Pengefrihet - reisen mot økonomisk frihet
Dette er podcasten for deg som vil bygge økonomisk frihet og forstå hvorfor det faktisk er verdt det. Jeg deler konkrete strategier for sparing, investering og smartere økonomiske valg, samtidig som jeg dokumenterer min egen vei mot økonomisk uavhengighet. Vi snakker ikke bare om hvordan du kan bli økonomisk uavhengig, men også hva det kan gi deg av frihet, valg og kontroll over eget liv. Nye episoder hver uke.
Episoder
35 - Ny rekord på investeringene mine! Portefølje oppdatering august
Da har enda en måned gått, så det er på tide å se hvordan august gikk for meg.Anbefaler å sjekke ut videoen på youtube for å få litt bedre oversikt, bare søk på pengefrihet så vil du finne kanalen ganske fort :)
34 - Coast FIRE | Når du ikke lenger trenger å spare til pensjon
Hva om du kunne komme til et punkt hvor du ikke lenger måtte spare til pensjon?I denne episoden snakker jeg om Coast FIRE – ideen om å investere nok tidlig i livet til at pengene kan vokse videre av seg selv. For meg kan dette punktet komme allerede i år, når porteføljen når rundt 700.000 kroner.Med omtrent 35 år igjen til jeg er 70, viser et enkelt regneeksempel hvor mye renters rente kan gjøre o
33 - Ned 40.000kr på en måned! (Juli oppdatering)
I juli gikk porteføljen min ned rundt 40.000 kroner – og denne måneden ble en påminnelse om at investering ikke alltid går oppover.I denne episoden går jeg gjennom porteføljen min for juli 2026, hva som har skjedd i markedet, hvordan investeringene mine har utviklet seg og hvordan jeg ser på nedgangen.Jeg snakker også om veien videre mot målet mitt om å bygge en portefølje på 1 million kroner, og
32 - Er enkeltaksjer verdt risikoen?
I denne episoden snakker vi om et spørsmål mange stiller seg:Er enkeltaksjer egentlig verdt risikoen?Det er lett å bli fristet av historier om aksjer som har steget flere hundre prosent. Men hvor stor er egentlig sjansen for at vi klarer å finne de neste vinnerne?Jeg deler hvorfor jeg selv har valgt å la indeksfond utgjøre nesten hele porteføljen min, hvorfor jeg mener dette er den beste strategie
31 - Hvordan gikk investeringene mine i andre kvartal 2026?
I denne episoden oppsummerer jeg andre kvartal 2026 og ser tilbake på hvordan investeringsporteføljen min har utviklet seg de siste tre månedene.Jeg går gjennom avkastningen så langt i år, hvilke fond og investeringer som har gjort det best, hvordan markedet har utviklet seg, og om jeg har gjort noen endringer i strategien min.Vi snakker blant annet om:📊 Hvordan porteføljen har utviklet seg i andr
30 - Det viktigste ingen fortalte meg om penger
Hva skulle jeg ønske at noen fortalte meg om penger da jeg var 20 år?I denne episoden deler jeg de økonomiske rådene jeg selv skulle ønske at jeg fikk tidligere. Ikke hvordan du blir rik over natten, men de enkle prinsippene som faktisk kan gjøre en enorm forskjell over tid.Vi snakker om hvorfor det lønner seg å starte tidlig, hvorfor et globalt indeksfond kan være et av de beste valgene du tar, h
29 - Dette er grunnen til at du aldri blir rik
Vi lever i et samfunn hvor vi blir oppfordret til å kjøpe mer – hele tiden. Reklamer, sosiale medier og tilbud gjør det lett å tro at mer forbruk gir et bedre liv. Men hva om det egentlig er det motsatte som er sant?I denne episoden snakker jeg om hvorfor mange av oss bruker penger på ting vi egentlig ikke trenger, hvordan forbruk holder oss fast i hamsterhjulet, og hvorfor økonomisk frihet handle
28 - Portefølje oppdatering (juni)
Da har enda en måned gått, så det er på tide å se hvordan juni gikk for meg.Anbefaler å sjekke ut videoen på youtube for å få litt bedre oversikt, bare søk på pengefrihet så vil du finne kanalen ganske fort :)
27 - Kan penger kjøpe frihet?
Kan penger kjøpe frihet? 💰De fleste er enige om at penger ikke kan kjøpe lykke. Men hva med frihet?I denne episoden snakker jeg om hvorfor økonomisk frihet ikke nødvendigvis handler om å bli rik, men om å få flere valg i livet. Muligheten til å si nei til en jobb du ikke trives i, prioritere familien når det trengs, redusere stress og få mer kontroll over din egen tid.Vi snakker blant annet om:✅ H
26 - Hva gjør jeg når markedet krasjer?
Hva gjør man egentlig når markedet krasjer og porteføljen plutselig er ned 20, 30 eller kanskje 40 prosent?I denne episoden av Pengefrihet deler jeg mine tanker om hvordan jeg prøver å håndtere store svingninger i markedet, hvorfor jeg ikke fokuserer på kortsiktige fall, og hvorfor jeg mener at mentaliteten din som investor er minst like viktig som investeringsstrategien din.Vi snakker om frykt, t
25 - Hvorfor jeg elsker Globale indeksfond
I denne episoden av Pengefrihet snakker jeg om hvorfor globale indeksfond har blitt selve grunnmuren i min investeringsstrategi, og hvorfor jeg har valgt å begynne å investere i Nordnet Global Indeks 125.Jeg deler tankene mine rundt langsiktig investering, hvorfor jeg tror det er viktigere å være konsekvent enn å prøve å finne den perfekte investeringen, og hvordan jeg tenker rundt risiko når man
24 - F.I.R.E. i 2026
Har det blitt vanskeligere å jobbe seg mot økonomisk uavhengighet i 2026? Jeg tar opp temaet og snakker litt om hvordan det er å investere i 2026, når man har økte kostnader, høyere renter osv.Gjerne følg meg om du ønsker å få beskjed når nye episoder kommer :)
23 - Veien mot økonomisk frihet | Mai 2026
Her er en oppdatering på porteføljen min for mai 📈Jeg kommer til å starte med månedlige porteføljeoppdateringer hvor jeg viser hvordan investeringene mine utvikler seg over tid. Målet er å legge ut én episode hver måned – enten i slutten av måneden eller starten av neste.Jeg jobber aktivt med å bygge opp porteføljen min slik jeg ønsker å ha den på lang sikt, men dette er en prosess som tar tid. De
22 - Dårlig økonomi gjør deg syk
I denne episoden snakker jeg om noe jeg tror mange kjenner på akkurat nå: hvor tungt økonomi kan påvirke den psykiske helsen vår.Prisene øker, rentene er høye, mat og strøm koster mer enn før og samtidig forventes det at vi skal ta perfekte økonomiske valg hele tiden. For mange føles det ikke lenger som å “leve”, men bare å prøve å komme seg gjennom måneden.Jeg snakker om stresset rundt penger, fø
21 - Slik gikk det med mine investeringer i april
Her er portefølje oppdatering fra mine investeringer i april.Jeg kommer til å starte å legge ut en episode i måneden som følger min portefølje, episoden vil komme i slutten av måneden eller i starten av neste måned.Jeg jobber aktivt med å få porteføljen min slik jeg ønsker å få den, men det tar litt tid. Episoden ligger også på youtube om du ønsker å se tallene også :)
20 - Bli rik sakte
De fleste starter med å prøve å bli rike raskt.Men det er også akkurat der det går galt.I denne episoden snakker jeg om hvorfor jakten på raske penger ofte fører til dårlige valg, og hva som faktisk fungerer hvis du vil bygge noe over tid.For investering handler ikke om å treffe riktig én gang.Det handler om å gjøre det samme… lenge nok.
19 - Feil folk gjør når de starter å investere
De fleste starter investeringsreisen med samme mål: å tjene penger raskt.Men det er også akkurat derfor mange feiler.I denne episoden går jeg gjennom 5 av de vanligste feilene folk gjør når de begynner å investere – fra å jage hype og satse på enkeltaksjer, til å betale unødvendige kostnader og stoppe opp når markedet blir urolig.
18 - Første kvartal er ferdig, hvordan gikk det?
Det første kvartalet har vært preget av usikkerhet, geopolitisk uro og svingninger i markedet. Mange kjenner på tvil – og lurer på hva de egentlig bør gjøre nå.I denne episoden går jeg gjennom hvordan det faktisk har vært å investere i globale indeksfond så langt i år, og deler ærlig hvordan min egen portefølje har utviklet seg i en urolig periode.Men viktigst av alt:Hvordan du bør tenke videre.Fo
17 - Det vil komme et pensjonssjokk
Det er et pensjonssjokk på vei og de fleste merker det ikke før det er for sent.I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange mennesker ender opp med altfor lite spart, selv om de har hatt helt vanlige og stabile inntekter. Problemet er ikke nødvendigvis hvor mye du tjener – men hva du faktisk gjør med pengene dine over tid.Vi går gjennom hvordan små, daglige utgifter kan spise opp fremtiden di
16 - Slik bygger du formue når det ikke føles som det funker
De fleste feiler ikke fordi de gjør dårlige investeringer,de feiler fordi de gir opp altfor tidlig.I denne episoden snakker jeg om den “usynlige fasen” – perioden hvor du gjør alt riktig, men hvor det nesten ikke føles som det skjer noe.Du sparer. Du investerer. Du er disiplinert.Likevel… ser du bare små resultater.Og det er akkurat her de fleste mister motivasjonen.Jeg går gjennom:-Hvorfor starte
15 - Må du ofre livet nå for å bli økonomisk uavhengig?
Må du egentlig ofre livet ditt nå… for å bli økonomisk fri senere?I denne episoden snakker jeg om:– Hvorfor så mange føler at økonomisk frihet krever store ofre– Hva du faktisk gir opp hvis du ikke sparer og investerer– Den mentale fellen som gjør at vi prioriterer kortsiktig glede– Hvor lite som faktisk skal til for å bygge formue over tid– Hvordan du kan kombinere et godt liv nå med økonomisk fr
14 - Er det risky å investere i USA nå? (De fleste tar feil…)
Føles det risky å investere i USA akkurat nå?Geopolitikk, renter, inflasjon og uro i markedene gjør at mange begynner å tvile…Men er det faktisk farlig eller er det følelsene våre som styrer oss?I denne episoden går jeg gjennom:– Hvorfor globale indeksfond er så USA-tunge– Hva som faktisk skjedde under dotcom-boblen, finanskrisen og COVID– Mønsteret nesten alle investorer overser– Den største feil
Jeg skal bli økonomisk fri før 50! | Spesial episode
Kan jeg bli økonomisk fri før jeg fyller 50?I denne episoden forteller jeg historien bak prosjektet mitt og hvorfor jeg startet kanalen Pengefrihet. Jeg heter Atle og har satt meg et mål: å bygge nok formue til å kunne velge frihet tidligere enn vanlig pensjonsalder.I episoden snakker jeg blant annet om:Hvorfor jeg ønsker å bli økonomisk uavhengigHvorfor jeg startet kanalen og deler økonomien min
13 - Den første millionen er den vanskeligste
Den første millionen er den vanskeligste, og det er en grunn til det.I starten av investeringsreisen føles det ofte som om ingenting skjer. Du sparer penger hver måned, du investerer jevnlig, men porteføljen vokser sakte. Mange begynner å tvile på om det faktisk fungerer.I denne episoden snakker jeg om hvorfor starten på investeringsreisen er den tøffeste delen, hvorfor så mange gir opp for tidlig
12 - Det er ikke lønnen din som gjør deg rik
De fleste tror at høy lønn er nøkkelen til økonomisk frihet.800.000 i året. Kanskje en million. En “bra” jobb. Mer inntekt.Men det er ikke lønnen din som avgjør om du blir rik.Det er spareraten din.I denne episoden snakker jeg om:– Hva sparerate faktisk betyr i praksis– Hvorfor 20 % vs 40 % er en brutal forskjell over tid– Hvordan høy sparerate kan slå millionlønn med lav sparing– Hva 10 % årlig a
11 - Du trenger ikke millioner for å føle frihet
De fleste tror økonomisk frihet starter når man har millioner på konto.Når man “er i mål”. Når man endelig kan puste.Men sannheten er at frihet ikke er et tall. Det er et system.I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan kjøpe deg mer frihet allerede neste måned, uten høy lønn, uten perfekte forhold og uten å vente i ti år.Du får høre:– Hvorfor rekkefølgen på lønn og sparing betyr alt– Hvordan
10 - Bør du investere mer i Fremvoksende markeder nå?(Emerging markets)
Investerer du egentlig globalt, eller bare i USA?Mange nordmenn eier globale indeksfond, men rundt 65–70 % av fondet er ofte investert i USA. I denne episoden snakker vi om fremvoksende markeder (Emerging Markets), diversifisering, risiko og hvordan du kan spre investeringene dine bedre.Du lærer:Hva fremvoksende markeder erFordeler og risiko ved å investere utenfor USAHvor stor andel som kan være
09 - Hvorfor de fleste aldri blir økonomisk frie
Hvorfor er det sånn at de fleste aldri blir økonomisk frie?I denne episoden snakker jeg om fellene nesten alle går i, livsstilsinflasjon, mangel på plan, og hvordan forbruket ofte vokser like raskt som lønna. Ikke fordi vi vil feile, men fordi vanene våre styrer mer enn intensjonene.Jeg er ikke økonomisk fri selv enda, men jeg jobber meg dit. Og jo mer jeg lærer, jo tydeligere ser jeg hva som fakt
08 - Når penger slutter å styre avgjørelsene dine
Hva skjer den dagen penger ikke lenger bestemmer valgene dine?I denne episoden snakker jeg om overgangen fra å måtte jobbe, til å kunne velge. Ikke nødvendigvis fordi du har blitt rik, men fordi du har bygget deg opp trygghet, buffer og muligheter over tid.Vi prater om hvorfor økonomisk frihet handler mer om kontroll enn millioner, hvor enkelt selve oppskriften egentlig er, og de små øyeblikkene u
07 - Økonomisk frihet på din måte
Når folk hører om FIRE, tror mange at det handler om å spare ekstremt, leve på nudler og slutte å jobbe som 40-åring.Men FIRE er mye mer nyansert enn som så.I denne episoden forklarer jeg de fire vanligste FIRE-typene Lean FIRE, Barista FIRE, vanlig FIRE og Fat FIRE, og hvorfor det ikke finnes én riktig vei til økonomisk frihet.Kanskje vil du jobbe litt. Kanskje vil du leve enkelt. Eller kanskje v
06 - Er det meningen å jobbe hele livet?
Er det egentlig meningen at vi skal jobbe nesten hele livet – og så håpe på litt frihet helt på slutten?I denne episoden reflekterer jeg rundt jobb, tid og økonomisk frihet. Ikke frihet i form av luksus og dyre ting, men friheten til å ha valg. Til å ikke være 100 % avhengig av lønna di. Til å kunne jobbe litt mindre, ta roligere valg og bruke mer tid på det som faktisk betyr noe for deg.Jeg snakk
05 - Kom i gang med investering, uten stress og dyre feil
Denne episoden er for deg som er nysgjerrig på investering, men som ikke helt vet hvor du skal starte.Etter en lang pause og helt uventet økning i lyttertall, er podcasten tilbake med en episode om investering for nybegynnere.Du lærer:– hva investering faktisk er– hvorfor penger på konto taper verdi over tid– forskjellen på fond og aksjer– hvordan risiko påvirker valgene dine– hvorfor kostnader be
04 - Etter en million skjer det noe magisk
💰 Hvorfor er den første millionen den aller viktigste når du sparer mot økonomisk uavhengighet?I denne episoden forklarer jeg hva som gjør den første millionen så vanskelig – og hvorfor den samtidig er nøkkelen til å bygge videre formue raskere enn du tror.👉 Perfekt for deg som drømmer om økonomisk frihet eller vil få fart på sparingen din!
03 - Kraften i tidlig investering: Fra småpenger til millionbeløp
Vil du gjøre småpenger om til store summer?I denne episoden forklarer jeg hvorfor det er så viktig å starte tidlig med fondssparing, og hvordan rentes rente kan forvandle selv små beløp til millioner over tid. Perfekt for deg som er nybegynner eller vil få en enkel oversikt over hvordan investering faktisk fungerer.
02 - Slik kan du slutte å jobbe og få økonomisk frihet
🎙️ Strategien som gir deg økonomisk uavhengighetHva om pengene jobbet for deg – i stedet for at du jobbet for penger?I denne episoden av Pengefrihet deler jeg en trinn-for-trinn-strategi for å bygge økonomisk frihet, uansett om du har høy, lav eller helt gjennomsnittlig inntekt.
01 - Hva betyr det å bli Økonomisk Uavhengig?
Hva betyr det egentlig å bli økonomisk uavhengig – og kan det funke i Norge?I denne første episoden tar vi et dypdykk i FIRE-bevegelsen (Financial Independence, Retire Early) – hva det er, hvordan det fungerer, og hvorfor det handler mer om frihet enn om penger.Vi snakker om ulike typer FIRE, hvordan du kan definere dine egne mål, endre forholdet ditt til penger, og hvorfor tid er den største supe
