Babyhjelpen
Babyhjelpen er en podkast med legene Cassandra Frisvoll og Natalia Georges, som begge fikk barn i 2024. De deler erfaringer og fagkunnskap om graviditet, babyutstyr og medisinske spørsmål som dukker opp i småbarnslivet. Målet er å samle pålitelig informasjon og gjøre hverdagen litt enklere for foreldre. Podkasten finnes også på Snapchat, TikTok og Instagram under navnet Babyhjelpen.
Episoder
Ep. 92 - Malene Pedersen mistet en eggstokk etter feilbehandling - hør Malenes historie om håp, IVF og graviditet
Malene Pedersen mistet en eggstokk etter det hun beskriver som feilbehandling på sykehus - og veien til å bli mamma skulle vise seg å bli langt mer krevende enn hun hadde sett for seg.I denne episoden deler Malene åpent om frykten for ikke å kunne få barn, fertilitetsbehandling, IVF, skuffelsene underveis. Vi snakker også om hva PCOS egentlig gjør med fertiliteten, høy AMH, eggløsning og hvilken r
Ep.91 - Hjelp, barnet har spist noe det ikke skulle
Du snur deg bort i ti sekunder og plutselig står barnet med noe i munnen som det absolutt ikke skulle ha spist. Hva gjør du nå? Og når skal du ringe Giftinformasjonen eller 113?I denne episoden snakker vi om hva foreldre bør vite når uhellet først er ute - og hvilke situasjoner det er ekstra viktig å handle raskt i. Giftinformasjonen: 22 59 13 00 (døgnåpent). Hosted on Acast. See acast.com/privac
Ep. 90 - Barnet mitt sov godt, hva skjedde?
Barnet ditt sov endelig godt - helt til det plutselig begynte å våkne flere ganger hver natt. Hva skjedde? Er det en søvnregresjon, tenner, separasjonsangst eller noe helt annet? I denne episoden går vi gjennom hvorfor barns søvn kan endre seg, hva forskningen faktisk sier om søvnregresjoner, hvilke faktorer som påvirker søvnen, og når det er grunn til å kontakte lege. En episode full av praktiske
Ep. 89 - Del 2: Når er det bare en fase - og når bør du reagere?
Vi fortsetter med ting små barn gjør som kan få foreldre til å lure: Er dette egentlig normalt?Hvorfor slikker barnet på absolutt alt? Hva kan dårlig ånde skyldes? Hvor mange blåmerker er egentlig normalt? Hvorfor vil barnet plutselig bare spise pasta – og er det normalt at små barn tar på tissen eller underlivet sitt?I del 2 skiller vi igjen mellom helt vanlig småbarnsatferd og tegnene det faktis
Ep. 88 - Del 1: Når er det bare en fase - og når bør du reagere?
Små barn gjør mye rart, men hva er egentlig normalt? Er det greit at barnet spiser sand og jord, holder pusten når det blir sint eller går på tå? Og hva med snorking eller et barn som snakker senere enn andre?I del 1 tar vi for oss fem ting som ofte gjør foreldre usikre. Vi forklarer hva som vanligvis er en del av normal utvikling, avliver noen myter og går gjennom tegnene som kan bety at det er l
Ep. 87 - Barnet slo hodet, når er det farlig?
Barn faller. Ofte. Og som regel går det helt fint. Men når skal du som forelder faktisk bli bekymret?I denne episoden snakker vi om hodeskader og hjernerystelse hos barn. Hva betyr en stor kul? Er oppkast farlig? Må barnet holdes våkent? Og når bør du kontakte lege eller ringe 113?Vi går gjennom symptomene du bør kjenne til, avliver vanlige myter og forklarer hva du faktisk skal følge med på hjemm
Ep. 86 - Drukning hos barn, myter og det du faktisk må vite
Hva ser du egentlig etter hvis et barn drukner? Og kan et barn bli dårlig flere dager etter å ha vært i vann?I denne episoden snakker vi om drukning hos barn på en rolig og faglig måte. Vi forklarer hvordan drukning faktisk ser ut, hva som skjer i kroppen, og hva du som forelder skal gjøre hvis noe skjer. Vi tar også for oss mytene om «sekundærdrukning» og «tørrdrukning», og hva som faktisk er med
Ep. 85 - Kresen spising, hva er normalt?
Er barnet ditt plutselig blitt kresen etter å ha spist «alt» som baby? I denne episoden snakker vi om hvorfor kresenhet ofte er en normal del av utviklingen, hva neofobi er, og hvorfor barn kan trenge mange møter med en matvare før de liker den. Vi ser også på hva foreldre bør unngå, hva som kan fungere bedre, og når kresenhet kan være grunn til å søke hjelp. Målet er ikke perfekte måltider, men e
Ep. 84 - Del 2: Ting som er helt normalt hos babyer (men som skremmer foreldre)
Hvorfor vil babyen bare ligge oppå deg? Er kalde føtter et tegn på at babyen fryser? Og hvorfor virker kvelden alltid vanskeligere enn resten av dagen?I del 2 snakker vi om kveldsuro, kroppskontakt, kalde hender og føtter, hikke og rykninger i søvne. Temaer som får mange foreldre til å lure på om noe er galt - selv om det ofte er helt normal utvikling. Vi forklarer hva som skjer i babyens umodne n
Ep. 83 - Del 1: Ting som er helt normalt hos babyer (men som skremmer foreldre)
Har du googlet «baby puster rart» klokken tre om natten? Du er ikke alene.I denne episoden snakker vi om noen av de vanligste tingene som bekymrer nybakte foreldre, men som som regel er helt normale hos spedbarn. Du lærer hva som er normal spedbarnsatferd, hvorfor det skjer - og hvilke tegn som faktisk bør få deg til å kontakte helsepersonell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform
Ep. 82 - Hvorfor føles kroppen så annerledes når du ammer?
Amming påvirker mer enn brystene. I denne episoden snakker vi om hormonene bak hårtap, tørre slimhinner, humørsvingninger, nattesvette, sexlyst og kroppslige forandringer etter fødsel. Hva er normalt, hva skyldes hormonene - og når bør man søke hjelp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 81 - Alt du må vite før barnehagestart
Gråt ved levering, dårlig søvn, flere sykdommer og et barn som plutselig vil være ekstra mye på fanget – hva er egentlig normalt når barnehagen starter?I denne episoden snakker legene Cassandra Frisvoll og Natalia Georges om hvordan du kan gjøre overgangen tryggere for både barnet og deg som forelder. Du får konkrete råd om tilvenning, levering, vanlige reaksjoner den første tiden, infeksjoner og
Ep. 80 - Brennkopper, omgangssyke og hvorfor hele familien plutselig blir syk
Hvorfor smitter brennkopper og omgangssyke så lett? I denne episoden snakker vi om impetigo og norovirus: symptomer, behandling, smitte, håndvask, når barn bør holdes hjemme - og hva forskningen faktisk sier om hvorfor hele familien ofte blir syk samtidig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 79 - Parvovirus og hånd-fot-munn: dette bør foreldre vite
Barn får ofte utslett, spesielt om sommeren og sensommeren. Men hvordan vet du hva som er ufarlig virusutslett, og når du bør kontakte lege? I denne episoden snakker vi om parvovirus (femte barnesykdom), hånd-fot-munnsykdom og de vanligste virusutslettene hos barn. Vi går gjennom symptomer, smitte, behandling og røde flagg - slik at du lettere kan vurdere barnet ditt hjemme. Hosted on Acast. See a
Ep. 78 - Varmeutslett, soleksem eller er dette allergi?
Røde prikker i nakken på hytta. Kløende utslett etter en dag i solen. Er det varmeutslett, soleksem eller allergi? I denne episoden går vi gjennom typiske sommerscenarioer og hvordan vi som leger tenker når vi vurderer utslett hos barn. En konkret og trygg guide til hva som er normalt - og hva du skal reagere på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 77 - De vanligste ulykkene hos småbarn og hva du gjør
Småbarn utforsker verden med alt de har, men noen ganger går det galt.I denne episoden går vi gjennom de vanligste ulykkene, overfladiske sår, fall mot hodet, legevaktbesøk og vanlige spørsmål ved telefon, foreldrefrykt og traumer, samt praktiske tiltak hjemme og ute. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 76 - Flått, myggstikk og utslett: når bør du reagere?
Sommeren betyr myggstikk, flåttbitt, brennmanet og uventede hudreaksjoner. Hva er en normal immunreaksjon og hva er allergi? Hva gjør du ved bie- og vepsestikk? Hvordan ser planteutløste reaksjoner fra for eksempel bjørnekjeks ut? Og når skal du kontakte lege? I denne episoden gir vi deg et tydelig filter mellom dramatisk og farlig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 75 - Gravid i sommervarmen? Dette bør du vite
Sommeren er høysesong for ferie der mange gravide planlegger babymoon i andre trimester. Men hvordan påvirker varme egentlig kroppen?I denne episoden går vi gjennom temperaturregulering, dehydrering, ferie i varme strøk, mat og vann, hepatitt E og andre infeksjoner, reisevaksiner, flyreiser og nødvendige legeerklæringer. En praktisk og kunnskapsbasert guide til graviditet i sommervarmen. Hosted on
Ep. 74 - Bleieslutt: når er barnet egentlig klart?
Bleieslutt handler om modning av blære, tarm og nervesystem - ikke bare alder og vilje. I denne episoden snakker vi om når barnet faktisk er utviklingsmessig klart, hva forskningen sier om ulike metoder, hvorfor forstoppelse er den vanligste fallgruven, og hvorfor nattbleie og dagbleie ikke utvikles samtidig. En trygg, evidensbasert guide til en fase mange bruker sommeren på, uten maktkamp og skam
Ep. 73 - Trygg sommer med baby - fra solkrem til heteslag
Sommerferien er her, men hvordan påvirker egentlig varme, sol, reiser og rutinebrudd baby og småbarn?I denne episoden går vi gjennom det foreldre faktisk trenger å vite før sommeren starter: hvorfor babyhud er mer sårbar for sol, hvorfor solkrem ikke alltid er førstevalg, tegn på dehydrering og overoppheting, hvordan kle barnet riktig i varmegrader, og hvilke sommerfeil mange gjør uten å vite det.
Ep. 73 - Amming: biologi, myter og realitet
Er amming egentlig så naturlig som vi får høre?I denne episoden snakker vi om hva morsmelk faktisk er, hvorfor amming anbefales, hva som styrer melkeproduksjonen - og hvorfor det ikke alltid er så enkelt i praksis.Vi går gjennom typiske feil mange gjør, smerter som ikke er normale, klyngeamming og vektoppgang, amming og søvn, medisiner under amming, og myten om at amming gjør brystene slappe.En ku
Ep. 72 - Partnerens overlevelsesguide til graviditet og barsel
Denne episoden er for deg som er partner til den gravide. For hva skjer egentlig i en graviditet? Hvordan påvirkes psykisk helse? Hva er din rolle - biologisk, emosjonelt og juridisk? Vi går gjennom det du faktisk trenger å vite for å være en trygg støtte før og etter fødsel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 71 - Kan jeg bli gravid med endometriose?
Hva vet vi egentlig om endometriose og graviditet? I denne episoden går vi gjennom fertilitet, IVF, kirurgi, svangerskapsrisiko, fødsel og tiden etter - med utgangspunkt i forskning og internasjonale retningslinjer.En nyansert og kunnskapsbasert gjennomgang for deg som lever med endometriose eller ønsker mer innsikt i en av de vanligste, men mest misforståtte kvinnesykdommene. Hosted on Acast
Ep. 70 - Ensomheten ingen snakker om
Barseltid ser ofte sosialt og lett ut på utsiden - kafé, trilleturer, barseltreff og trening. Men for mange er realiteten en helt annen: stillhet, isolasjon og en ensomhet som kommer når alle andre er på jobb. I denne episoden snakker vi om hvorfor barseltiden kan bli ensom, hvordan sammenligning gjør det verre, og hva som faktisk kan hjelpe, med lav terskel og uten skam. Vi snakker også om n
Ep. 69 - Når babylykke og mørke tanker kolliderer
Mental helse under graviditet og etter fødsel er mer enn baby blues. I denne episoden går vi gjennom hva forskningen sier om svangerskapsdepresjon i Norge, hvordan vi kan skille det fra baby blues og hvorfor fødselspsykose er en akutt tilstand man må kjenne igjen. Dette er en samtale om biologi, følelser - og når du bør søke hjelp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 68 - Når algoritmen skremmer deg: sannheten om rhesus og RSV-vaksine
Rhesus-negativ i graviditet skaper mye bekymring, men hva sier forskningen egentlig? Og hva vet vi om RSV-vaksine i svangerskapet? I denne episoden rydder vi i immunologi, randomiserte studier og algoritmestyrt frykt - slik at du kan ta tryggere beslutninger basert på helhetlig evidens. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 67 - Gravid-kroppspress: hvorfor går noen opp 5 kg og andre 30?
Vekt, kvalme og kroppspress er blant de mest belastende temaene i graviditet. I denne episoden går vi gjennom hva vektøkning faktisk består av, hva ny forskning sier om genet bak hyperemesis, når du bør oppsøke lege - og hvorfor kroppspress kan gjøre mer skade enn kiloene. Dette er en episode om biologi, ikke viljestyrke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 66 - Babyen din er ikke “bare urolig”, dette kan være grunnen
Hva er cellemediert melkeproteinallergi og hvorfor er den så vanskelig å oppdage? I denne episoden forklarer vi forskjellen på IgE-mediert og cellemediert allergi, hvilke symptomer babyer ofte har, og hvorfor tester ofte er normale.Vi snakker om amming, mors kost, morsmelkerstatning, diagnostikk og prognose - og hvorfor mange foreldre føler seg både usikre og frustrerte. Hosted on Acast. See
Ep. 65 - Etter fødsel: det ingen forberedte oss på
Hvor vondt er egentlig normalt etter fødsel og når bør man reagere? I denne episoden går vi grundig gjennom hva forskningen sier om rifter, smerter, infeksjonstegn og bruk av smertestillende i barseltiden. Målet er å gi deg kunnskap nok til å skille mellom forventet ubehag og symptomer som bør tas på alvor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 64 - Det ingen fortalte oss som leger før vi fikk barn
Vi er leger. Likevel var det mye ingen hadde forberedt oss på da vi selv ble foreldre.I denne episoden tar vi dere med bak kulissene i Babyhjelpen, deler det vi savnet mest i småbarnslivet - og hvorfor behovet for ett trygt, samlet sted med medisinsk verifert informasjon ble så tydelig for oss. En ærlig, rolig og personlig episode om fag, følelser, nattvåk og hvorfor Babyhjelpen måtte bli mer enn
Ep. 63 - Dette skjer i hjernen din når du er gravid
Hvorfor føler noen seg mentalt roligere i graviditet? I denne episoden snakker vi om hormoner, bekymring og angst - og hva forskningen faktisk sier om psykisk helse i svangerskapet. For deg som er gravid, og for deg som står ved siden av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 62 - Del 2, Barn i bil: når er det egentlig på tide å bytte bilstol?
I del 1 snakket vi om de vanligste feilene foreldre gjør med bilstol.I denne oppfølgeren går vi videre med barnesikkerhetsekspert Mari Hosar, som forklarer når det er på tide å bytte bilstol, hva man bør se etter, og om det finnes medisinske grunner til at barnet kan måtte sitte fremoverlent.Vi ser også nærmere på små, men viktige justeringer og valg som kan gjøre bilreisen både tryggere og mer ko
Ep. 61 - Del 1, Feilen nesten alle foreldre gjør med bilstolen
Vi har lest bruksanvisningen. Likevel sitter mange barn ikke optimalt sikret i bilen.I denne episoden snakker vi med barnesikkerhetsekspert Mari Hosar, som har over 20 års erfaring med trygg sikring av barn i bil. Vi snakker om de vanligste feilene foreldre gjør, når det faktisk er på tide å bytte bilstol, og hvorfor riktig vinkel er så kritisk for spedbarn. Vi går også inn i hvorfor barn bør sitt
Ep. 60 - La barna få vannkopper eller vaksinere?
Skal barn vaksineres mot vannkopper og hvor farlig er sykdommen egentlig?I denne episoden ser vi nærmere på varicellainfeksjon, effekten av vaksinen og forskjellen mellom naturlig smitte og vaksinasjon. Vi deler hva forskningen sier, går gjennom FHI sine anbefalinger - og ikke minst våre egne faglige vurderinger.En spennende, kunnskapsbasert og nyansert episode for småbarnsforeldre som ønsker et g
Ep. 59 - Den største feilen foreldre gjør når baby nr. 2 kommer
Når baby nummer to kommer, kan storesøsken bli alt fra ekstra klengete til plutselig “lille igjen”, og det er ofte helt normalt. I denne episoden går vi gjennom hva forskningen sier om overgangen til søsken, hvordan du kan forberede barnet før fødsel, og hva som faktisk hjelper de første ukene hjemme. Du får konkrete tips til hva du bør gjøre (og hva du bør unngå), hvordan du håndterer sjalusi og
Ep. 58 - Hva om prøvesvaret ikke forteller alt om fertiliteten?
AMH er lav. Eggkvaliteten faller. Tiden føles knapp. Men hva betyr egentlig tallene og hvor mye skal de styre livet ditt?I denne episoden utforsker vi fertilitet, alder, eggkvalitet og prøvesvar som ofte skaper stress og panikk. Vi rydder opp i vanlige misforståelser: hva AMH kan og ikke kan fortelle, hvorfor eggkvalitet handler mer om alder enn antall, og hvordan fertilitetstall kan gi unødvendig
Ep. 57 - Når et lite sprøytestikk skal forebygge noe stort
Vitamin K gis rutinemessig til nyfødte kort tid etter fødsel, men hvorfor egentlig?I denne episoden snakker vi om hva vitamin K er, hvorfor nyfødte naturlig har lave nivåer, og hva kroppen trenger det til. Vi forklarer også hva vitamin K-mangelblødning er, hvorfor det kan ramme ellers helt friske barn, og hva forskningen sier om effekt og sikkerhet ved vitamin K-profylakse.Mange foreldre opplever
Ep. 56 - Når alle andre får barn, og du ikke gjør det
Hva gjør du når alle rundt deg får barn - og du ikke gjør det?I denne episoden snakker vi om barnløshet i et samfunn som forventer barn. Frivillig, ufrivillig og situasjonell barnløshet, infertilitet, vennskap som endrer seg, og den stille sorgen mange bærer alene.Dette er en episode om press, utenforskap, doble følelser og retten til et verdifullt liv, med eller uten barn🫶🏻 Hosted on Acast. See a
Ep. 55: Hvorfor snakker vi ikke om graviditeten før uke 12?
De første ukene av en graviditet er fulle av håp, kroppslige endringer og usikkerhet, men også taushet.I denne episoden snakker vi om hvorfor tidlig graviditet og spontanabort fortsatt er tabu. Du får fakta, statistikk og forskning, vi knuser vanlige myter og setter ord på sorgen mange bærer alene.Tidlig graviditet er sårbar og ingen burde stå i det uten støtte 🤍 Hosted on Acast. See acast.com/pri
Ep. 54 - Kuldesjokk: Når er det faktisk for kaldt for barn ute?
Hvor kaldt er for kaldt for baby og småbarn? I denne episoden går vi gjennom norske råd og forskning om kulde, vindavkjøling og sikker utetid - fra utelek og barnehagedager til utesoving i vogn. Du lærer hva “effektive kuldegrader” betyr, hvilke temperaturgrenser som ofte brukes for ulike aldre, når barn bør holdes inne, og hva du gjør for å forebygge frostskader og nedkjøling. Vi snakke
Ep. 53 - Hvorfor småbarnslivet føles tyngre enn det ser ut
Det tredje skiftet er arbeidsdagen som aldri slutter for mange småbarnsforeldre.I denne episoden snakker vi om hva det tredje skiftet er, hvorfor kvinner ofte bærer det tyngst, og hvordan du kan overleve kveldene uten å brenne ut.Vi deler forskning, hverdagsfortellinger og konkrete råd for å gjøre småbarnshverdagen mer håndterbar.Dette er episoden for deg som trenger en ærlig og praktisk prat om l
Ep. 52 - Den egentlige grunnen til at par krangler etter at de får barn
Hva skjer med kjærligheten når man får barn?I denne episoden snakker vi med foredragsholder Anita Fevang om kjærlighetsspråk og hvorfor det endrer seg i småbarnslivet. Hvorfor misforstår vi hverandre mer? Hvordan påvirker søvn, stress og nye roller parforholdet? Og hvordan kan små handlinger gi stor effekt i en kaotisk hverdag?Dette er episoden for deg som kjenner på mindre tid, mindre tålmodighet
Ep. 51 - Den brutale realiteten: Å gå fra hverandre med små barn
Småbarnstiden er intens med søvnmangel, hormoner og konstant logistikk gjør at selv sterke forhold blir satt på prøve.I denne episoden snakker vi om hva som faktisk skjer når foreldre går fra hverandre: Hva sier loven? Hva er forskjellen på samboerskap og ekteskap? Hvilke rettigheter har barna og hvilke fallgruver må du unngå for ikke å sitte igjen med skjegget i postkassen? Dette er en ærlig og k
Ep. 50 - Julens skyggesider
Jul skal være magisk, men for mange småbarnsforeldre og gravide er den full av alkoholpress, økonomisk stress, skam og utrygghet.I denne episoden snakker vi om det som ofte ties ihjel: barn som er redde for fulle voksne, foreldre som ikke får økonomien til å gå opp, og gravide som sitter midt i ruspreget familieselskap.Vi gir råd, støtte og trygge verktøy for å skape en god jul, selv når utgangspu
Ep. 49 - Den trygge juleguiden for småbarnsforeldre
Jul er koselig, men også kaotisk, spesielt med baby. I denne episoden snakker vi om reise, pakking, trygg biltur, aktiviteter for store og små, og hvordan unngå overstimulering når man er samlet hjemme eller borte. Samt reiseapotek, hva bør du ikke glemme og hvordan takler du kommentarer fra svigermor. Du får konkrete tips, legeperspektiv og helt ærlige erfaringer fra småbarnslivet i høytiden.Den
Ep. 48 - Dette må du vite før julemiddagen hvis du er gravid eller småbarnsforelder
Julen skal være magisk, men for mange gravide og småbarnsforeldre betyr desember også stress, sykdom og flere bekymringer. I denne episoden får du forskningsbaserte svar på alt du lurer på: Hvordan unngår du at barnet blir overstimulert? Hva sier forskningen egentlig om sukker og hyperaktivitet? Hvor mange gaver er faktisk for mange? Bli med på en varm, ærlig og nyttig samtale som hjelper deg å se
Ep. 47 - Rampenissen og barns psyke: Fakta som vil overraske deg
Rampenissen; gøy, søt eller litt for mye? I denne episoden ser vi nærmere på fenomenet som har tatt over desember. Hva sier forskning om hvordan Rampenissen påvirker barnas trygghet, søvn og fantasi? Vi snakker om hvilke barn som faktisk kan bli utrygge, hvordan du gjør nissen til en positiv tradisjon, og hvordan du tilpasser leken til barnets alder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more
Ep. 46 - Gravid og usikker på trening? Dette MÅ du høre!
Trening under graviditet og etter fødsel er trygt og utrolig nyttig - når du gjør det riktig.I denne episoden snakker legene Natalia og Cassandra om hva forskningen sier i dag, hvorfor mange myter fortsatt lever, og hvordan du kan trene trygt uansett nivå. En kunnskapsbasert, trygg og praktisk episode for alle gravide og nybakte mødre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 45 - Dette fant hun i babyprodukter – derfor lagde hun MinaMerket
Babyer utsettes for hundrevis av kjemikalier hver dag - fra smokker, klær, stelleprodukter og leker.Men hvor farlig er det egentlig? I denne episoden møter vi legen og småbarnsmamma Mina Eskeland, som står bak appen MinaMerket, laget for å hjelpe foreldre å ta tryggere valg.Vi snakker om hva som faktisk er farlig, hva som bare skaper unødvendig frykt - og hvordan du kan beskytte barnet d
Ep. 44 - Kjære besteforeldre - derfor gjør vi ting annerledes i dag
Kunnskap om barn har endret seg enormt siden 80- og 90-tallet.Ny forskning på hjerneutvikling, trygghet, ernæring og søvn har gitt helt nye anbefalinger.I denne episoden forklarer vi hva som faktisk er annerledes i dag, og hvorfor, slik at både foreldre og besteforeldre kan møtes med forståelse og felles kunnskap 💛Hør mer i ukens episode 🎧 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio
Ep. 43 - Når graviditeten blir farlig
Preeklampsi - også kjent som svangerskapsforgiftning, rammer 3–5 % av gravide i Norge. Men hva er det egentlig? Hvordan kjenner man det igjen? Og hva er forskjellen på preeklampsi og HELLP-syndrom? Vi tar for oss dette i ukens episode. 🎧 Lytt og lær - dette er informasjon alle gravide og partnere bør vite om. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 42 - Alle foreldre frykter dette - men er det egentlig farlig?
Som småbarnsforeldre bekymrer vi oss for alt: plutselig spedbarnsdød, feber, ulykker og utvikling. Men hva er faktisk farlig og hva kan vi senke skuldrene for? I denne episoden av Babyhjelpen gir vi deg fakta og råd som gir trygghet i hverdagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 41 - Dette trikset redder babyklærne - uten skadelige kjemikalier
Babybæsj, blåbær og grøt - småbarnslivet er fullt av flekker. I denne episoden møter vi en ekte ekspert på flekkfjerning og bærekraftig vask, Therese Elgvin Århus fra På Stell, som deler sine beste tips til hvordan du enkelt kan ta vare på klærne i småbarnskaoset, uten å ty til sterke kjemikalier. Vi snakker om hvordan ideen bak På Stell oppstod, hvorfor trygge og miljøvennlige produkter faktisk g
Ep. 40 - Ingen forbereder deg på barnehagestarten. Her er det du må vite!
Barnehagestart er en stor milepæl! I denne episoden snakker vi om hva som skjer med barnet, både psykologisk og medisinsk når de begynner i barnehagen. Vi tar for oss immunforsvar, tilknytning, søvn og foreldrenes rolle i tilvenningen. Perfekt lytting for alle som nettopp har startet i barnehage. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 39 - Det ingen forteller deg om underlivet etter fødsel
De fleste kvinner får høre at «alt blir som før» etter fødsel. Men hva hvis det ikke stemmer?I denne episoden møter vi influencer og tobarnsmor Ragnhild Margrethe Grødal, som åpent deler sin historie om fødselsskade. Hvordan oppdager man egentlig at underlivet har forandret seg? Hvor vanlig er dette og hvorfor snakker vi nesten aldri om det?Som leger forklarer vi hva som faktisk skjer med skj
Ep. 38 - Det så ut som latskap. Det var fødselsdepresjon.
Barseltiden kan være både magisk og overveldende. Men hva gjør du når gledene overskygges av mørke tanker, gråt og håpløshet? Fødselsdepresjon rammer både mødre og fedre - og det er mer vanlig enn du tror. Faktisk er det ulike symptomer hos menn og kvinner. I denne episoden lærer du å skille baby blues fra depresjon, hva som skjer i hjernen, statistikk, hvordan søke hjelp, og hvordan partneren kan
Ep. 37 - Én test kan endre hele svangerskapet
Sukkervann i svangerskapet - nødvendig onde eller livsviktig test? I denne episoden forklarer vi alt du trenger å vite om glukosebelastningstest, svangerskapsdiabetes, hva det betyr for deg og babyen din, og hvordan du kan leve godt med diagnosen. Vi snakker også om livet etter fødsel - og hva du kan gjøre for å redusere risikoen på sikt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep. 36 - Pappaen er der. Likevel er du alene.
Når babyen kommer, kommer også den store oppgavefordelingen - men mange mødre opplever likevel at de står alene i ansvaret. Hvorfor blir det sånn, og hva kan man gjøre for å unngå å bli “alenemamma” med partner i huset? I denne episoden snakker vi om mental load, kommunikasjon, og hvordan dere kan bygge et mer balansert foreldreskap.🎧 Perfekt å høre på sammen med partneren din -eller alene mens du
Ep. 35 - Disse gravidplagene er HELT normale, men du burde kanskje ringe legen
Glød? Magi? Eufori? For mange gravide føles det mer som halsbrann, hodepine og søvnløse netter.Vi snakker om de ekte småplagene som får deg til å lure på om dette egentlig skal være “verdens vakreste reise”. Når skal du bite tenna sammen og når skal du faktisk ringe legen?Vi gir deg de rå tipsene ingen nevner på helsestasjonen. Mindre romantikk, mer realitet og konkrete råd som faktisk hjelper.Du
Ep. 34 - Derfor sover ikke babyen din - du har fulgt feil råd hele tiden
Du har garantert hørt at du aldri må vekke en baby eller at grøt er nøkkelen til søvn gjennom natta. Men hva om disse rådene bare gjør alt verre?I denne episoden knuser vi fem seiglivede søvnmyter som gir deg mer stress, dårligere søvn og unødvendig dårlig samvittighet.Hvorfor "snille babyer" ikke er stille babyer, hvorfor grøt ikke hjelper og hvorfor du IKKE ødelegger barnet ditt ved å svare når
Ep. 33 - Permisjonen er over, hva nå? Presset, rettighetene og rådene du trenger
💼 Permisjonen er slutt, kalenderen fylles og plutselig skal du være både topp ansatt og fulltid mamma. Mange opplever dårlig samvittighet, stress og følelsen av å aldri strekke til. Men visste du at du faktisk har flere rettigheter enn du kanskje tror?I denne episoden snakker vi om den tøffe overgangen fra babykokong til arbeidsliv:👉 Hvorfor presset er så stort, og hvordan det påvirker oss mentalt
Ep. 32 - Barnehage, sykdom og immunforsvar, her er en overlevelsesguide for høsten
🌧️ Barnehagestart = virusbonanza. Plutselig er det hoste, snørr og feber annenhver uke, og du lurer kanskje på om noe er galt? Svaret er nei: dette er helt normalt. Barnas immunforsvar er “på treningssenteret”, og hver infeksjon gjør dem litt sterkere.I denne episoden snakker vi om hvorfor barnehagebarn blir så mye syke, hva som egentlig skjer med immunforsvaret over tid, og når du bør ta turen ti
Ep. 31 - Kvinners smerter etter fødsel blir oversett - nå snakker vi om det
Hvorfor er det ingen som snakker om hvordan kroppen egentlig har det etter fødsel? Revner, rifter, sting og smerter: over 8 av 10 kvinner får en fødselsskade. Men likevel er det mange som tror det bare er dem.I denne episoden får du høre hva som er normalt, hva som kan - og bør - behandles, og hvorfor så mange kvinner ikke tør å be om hjelp. Vi snakker med gynekolog Tuva Gustavson om det helsevese
Ep. 30 - Barnets hormonhelse: Ødelagt før fylte 5 år?
Hva smører du egentlig på barnet ditt? Mange solkremer, såper og klær inneholder stoffer som kan påvirke hormonene - allerede fra fødselen. Noen er forbudt i flere land. I Norge? Fritt frem.Nyfødte babyer har blitt født med over 200 kjemikalier i blodet. Hormonforstyrrende stoffer kobles til tidlig pubertet, nedsatt sædkvalitet, ADHD - og du finner dem i helt vanlige produkter rettet mot barn.I de
Ep. 29 - Småbarnslivet inspirerte en oppfinnelse TIME Magazine elsker
Hvorfor fant ingen opp dette før? En bæremeis som lar barnet se verden fra dine skuldre - trygt, ergonomisk og faktisk gøy. En norsk oppfinnelse, laget av en småbarnsfar og kåret av TIME Magazine til en av verdens beste innovasjoner.I denne episoden møter vi Julius Winger - pappa og en av hodene bak Minimeis. Hvordan gikk han fra trilletur og småbarnsfrustrasjon til global suksess? Hva krever det
Ep. 28 - Kaffekoppen som veltet alt og startet en gründerreise
Koppholderne som finnes på markedet var dyre, ustabile og passet ikke skikkelig til barnevogna. Etter litt for mange trilleturer med sølt kaffe og frustrasjon, bestemte pappa Anders seg: Dette må kunne gjøres bedre.Anders jobber med produktutvikling for barn med nedsatt funksjonsevne, men det var i sin egen permisjon at han tok frem 3D-printeren og begynte å utvikle en mer solid, smart og rimelig
Ep. 27 - Er babyen klar for ferie? Dette må du vite før du reiser med baby
Er det egentlig verdt det å reise med baby?Spedbarn på fly. Jetlag i ammetåka. Bleier i sikkerhetskontrollen og gråt i 10 000 meters høyde. Noen kaller det galskap, andre kaller det frihet.I denne episoden går vi rett inn i det kaotiske (og magiske) kaoset som er å reise med baby. Vi snakker om hva som faktisk funker, hva som garantert ikke gjør det - og hvorfor du aldri burde stole på flyplassens
Ep. 26 - Når skal babyen rulle? Gå? Snakke? - og hvorfor sammenligning stresser oss
“Hun krabber ikke enda - burde vi være bekymret?” “Alle de andre babyene reiser seg jo!” Kjenner du deg igjen?I denne episoden snakker vi om barnets utvikling - og det konstante presset om å “følge skjemaet”. Vi går gjennom vanlige milepæler innen motorikk, språk og sosial utvikling - men også hvorfor normalen er mye bredere enn vi tror. Vi snakker her om ytterpunktene hvor du bør tenke på å oppsø
Ep. 25 - Pottetrening fra 6 måneder - bare tull, eller faktisk genialt?
Er det mulig å begynne med pottetrening før babyen kan gå eller snakke? Ja - og det kalles Elimination Communication. I denne episoden snakker vi om den voksende trenden med tidlig pottetrening: Hvorfor noen velger det, hva det krever, og om det faktisk funker.Vi forklarer hva EC egentlig er, hvilke fordeler og ulemper det har, hvordan man kan komme i gang - og hvorfor dette ikke handler om presta
Ep. 24 - Første skritt, første smell - må babyer falle for å lære?
Babyen begynner å reise seg, ta sine første skritt - og falle. Det er en milepæl som er både magisk og nervepirrende for foreldre. Men hvor mye skal vi egentlig beskytte dem?I denne episoden snakker vi om motorisk utvikling, trygghet og mestring. Hvorfor er små fall faktisk viktige? Hvordan skiller vi mellom farlig og bare litt ubehagelig? Og hva skjer hvis vi pakker inn verden i puter?Vi deler fo
Ep. 23 - Baby i sola - koselig sommer eller skjult fare?
Solkrem, solhatt, eller bare litt skygge - hva er egentlig best for babyen? Og visste du at babyhud kan få varig skade etter bare noen minutter i sola? ☀️👶I denne episoden snakker vi om hvordan du best beskytter den aller minste mot sol og varme - og hvorfor klassiske sommerfeil kan få større konsekvenser enn du tror. Vi tar for oss vanlige misforståelser, gir klare råd om klær, solkrem og skygge,
Ep. 22 - Ammeslutt - kjærlighet, kamp og kontrovers
Amming er nært, naturlig og viktig - men hva skjer når det er på tide å slutte? For tidlig, for sent, eller akkurat passe? Og hvem bestemmer det egentlig - barnet, kroppen eller samfunnet?I denne episoden dykker vi ned i det mange tenker på, men få snakker høyt om: følelsene, presset og usikkerheten rundt å avslutte ammingen. Vi deler statistikk, personlige erfaringer og faglige råd – og diskutere
Ep. 21 - Overvåker du babyen din? Gir det trygghet eller unødvendig frykt?
Er det mulig å få bedre nattesøvn som småbarnsforelder - uten å konstant bekymre seg for babyens pust og bevegelser? 😴🍼I denne episoden møter vi Anita Fevang fra Babysensor - den norske oppfinnelsen som overvåker babyens pust og bevegelser uten kamera eller lyd. Vi snakker om hvorfor hun utviklet produktet, hvilke bekymringer det svarer på, og hva teknologien faktisk kan (og ikke kan) gjøre.🔍 Hva
Ep. 20 - Influencere og sharenting: Barnas barndom på billigsalg
👶📸 Smil til kamera – vi skal tjene penger!I denne episoden tar vi for oss et stadig mer kontroversielt tema: barn av influensere – og hvordan noen foreldre bygger merkevarer, karrierer og inntekter på å dele barnas liv i sosiale medier. Fra sponsede bleiereklamer til vloggserier fra barnerommet – hvor går egentlig grensa?Vi snakker om barn som “innhold”, og spør: Hva skjer når barndommen blir en f
Ep. 19 - Sharenting – uskyldig bildedeling eller digitalt overgrep?
Foreldre deler bilder og videoer av barna sine som aldri før – fra ultralydbilder til bursdagsfeiringer og morsomme hverdagsøyeblikk. Det virker kanskje uskyldig … men kan det faktisk være skadelig? 👶📱I denne episoden ser vi nærmere på “sharenting” – når foreldre deler innhold om barna sine på sosiale medier. Hva sier forskningen om konsekvensene? Kan bildene misbrukes, og hva skjer egentlig med b
Ep. 18 - Får babyen traumer av søvntrening? Her er fakta!
Søvntrening vekker sterke følelser – noen sverger til det, andre synes det høres brutalt ut. Men hva sier egentlig forskningen, og finnes det én riktig måte å lære babyen å sove på? 😴🍼I denne episoden går vi gjennom hva søvntrening faktisk er, hvilke metoder som finnes – fra gradvis tilnærming til full “gråt ut” – og hva som skiller søvntrening fra naturlig søvnutvikling. Vi snakker om når det kan
Ep. 17 - Blir babyen min dum av skjerm?
Skjerm og babyer – det store foreldreparadokset. Vi vet det kanskje ikke er optimalt, men noen ganger må du bare få drukket kaffen din i fred.I denne episoden går vi rett på spørsmålene mange ikke tør stille:Kan skjerm skade babyens utvikling? Hvor mye er for mye? Og hva med Facetime med bestemor – teller det også?Vi snakker om anbefalinger, forskning og hva skjerm faktisk kan påvirke – men også h
Ep. 16 - Den livsviktige stolen: Slik sikrer du barnet ditt riktig i bilen
Når bør babyen din egentlig bytte bilstol? Hvorfor er det livsfarlig å la barnet sitte med tykk jakke i stolen? Og hva er de vanligste feilene foreldre gjør uten å vite det? 🚗👶I denne episoden av Babyhjelpen har vi med oss Kathrine Kalleberg, Norgessjef for Cybex, en av verdens ledende bilstolprodusenter. Sammen tar vi deg gjennom alt du må vite for å sikre barnet ditt riktig fra første biltur.NB:
Ep. 15 - Farlige helseråd på TikTok? Når influencere leker lege
Hva skjer når vi tar imot medisinske råd fra folk uten medisinsk utdanning – og hva sier loven egentlig om det? I denne episoden tar vi et kritisk blikk på helseråd fra influencere, doulaer og selvutnevnte “eksperter” på sosiale medier.Vi snakker om:– Hvorfor medisinske råd på SoMe kan være direkte helseskadelige– Hva som faktisk er ulovlig ifølge Helsepersonelloven og Markedsføringsloven– Eksempl
Ep. 14 - Ultraprosessert mat – hva får barna våre egentlig i seg?
Hva er egentlig ultraprosessert mat (UPM)? Hvorfor er det så mye snakk om det akkurat nå – og er det virkelig så farlig som noen skal ha det til?I denne episoden har vi med oss Jacob Juel Christensen, klinisk ernæringsfysiolog, forsker ved UiO og en av dem som virkelig kan forklare hva forskningen faktisk sier. Vi snakker om hva som gjør mat ultraprosessert, hvilke produkter som skjuler seg i kost
