bodin
I dagens episode har vi besøk av en helt spesiell gjest. Hun var med i HR-poddens episode 123, en av våre mest populære noensinne, og vi er så glade for å ha henne tilbake. Den gangen var det mange aha-opplevelser om læring, og nå fortsetter vi dialogen med aktuelle tips til alle som jobber med formidling og opplæring. Anna Tebelius Bodin er en av Nordens fremste formidlere av hjerneforskning og a
247: KI-trender fra forskning og praksis med Morten Goodwin & Sigrid Frøysa Lyngroth
Det er forskjell på å ta i bruk KI og å ha en strategi for det. Og det er det siste som avgjør om man faktisk får noe ut av det.I ukens episode møter vi Morten Goodwin, professor i kunstig intelligens ved Universitetet i Agder, og Sigrid Frøysa Lyngroth, lederutvikler i Aker Solutions. Sammen tar de oss fra forskningsfronten til praksisfeltet, og viser hvorfor de som lykkes med KI gjør noe mer enn
246: Mangfold og inkludering i praksis med Ahlsell Norge og Seema
Hva skiller virksomhetene som snakker om inkludering fra dem som faktisk får det til? For de fleste handler mangfold om å øke andelen minoriteter. Ahlsell Norge tenkte det samme, helt til de forstod at det de egentlig var ute etter, lå et helt annet sted.Og det ga resultater. I dag er mangfold en integrert del av kulturen og et reelt konkurransefortrinn for Ahlsell, noe som også har gitt dem både
245: Nedbemanning, våre beste tips til en smidigere prosess med Ann-Charlotte Huitfeldt
Nedbemanning er mer aktuelt enn på lenge. Mer enn en tredjedel av virksomhetene i HR-meldingen 2026 gjennomførte nedbemanning i fjor, og nesten halvparten ser risiko for det i år. Temaet er mer aktuelt enn på lenge, men mange undervurderer hva en slik prosess faktisk koster, både menneskelig og økonomisk.I denne episoden møter du Ann-Charlotte Huitfeldt, daglig leder og grunnlegger av Medvind Pers
244: Feedback-sandwichen og andre fallgruver med Irmina Mikkelsen
Ukens episode er en uformell samtale mellom Irmina Mikkelsen og Anne Lise Heide om hva som ofte går feil med feedback. Anledningen er vårt helt nye feedback-kurs i Leonda, der Anne Lise & Irmina spilte inn en episode på sparket, inspirert av kursforberedelser og nerding på temaet feedback. Feedback & Coachingkurs med LeondaKommunikasjonskurs for deg som jobber med HR, ledelse eller ledertr
243: Slik markerer du PRIDE på jobben med Torben Dyhr-Nielsen
Det er stor forskjell på å ha mangfold og å faktisk inkludere. Det er i inkluderingen verdien ligger, og det krever noe mer enn gode intensjoner og en rapport til likestillingsombudet.I denne episoden møter vi Torben Dyhr-Nielsen: transperson, foredragsholder og rådgiver innenfor mangfold og inkludering, og aktuell med den splitter nye boken Kunsten å ikke passe inn.Sammen snakker vi om hva inklud
242: Fem vanlige fallgruver i lederutvikling og hva skal til for at lederutvikling virker
Hva er det som faktisk gjør at lederutvikling setter spor? Og hva er det vi gjør om og om igjen, som ikke virker?I denne soloepisoden tar Anne Lise Heide deg med inn i 20 år med lederutvikling. Fra sin første aha-opplevelse på Samspill og Ledelse i 2003, til det første interne lederutviklingsprogrammet hun skapte fra bunnen av, og alle erfaringene som har formet henne underveis.Det er en ærlig og
241: Hvordan få til endringskompetanse i praksis med Christian Valentiner i Norconsult
Endring har blitt en del av organisasjoners hverdag. Hvorfor er det fremdeles så vanskelig å få til? Hva er det som gjør at endringen ikke treffer alle den gjelder? Og hva skal egentlig til for å få til en vellykket endring?Vi har besøk av Christian Valentiner, tjenesteeier for ledelses- og kompetanseutvikling i Norconsult konsernet, et ledende nordisk rådgivende ingeniørselskap med over 7 000 ans
240: Om biases, ubevisste fordommer og beslutningsfeil med Mads Nordmo Arnestad
Vi liker å tro at vi er rettferdige. At vi vurderer folk på det som faktisk teller – kompetanse, innsats og resultater. Men hva om hjernen din allerede har gjort seg opp en mening, uten at du vet det?Mads Nordmo Arnestad er tilbake som gjest i HR-podden. Og han er en av de aller beste til å gjøre psykologiforskning levende og ubehagelig relevant på én gang.Denne gangen tar vi et dypt dykk inn i no
239: Hva du må vite om AI akkurat nå, med Sverre Haugen
«Alle» bruker KI nå. Men bruker vi det lurt? Og hvordan bør vi bruke det? Hva er KI i stand til å hjelpe oss med i dag? Og er det KI som snart rekrutterer KI? Sist med ikke minst, hvor fort går egentlig utviklingen? I denne episoden deler Sverre Meyer Haugen noen tall som setter det hele i perspektiv: i november 2024 gjorde KI like god eller bedre jobb enn mennesker på halvparten av kontoroppga
238: Når følelsene styrer - om emosjonell kompetanse på jobben med Aksel Inge Sinding
Vi tror vi tar rasjonelle beslutninger på jobb. Men hva om det egentlig er følelsene som styrer – i møterommet, i ledergruppen, i de vanskelige samtalene vi utsetter?Psykolog og forfatter Aksel Inge Sinding mener det er akkurat det som skjer. Og han har brukt 15 år på å gjøre psykologisk kunnskap om følelser tilgjengelig for arbeidslivet; konkret, forståelig og direkte anvendbart.Den gode nyheten
237: Hvordan lykkes med strategisk HR med Rachel Wilson Rugelsjøen
Hva skal til for at HR blir en reell strategisk partner og ikke bare en operativ funksjon?I denne episoden har vi besøk av Rachel Wilson Rugelsjøen, spesialist på strategisk HR og lederutvikling. Hun utfordrer en av de største misforståelsene i HR-faget: at strategisk og operativ HR er to forskjellige ting.For hva om nøkkelen ikke handler om å gjøre noe annet, men om hvordan du tenker rundt det du
236: Motiverende intervju: Kunsten å skape endring gjennom samtale med Liv Brauer
Hva om det finnes en måte å ha samtaler på som faktisk gjør det lettere for andre å finne sin egen motivasjon for endring?I denne episoden får du en praktisk introduksjon til motiverende intervju (MI) som samtaleverktøy. Liv Brauer, som blant annet bruker metoden i sitt arbeid i UDI, gir oss innblikk i et verktøy som handler om å gjøre mindre av det mange av oss gjør mest av: å forklare, overbevis
235: Slik bygger du en sunn tilbakemeldingskultur med Anne Lise Heide
Tilbakemeldingskultur er et av de mest omtalte temaene i HR akkurat nå, men hvorfor er det fortsatt så vanskelig å få til i praksis?I denne episoden dykker Anne Lise Heide ned i hva som egentlig skal til for å bygge en sunn og velfungerende tilbakemeldingskultur. For feedback handler ikke bare om å si ifra når noe er galt. Det handler like mye om relasjoner, trygghet og evnen til å se og løfte hve
234: Prestasjonsledelse med Karina Andersen Aas og Cecilie Ystenes Myhre
Prestasjonsledelse handler ikke om å presse mer, men om å legge til rette for at mennesker får lyst til å prestere.Hvordan skaper vi egentlig en prestasjonskultur som ikke handler om press, KPI jag og spisse albuer, men om mennesker, psykologi og gode prosesser?I dagens episode møter du fagprofilene Cecilie Ystenes Myhre og Karina Andersen Aas, som er aktuelle med boken Prestasjonsledelse – ledels
233: Hvordan jobbe systematisk med nye lovkrav til psykososialt arbeidsmiljø med Monica Wibecan
Mange virksomheter vet at kravene er skjerpet, men synes det er krevende å vite hvordan de skal jobbe systematisk med kartlegging, risikovurdering, tiltak og dokumentasjon. I dagens episode får du endelig en praktisk oppskrift.I denne svært konkrete samtalen møter vi Monica Wibecan, HMS-rådgiver i Dr. Dropin og selverklært HMS-nerd, som hver eneste dag hjelper virksomheter med å gjøre lovkravene p
232: Tillit som kulturstrategi med Marcus Sahlin Pettersen & Kristin Bjerke
Hva skjer når et selskap velger å bygge kultur på tillit, åpenhet og nesten ingen regler?I denne episoden møter du Markus Sahlin Pettersen og Kristin Bjerke fra IT-konsulentselskapet Alv. Selskapet har valgt en uvanlig tilnærming til kultur og ledelse: få regler, stor grad av frihet, sterke kulturinnvesteringer, åpne tall og ansatte som inviteres inn i diskusjoner om både strategi og budsjett. Men
231: Tekstdoktorens HR-resept med Christine Calvert
HR skriver hele tiden. Stillingsannonser. Retningslinjer. E-poster. Presentasjoner. Strategidokumenter. Likevel er det sjelden vi snakker om selve håndverket bak ordene. I denne episoden møter du Norges eneste tekstdoktor, Christine Calvert. Hun er ekspert på skriftlig kommunikasjon, klarspråk og gjennomslagskraft. Sammen dykker vi ned i hvordan HR kan bruke språket mer bevisst for å påvirke, tyde
230: Retorisk slagkraft i HR-rollen med Siri Blindheim
Du har kanskje kjent på følelsen av å sitte med en god løsning, et viktig tiltak eller et nødvendig grep, men likevel møte motstand, misforståelser eller stillhet.Du vet hvorfor noe bør gjøres, men ikke alltid hvordan du får andre til å se det samme.Med riktig retorikk kan du skape ren magi. Det handler ikke om store ord, men om å formidle på en måte som gir deg slagkraft. Når du treffer både hode
229: Den stille styrken, om høysensitivitet i arbeidslivet med Runar Heggen
Hva om det du alltid har tenkt på som en sårbarhet, egentlig er en styrke?I denne episoden møter du gründer, leder, forfatter og mentor Runar Heggen, i en ærlig og tankevekkende samtale om høysensitivitet. Et personlighetstrekk som gjelder én av fem, men som få egentlig forstår, verken hos seg selv eller hos andre. Samtalen gir deg innblikk i hva høysensitivitet faktisk er (og ikke er), og hvordan
228: Hva du bør vite om KI i 2026 med Alexander Haneng
Hva bør HR egentlig være opptatt av når det gjelder KI i 2026?I denne episoden løfter vi blikket fra verktøy, prompting og hype og går rett inn i det strategiske landskapet HR står midt i. For kunstig intelligens handler ikke bare om teknologi. Det handler om mennesker, kompetanse, trygghet, kultur og måten vi organiserer arbeid på.Dagens gjest er Alexander Haneng, en av dem som er aller best på å
227: Nye regler til psykososialt arbeidsmiljø med Avesta Gåskjønli
Hva betyr egentlig de nye lovkravene til psykososialt arbeidsmiljø i praksis? Og hvor godt rustet er norske virksomheter til å møte dem?Fra 1. januar 2026 er arbeidsgivers ansvar for det psykososiale arbeidsmiljøet blitt tydeligere og mer konkret regulert. Men hva innebærer det i praksis, og hva må du faktisk gjøre annerledes?I denne episoden møter Anne Lise advokat Avesta Gåskjønli, som gir deg e
226: Psykologisk trygghet i arbeidslivet, boklansering og HR-podden live - DEL 2
Hvordan jobber vi helt konkret med psykologisk trygghet når hverdagen treffer, kravene er høye og rollene er komplekse?I del 2 av HR-podden LIVE fra scenen i Gyldendalhuset slipper vi publikum til med spørsmål.Sammen med Bård Fyhn, Birgitte Lange og Lars Erik Lund, og med Mette Kolstad Wiig som gjeste-host, går vi dypere inn i hva psykologisk trygghet betyr i praksis for ledere, team og oss som me
225: Psykologisk trygghet i arbeidslivet, boklansering og HR-podden live - DEL 1
Hva skjer når HR-podden flytter ut av studio og opp på scenen, live med publikum?I denne spesialepisoden tar vi deg med inn i Gyldendalhuset, der vi feirer lanseringen av Bård Fyhn sin nye bok om psykologisk trygghet i norsk arbeidsliv. Sammen med Bård og to av bokas sentrale bidragsytere, Birgitte Lange og Lars Erik Lund, utforsker vi hva psykologisk trygghet betyr i praksis, for ledere, team og
224: Nytt og nyttig om ledergruppeutvikling med Henning Bang og Thomas Nesset Midelfart
Hva er det egentlig som skiller ledergrupper som fungerer greit fra dem som virkelig skaper verdi?I denne episoden av HR-podden møter du to av Norges mest erfarne stemmer innen ledergruppeutvikling. Vi har besøkt av Henning Bang og Thomas Midelfart, forfatterne bak boken Effektive ledergrupper. Sammen går vi tett på praksis, ikke bare modeller og begreper. Hva ser de igjen og igjen i ledergrupper
223: Myter og fakta om generasjoner i arbeidslivet, med Kristin Westreng Aas
Det snakkes høyt om generasjon Z i arbeidslivet. Om kravstore unge, sårbarhet, lavere arbeidsmoral og om ledere som ikke henger med. Men hva er egentlig fakta, og hva er bare seiglivede myter?I denne episoden tar vi et dypdykk i generasjonsdebatten. Sammen med Kristin Westreng Aas utforsker vi hva forskningen faktisk sier og hvorfor mange av forenklingene vi møter i media kan gjøre mer skade enn n
222: Slik lykkes du med rekruttering i 2026, med Hanne Revholt og Sondre Julsrud
Hva er egentlig viktig for å lykkes med rekruttering og hva sier forskningen på feltet? I denne episoden inviterer vi til en faglig og nyansert samtale om rekruttering i 2026. Sammen med ukens gjester utforsker vi hvorfor det ikke finnes én riktig rekrutteringsprosess, og hvordan du som HR eller leder kan finne den rette balansen i praksis.Vi snakker blant annet om spennet mellom forskning og virk
221: Godt nytt år + HR-aktiviteter med Leonda i 2026
I årets siste episode av HR-podden deler vi et innblikk i hva som venter i Leonda i 2026. Du får høre om nylanseringer, læringsaktiviteter, hva som skjer i nettverkene, på HR-podden og mye, mye mer. Nytt og nyttig for deg som som jobber med HR, L&D, organisasjons- eller lederutvikling i en virksomhet. Episoden gir deg oversikt, tips til aktiviteter og noen smakebiter på temaene vi skal utforsk
220: Julehilsen & HR-årshjul fra oss i Leonda
En liten julehilsen fra oss i Leonda 💛 Tusen takk for at du lytter, deler og er en del av HR-podden. Julegaven fra oss til deg er en helt egen HR-årskalender med aktuelle fagtips og påminnelse om viktige merkedager i kalenderen. Leonda sitt HR-årshjul kan lastes ned under.Vi ønsker deg rolige romjulsdager og en riktig god jul🎄_____Lenker fra episode:Leonda Event kalenderLast ned Leonda HR-årshjul
219: Copilot-tips og andre Microsoft-hacks for en bedre hverdag med Jon Gunnar Pettersen
Hva skjer når HR møter de nyeste mulighetene i Microsoft-verktøyene? Og hvilke gevinster ligger i verktøyene du allerede bruker hver eneste dag?I denne episoden av HR-podden har vi besøk av Jon Gunnar Pettersen, av mange omtalt som «Excel-guru», men egentlig langt mer enn det. Sammen utforsker vi hvordan Excel, Teams og Copilot har utviklet seg de siste årene og hvilke muligheter som finnes.Jon G
218: Slik skaper du arbeidsglede med Cathrine Berget
Internasjonale arbeidsundersøkelser (Q12) sier at bare 2 av 10 medarbeidere er fullt engasjert på jobb. Hvorfor er det slik, og hva må til for å skape jobbengasjement? I dagens episode har vi besøk av Cathrine Berget, engasjement- og arbeidsgledeutvikler, som gir oss innsikt i hva jobbengasjement faktisk er, hvorfor det er helt avgjørende for både trivsel og resultater, og ikke minst, hva du konkr
217: Sykefraværsutviklingen - fakta, myter og mulige løsninger, med statistikksjef i Nav, Ulf Andersen
Hva er grunnen til at et av "verdens beste land å leve i" også har Europas høyeste sykefravær? Hvordan henger dette sammen når vi beviselig er blant landene med best helse, høyest livskvalitet og størst tilfredshet i arbeidslivet?I dag har vi med oss statistikksjef i NAV, Ulf Andersen. Sammen med Ulf tar vi et dypdykk i sykefraværstallene, diskuterer sannheten bak mytene og får høre hans
216: Hvordan lykkes med konfliktbehandling, med organisasjonspsykolog Roar Skare (DEL 2)
Hva bør du aldri gjøre når du håndterer konflikter og hvordan sikrer du varig endring? I del 2 av samtalen med Roar Skare får du høre om de vanligste fallgruvene i konflikthåndtering, og hvordan du som HR eller leder kan unngå dem. Roar deler sine beste råd for å skape struktur, trygghet og oppfølging og gir konkrete tips til hvordan du kan håndtere vanskelige situasjoner, både som nøytral part og
215: Hvordan lykkes med konfliktbehandling, med organisasjonspsykolog Roar Skare (DEL 1)
Hvorfor oppstår konflikter og hvordan avdekker du de egentlige grunnene til «samarbeidsproblemer»? I dagens episode møter du organisasjonspsykolog Roar Skare, som gjennom 27 år har jobbet tett på ledergrupper, medarbeidere og virksomheter som står fast i krevende samarbeidskonflikter.Dette er del 1 av 2 episoder. I del 1 får du vite hvordan du kan avdekke hva som faktisk ligger bak konflikter på a
214: Hvordan jobber en god coach med Toril Nygreen Grave
Magien i spørsmålene og kunsten å lytte. Hva skjer når coaching beveger seg fra gode råd og samtaleteknikk til dyp innsikt og varig endring? I denne episoden møter du Toril Nygreen Grave, ICF-sertifisert coach på MCC nivå (det høyest mulige nivået hos ICF), og vi tar en inspirerende prat om nivåene i coaching, sertifiseringsordninger og hva det innebærer når man går "beyond coaching". To
213: Hvordan gjøre kulturutvikling i praksis, med Mette Hopsdal
Hva skjer når vi slutter å snakke om kultur som noe «mykt» og begynner å jobbe med det som et strategisk konkurransefortrinn? I denne episoden av HR-podden møter Anne Lise lederutvikler og forfatter Mette Hopsdal, som er aktuell med boken Make It Move – sånn gjør du jobbkultur til et konkurransefortrinn. Samtalen handler om hvordan vi merker kulturen i praksis, hva som former den og hvordan den på
212: Nytt og nyttig om AI og HR-tech med Petter Meyer og Sverre Haugen
I dagens episode tar vi pulsen på de nyeste trendene innen AI og HR-teknologi. Petter Meyer og Sverre Haugen fra MeyerHaugen deler sine ferske inntrykk fra Unleash World – en av verdens ledende konferanser for HR-tech. Vi snakker om hvor langt AI har kommet, hva som fortsatt skorter – og hva HR bør gjøre akkurat nå:De viktigste trendene innen AI og HR-techHvordan HR kan navigere i et landskap med
211: Hvorfor robusthet og resiliens er viktigere enn noen gang, med Cecilie Thorsen
Hvorfor er robusthet og resiliens blitt så aktuelt i norsk arbeidsliv, og hva betyr det egentlig å være robust – både som individ, leder og organisasjon? Dagens gjest i studio er psykologspesialist Cecilie Thorsen som deler innsikt fra både forskning og praksis. Du får også konkrete verktøy for å styrke robustheten – både hos deg selv, dine ledere og medarbeidere. Dette er en episode for deg som v
210: Arbeidsglede er et er valg du tar med Nina Nakling
Hva skjer når du kombinerer pedagogisk klokskap, humor, og en dose brutalt ærlig livsvisdom? Du får Nina Nakling – og en episode som treffer både hjertet og hjerne! Nina er i studio og snakker om hvordan du selv kan velge å ha arbeidsglede.Samtalen spenner fra ekte arbeidsglede og trygghet på jobben – til hvordan kommunikasjon og samhandling (eller mangel på det!) påvirker både trivsel og kultur.
209: Bli kjent med livet på "hjernekontoret" med Fred-Ragnar Skau-Nilsen
Er du egentlig til stede – eller går du på autopilot?I dagens episode møter du Fred-Ragnar Skau-Nilsen, forfatteren av boka Oppmerksomhetsledelse. Bli med på en spennende reise inn i hjernens indre kontor og lær hvordan vi kan bli bedre ledere – både for oss selv og andre – gjennom bevisst oppmerksomhet.Samtalen byr på både humor, refleksjon og praktiske råd – fra mentale tomrom og teknologimestri
208: For deg som vil bli flink med folk, med tips fra Trond Mjaaland og Mathias Nilsen Reierth
Hva betyr det egentlig å være “flink med folk” – og hvordan kan ledere og HR gjøre det mer konkret i hverdagen? I denne episoden møter du psykolog og kommunikasjonsforsker Trond Mjaaland og siviløkonom og kommunikasjonstrener Mathias Nilsen Reierth, som står bak boken Flink med folk.Samtalen er full av praktiske eksempler, ærlige lederhistorier og konkrete verktøy du kan ta i bruk med en gang – fr
207: Hvordan finne strategisk mot i usikre tider med Silvija Seres
Hvordan kan HR ta en mer strategisk rolle i en tid preget av raske teknologiske endringer, kunstig intelligens og økende usikkerhet? Kunstig intelligens kan bli en av de største driverne for verdiskaping i arbeidslivet fremover. HR spiller en nøkkelrolle i å sikre at teknologien tas i bruk på en måte som styrker mennesker, bygger kompetanse og utvikler organisasjonens endringsevne. I dagens episo
206: Hvordan måle effekt av lederutvikling med Øyvind Martinsen
Hvordan vet vi egentlig om lederutvikling virker? I denne episoden får du møte professor Øyvind Martinsen fra BI – en av Norges fremste forskere på ledelse og lederutvikling. Han deler både fersk forskning, praktiske erfaringer og nye perspektiver på hva som kjennetegner god ledelse – og hvordan vi kan vurdere om utviklingstiltak faktisk gir resultater.Hva kan forskjellen mellom lederens selvbilde
205: Toppledergruppens rolle i lederutvikling, med Frode Bovim, Julija Molandsveen og Inger-Marie Aasen i Usbl
Hvordan får du lederutvikling til å gi varig effekt – og ikke bare bli et inspirerende avbrekk? I denne episoden av HR-podden får du bli med inn i USBLs lederutviklingsreise. Du får høre om det grundige arbeidet som ble gjort i forkant, forankring av arbeidet i strategi og toppledelse og hvordan de har skapt et felles språk for ledelse. Og kanskje det aller viktigste ; hvordan magien i utvikling s
204: Fra friksjon til samarbeidsmirakler med Øyvind Kvalnes
Kjenner du på ubehag ved uenighet og motstand? Dagens gjest kaller det friksjon i hverdagen. Hvorfor er det så viktig å tørre å si fra – og hvordan kan vi gjøre uenighet til en styrke, ikke en trussel? Filosof og professor Øyvind Kvalnes snakker med oss om hvordan motstand og uenighet kan bli nøkkelen til bedre beslutninger, sterkere team og ekte samarbeidsmirakler.Vi snakker blant annet om hva su
203: Fra strategi til kultur med Jan Abild
Hvordan gjør du strategi til kultur – og hvorfor er det så avgjørende for å lykkes med strategiske mål? I denne episoden møter vi Jan Abild fra Y Story, som deler innsiktsfulle og praktiske perspektiver på kulturarbeid i organisasjoner.Jan har bakgrunn som pedagog og kommunikasjonsrådgiver, og kombinerer teori med erfaring fra organisasjonsutvikling, ledertrening og internkommunikasjon. Sammen med
202: Hvordan tenke helhetlig om lederutvikling med Tone Brekkhus og Kari-Anne Harm-Gundersen
Hva skal egentlig til for å bygge gode ledere i en organisasjon med 14 000 ansatte på tvers av 40 land? I denne episoden får du bli med bak kulissene i Kongsberg Gruppen, der Kari-Anne Harm-Gundersen og Tone Brekkhus deler hvordan de har bygget et helhetlig lederutviklingsprogram som faktisk virker.Du får høre om: Hvordan de tenker helhetlig fra selvledelse til topplederutviklingHvordan designe pr
201: Hvordan bygge endringsmuskler i organisasjonen med Inger Stensaker og Monica Rydland
Hvordan kan organisasjoner stå stødig i en tid med høyt endringstempo, usikkerhet og komplekse rammebetingelser?I denne episoden møter du to av Norges fremste eksperter på endringsledelse, professor Inger Stensaker og programdirektør Monica Rydland fra NHH. Inger og Monica forteller oss mer om:den nyeste forskningen på endringsledelsemellomledernes avgjørende rolle som endringsagenterhvordan HR ka
200: HR som verdiskapende kraft med Anne Lise Heide
Fra støttefunksjon til strategisk partnerHR blir ofte sett på som en støttefunksjon – en avdeling du går til for å få hjelp med rekruttering, onboarding eller vanskelige personalsaker. Eller de som hjelper til med alt fra å arrangere events, ordne julegaver og snitter til allmøtet. Men hva skjer når HR får rom til å være en strategisk kraft i organisasjonen?I jubileumsepisoden tar vi et dypdykk i
199: HR-meldingen 2025 med Arve Kvalsvik og Anne Lise Heide
Hva rører seg i HR-Norge akkurat nå? I årets første episode etter sommeren får du et dypdykk i HR-meldingen 2025, en av de største HR-undersøkelsene i landet. Arve Kvalsvik fra Evidente og Anne Lise Heide fra Leonda deler ferske funn og refleksjoner fra undersøkelsen – og gir deg konkrete råd om hvordan du kan bruke innsikten i egen HR-strategi.Du får blant annet høre: 🔹 Hvor godt HR er posisjoner
198: HR-podden tar sommerferie
HR-podden tar sommerferie, men du trenger ikke å ta ferie fra podden. Vi har et rikt arkiv, hele 197 episoder om HR-faget fra a til å som du kan boltre deg med i ferien. En unik mulighet til faglig påfyll og ny inspirasjon når du ligger på stranda, eller skal slå i hjel noen timer på en lang biltur. Vi gjør det enkelt å finne frem til dine favoritterVet du ikke helt hvor du skal begynne? Da har vi
197: Seniorer som en unik ressurs i arbeidslivet, med Kristine Warp og Robert Larsen
Dyreparken i Kristiansand har turt å tenke helt annerledes når det gjelder rekruttering. De har klart å skape et unikt arbeidsmiljø der både 16-åringer og 70-åringer trives og samarbeider side om side. Vi har besøk av Kristine Warp og Robert Larsen fra Dyreparken i Kristiansand, som forteller oss hvordan de har lykkes med noe mange bare snakker om; å bygge en arbeidsplass der alle generasjoner spi
196: Fasiliteringstips for HR med Synne Platander
Hva gjør egentlig en god fasilitator? Hvordan legger du til rette for gode prosesser, møter og læring i arbeidslivet? I dagens episode har vi besøk av fasilitator, kursholder og teaterpedagog Synne Platander. Synne og Anne Lise snakker om kunsten å fasilitere – og hvorfor det er en undervurdert kompetanse i HR og ledelse. Du får blant annet høre om:•Hva fasilitering egentlig er – og hvorfor det er
195: Hva HR må vite om partssamarbeid og den norske modellen, med Sara Pande-Rolfsen og Kjetil Vedøy
Partssamarbeid og den norske modellen – mer enn bare lønn og avtalerHva betyr egentlig partssamarbeid i praksis – og hvorfor er det en bærebjelke i norsk arbeidsliv?Den norske modellen er så mye mer enn partenes rett og mulighet til å påvirke lønn og arbeidsbetingelser. I denne episoden får du en engasjerende og lærerik innføring i den norske modellen, trepartssamarbeidets historiske bakteppe og d
194: Møtekultur og møtemagi, med Agnethe Ellingsen og Celina Thoen
Hvordan kan man skape møter som faktisk gir energi og verdi? Og hva skal til for å få til dette? Etter pandemien har det vært en eksplosiv vekst i møtevirksomhet, som ofte tar mye tid - og igjen går ut over produktiviteten i selskapet. Visste du at et dårlig møte kan avle 3 nye møter? «Det er veldig få områder som det er mulig å hente så mye ressurser fra som å fokusere på møtekultur» sier Agnethe
193: Lønnsoppgjør og lønnssamtaler med Adele Ekeli Røssnes
Hvordan kan man best forberede seg til gode og rettferdige lønnssamtaler – både som arbeidsgiver og medarbeider?I ukens episode dykker vi ned i det konkrete og praktiske rundt lønnsforhandlinger og lønnspolitikk. Med oss i studio er Adele Ekeli Røssnes, jurist, mentaltrener og lønnscoach.Med hennes unike fagkombinasjon deler hun innsikt, erfaringer og flere gode tips til hvordan man kan bygge en l
192: Om lønn og rettferdighet, med Mads Nordmo Arnestad
Hvorfor mener de fleste medarbeidere at de fortjener over gjennomsnittet i lønn? Hvordan påvirker lønnssamtaler motivasjon,og rettferdighetsfølelse? Og hva bør HR og ledere gjøre for å møte nye krav om mer lønnstransparens?Dagens gjest i HR-podden er Mads Nordmo Arnestad, psykolog og førsteamanuensis fra BI. Med bakgrunn fra både akademia og serien Hele Norge jobber, deler han forskningsfunn, humo
191: Tight-Loose-Tight som styringsmodell med Rune Ulvnes og Una Aamodt Mathisen - DEL 2
Hvordan skaper du tydelig ledelse uten å detaljstyre? Del 2 med Rune & Una gir deg svaret.I denne episoden fortsetter vi den spennende samtalen med Rune Ulvnes og Una Aamodt Mathisen om ledelsesmodellen Tight–Loose–Tight. Dersom du ikke har hørt del 1 (episode 190), anbefaler vi at du starter der.Vi dykker videre ned i hvordan du som leder kan skape tydelighet, ansvarlighet og utvikling – uten
190: Tight-Loose-Tight som styringsmodell med Rune Ulvnes og Una Aamodt Mathisen - DEL 1
Hva betyr det egentlig å lede med tydelighet i mål, med rom for selvstendighet i gjennomføring, og oppfølging med tydelige rammer? Og hvordan ser dette ut i praksis? I dagens episode dykker vi dypere ned i et tema som virkelig traff en nerve da vi først snakket om det i episode 158 – nemlig ledelsesmodellen tight–loose–tight.Gjester i studio er Rune Ulvenes – mannen som har vært med på å utvikle o
189: Selvledelse og time management med Anne Lise Heide
HR-podden fyller 3 år, og vi feirer bursdagen med en ekstra-episode til deg som lytter på podden. Dette er episoden for deg som synes hverdagen er i overkant hektisk og som lurer på hvordan du skal få tid til alt.En egen episode på temaet selvledelse og time management, med aktuelle eksempler og personlige historier fra HR og konsulenthverdagen. Anne Lise deler noen av sine egne utfordringer med p
188: Den nødvendige samtalen, med Kari Bergeius Andersen og Hedvig Rognerud
Den nødvendige samtalen er et tema mange ledere kvier seg for; samtaler som gjelder prestasjon, adferd og forventningsavklaringer. Sammen med advokat Kari Bergeius Andersen og coach Hedvig Rognerud snakker vi om hvorfor disse samtalene ikke bare er vanskelige – de er helt nødvendige.Kari og Hedvig forteller om hvorfor det å utsette vanskelige samtaler ofte kan føre til tillitsbrudd, hvorfor tydeli
187: Helseveiledning for redusert sykefravær med Andreas Lycke
Sykefraværet i norsk arbeidsliv har skutt i været, og mange diskuterer og leter etter årsaker. Men hva kan vi egentlig gjøre med det? I dagens episode har vi besøk av Andreas Lycke, CEO i Able Education, som deler hvordan individuell helseveiledning kan redusere sykefravær og styrke livskvalitet på arbeidsplassen. Andreas gir oss innsikt i hvilke helsefremmende aktiviteter som virker, hvordan v
186: Vi må tørre å snakke om rasisme med Daniel Getaneh Hatland
Denne uken tar HR-podden opp et viktig og ofte vanskelig tema: rasisme i arbeidslivet. I dagens episode har vi besøk av Daniel Getaneh Hatland – forfatter, foredragsholder og en tydelig stemme i samfunnsdebatten. Daniel var også gjest i episode 66 i 2023. Temaet er dessverre like aktuelt, om ikke mer, i dag. I en tid der mangfoldsarbeid i mange virksomheter svekkes, er det enda viktigere å tørre o
185: Bli kvitt energityvene, med Cecilie Thunem-Saanum
Har du noen gang reflektert over hva som stjeler energi og hva som gir deg energi i arbeidsdagen? Cecilie Thunem-Saanum snakker om det som hun kaller eksterne eller selvpåførte energityver. Energityver eller energislukere som hun også kaller den, er oppgaver eller aktiviteter som tapper oss for energi, motivasjon og handlekraft. Noen energityver kan vi enkelt styre unna. Dette er de selvpåførte en
