Hagespiren Podcast
For deg som ønsker hageinspirasjon, råd og praktiske tips når det gjelder planter, blomster og alt annet som hagelivet har å by på. Vert er Gerd Ellen Ottersen. Hun formidler hageglede, -kunnskap og inspirasjon, både alene og i samtaler med spennende hage- og plantegjester. Episodene har noe å by på enten du er fersk eller erfaren med hage og planter. Hagespiren samarbeider med Hageselskapet, utgiver av landets største hagemagasin.
Episodes
23/26: Bakgårdshager
Bak de fargerike trehusene på Kampen skjuler det seg en verden de færreste får se. I denne episoden blir vi med på Åpen bakgård, der portene åpnes og besøkende inviteres inn i hager, gårdsrom og grønne oaser midt i byen. Vi vandrer blant blomstrende syriner, gamle epletrær, frodige felleshager og kreative uterom i et av Oslos mest særpregede nabolag. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/
22/26: Hageplanlegging med Kristin Tanderø Brekke
Hvordan skaper man en hage som både er vakker, funksjonell og god å være i? I denne episoden snakker vi med hagedesigner, hagerådgiver og hageskribent Kristin Tanderø Brekke (@hagebonanza) om hageplanlegging – og hva som skal til for å skape en hage som både fungerer og føles riktig.Kristin forteller også om sitt spesielle oppdrag med hagen rundt Torbjørnrud Hotell under innspillingen av Hver gang
21/26: Forsommer med Tommy Tønsberg
Forsommeren er en deilig og frodig, men også hektisk tid. Alt vokser - ugresset også - og noen ganger kan vi kjenne at vi strever litt med å holde tritt med alt som skjer.Det er tid for utplanting, luking, klipping av hekker og deling av planter. Kanskje er det fortsatt noen frø vi skulle ha sådd? Men midt oppi all den hektiske aktiviteten, er det viktig å lytte til fuglekvitter, se på blomstene,
20/26: Hagevandring i juni hos Janne Bang
Bli med på en hagevandring i junihagen til Janne Bang. Janne er hagedesigner og gartner, og står bak konseptet Late hager. Hun liker at hagen ikke krever så mye arbeid. Janne driver med haging - ikke hagearbeid. Det er viktig at det er lystbetont å drive ute i hagen. Janne dyrker derfor mest stauder, busker og trær. Men samtidig får ettårige sommerblomster som f.eks. pionvalmuer, frø seg selv og
19/26: Hagevandring i mai hos Kristin Tanderø Brekke
I denne episoden besøker vi hagen til Kristin Tanderø Brekke i Oslo. Hun er kjent som @hagebonanza på Instagram.Det er mai med lysegrønt løv, sol og vårstemning. I hagen til Kristin spruter det opp med tulipaner, det regner rosa fra prydkirsebærtreet, brudespireaen blomstrer med grasiøse grener, magnoliaen er helt fantastisk og gullbusken er nesten selvlysende.Kristin viser rundt i det nye drivhu
18/26: Kjøkkenhagen i mai med Anne Endresen
I mai begynner kjøkkehagen å våkne til liv. I denne episoden snakker jeg med Anne Endresen - fra Annemors hage - om hva vi kan gjøre på denne tiden. Det er mye vi fortsatt kan rekke å så, både inne og ute. Ute må vi huske å gi plantene en god start med jord og næring. Er brunsnegler et stort problem, vil det lønne seg å forkultivere alt inne eller i drivhus. Setter vi ut småplanter i stedet for å
17/26: Tilbakeblikk - Spiselige planter i hagen med Kristin Helene Randulff Nielsen
Bli med på jakt etter spiselige planter som kan gi nye smaksopplevelser. I denne tilbakeblikksepisoden er Kristin Helene Randulff Nielsen gjest. Hun har siden 2014 jobbet med ulike topprestauranter, kjøkkener og konkurransekokker. Kristin foreleser også ved fagskolen i Nordland, som har verdens første studie innen bærekraftige matopplevelser.Sammen med Magnus Slagsvold Støre har hun gitt ut boken
16/26: Samplanting med Tommy Tønsberg
I denne episoden snakker jeg med Tommy Tønsberg om samplanting i prydhagen. Vi prater om hvordan planter kan støtte hverandre, både praktisk og estetisk, og hvordan vi kan tenke når vi setter sammen planter som trives under like forhold – enten det er i tørr skygge, solrike bed eller ved en dam. Her blir det inspirasjon til å jobbe med farger, strukturer og uttrykk, slik at beplantningen både fung
15/26: Faste strukturer i hagen med Arne Trøstaker
I forrige episode handlet det om hvordan vi kan skape hager som er vakre gjennom hele året – ved blant annet å sørge for god struktur i hagen. Da var det mest fokus på planter, mens vi i denne episoden snakker om de faste strukturene som vi kan bygge, legge eller lage på andre måter. Gjest er Arne Trøstaker (@hage_med_arne på instagram), og han forklarer hvordan vi kan planlegge, tegne og bygge st
14/26: Vakker hage året rundt
Hvordan skaper vi en hage som er vakker – ikke bare om sommeren, men hele året? I denne episoden snakker jeg om struktur, lag og bevisste valg av trær, busker og stauder som gir liv, form og stemning gjennom alle sesonger. Fra vårens første spirer til vinterens rolige landskap – og alt som binder det sammen.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hages
13/26: Tilbakeblikk - Vårforberedelser med Tommy Tønsberg
I denne episoden handler det om hva vi kan gjøre - både ute i hagene våre, og inne - nå på våren. Gjest er Tommy Tønsberg, og vi snakker om alt fra beskjæring av bærbusker til deling av stauder, via frøsåing til georginer og sommerblomstrende løker og knoller. Har snøen gått der vi bor, kan vi pynte opp i bedene. I 2023, som denne episoden ble spilt inn, var vinteren ganske standhaftig, men uanset
12/26: Stauder med Tommy Tønsberg
I denne episoden snakker Tommy Tønsberg om stauder. Stauder er hagens flerårige blomster. De blomstrer ikke hele sesongen slik sommerblomster gjør, men til gjengjeld så vokser de seg større og finere med årene. Tommy forteller om spennende varianter av vanlige stauder, og hvordan vi planter, steller og formerer dem.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjer
11/26: Roser og klematis med Helen Fredholm
Roser og klematis er en klassisk hagekombinasjon som kan gi blomstring gjennom store deler av sommeren. I denne episoden snakker jeg med Helen Fredholm om hvorfor de passer så godt sammen, hvordan vi planter dem, og hvilke forhold de trives best i. En viktig del av samtalen handler om jorden – hvordan vi kan bygge opp en levende, muldrik jord ved å bruke jorddekke, slik at både roser, klematis og
10/26: Farger i hagen med Heidi Lindstadhagen
I denne episoden snakker vi om farger i hagen – hvordan de påvirker hverandre, hvordan lyset gjennom døgnet forandrer dem, og hvordan fargene virker på oss.Gjest er Heidi Lindstadhagen, som har arbeidet med farger hele livet. Hun forklarer hvordan vi kan bruke farger bevisst for å skape stemning og uttrykk i hagen.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjern
9/26: Tilbakeblikk - Beskjæring og drivhus med Marianne Utengen
I denne tilbakeblikksepisoden er vi innom to forskjellige temaer. Beskjæring og drivhus. Gjest er Marianne Utengen. Hun er gartner og fagansvarlig i Norsk Hagetidend. Marianne forklarer hvordan vi bør beskjære busker og trær. Når og hvordan vi beskjærer, handler om hva slags hensikt vi har med beskjæringen og hva slags trær eller busker vi har.Marianne forklarer også hva det er lurt å tenke på når
8/26: Klar, ferdig så! Med Anne Endresen fra Annemors hage
Å så frø er morsomt. Det gir mye valuta for pengene. Fra nå og utover våren kan vi legge grunnlaget for sommerens frodige blomstring, og hagens fristende utvalg av urter og grønnsaker. Gjest i episoden er Anne Endresen. Hun er nok for mange kjent som Annemors hage. Anne dyrker først og fremst spiselige planter, og hun forkultiverer det aller meste for at de små spirene ikke skal bli sneglemat ute
7/26: Mens vi venter på våren med Christine Hallén og Bjørnhild Fjeld
I denne episoden snakker vi om mye forskjellig - alt fra hvordan vi håndterer skvallerkål og brunsnegler, til vintersåing, hügelbed og hvilke hageprosjekter vi planlegger for 2026. Bjørnhild er mest opptatt av kjøkkenhage, mens blomster og estetikk er viktigst for Christine. Selv sier jeg ja takk til alt, ikke minst det å lage hage på lag med naturen!Selv om vi har litt forskjellig fokus på hage,
6/26: Tilbakeblikk - Tomater med Camilla Fredriksen
Fra frø til saftig smaksopplevelse. I denne tilbakeblikk-episoden deler Camilla Fredriksen fra Camillas Countryliving sine beste tips om tomatdyrking – fra såing og stell til hvordan du kan bruke alle tomatene når de modner samtidig. Med over 200 tomatsorter i hagen og erfaring fra BBC Scotlands The Beechgrove Garden, byr Camilla på kunnskap, entusiasme og rikelig med inspirasjon. Du finner Hagesp
5/26: Ny hage med Anniken Lindbak og Kristian Haug
Hvordan er det egentlig å få hage samtidig som hverdagen er travel opptatt?Etter én sesong som hageeiere deler dagens gjester sine erfaringer med å bo i et hus med hage – uten å ha tid til å gjøre alt. Det handler om drømmer og realisme, om å rydde litt, plante litt og akseptere at hagen er et langsiktig prosjekt.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne
4/26: Tilbakeblikk - Hageinspirasjon
Hvor finner vi egentlig hageinspirasjon? I denne tilbakeblikk-episoden snakker vi om ideer som oppstår i naturen rundt oss, i andres hager, i minner, bøker og møter. Det handler om å se mer og kopiere mindre, om å bli kjent med stedet man har fått ansvar for, og om å la hagen utvikle seg i takt med livet.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespir
3/26: Matberedskap i hagen
I denne episoden av Hagespiren Podcast handler det om matberedskap i det små – i hagen, pallekarmen og på balkongen. Det handler ikke om å bli selvforsynt, men om å bli litt mindre sårbar. Gjennom dyrkekunnskap, mangfold, levende jord og enkle ferdigheter som lagring og frøsanking, kan hagen bli en buffer om det trengs. Små grep i hagen kan gi både mat på bordet, mestring og en følelse av trygghet
2/26: Frøsåing i januar
Selv om hagen hviler, er januar riktig tidspunkt for å så noen av de mest tidkrevende plantene. I denne episoden deler jeg hvilke grønnsaker og sommerblomster som bør sås nå for å rekke å blomstre og gi avling i norsk klima.Du får praktiske tips om både noen grønnsaker og sommerblomster – samt råd om lys, temperatur og vanlige fallgruver ved tidlig såing.Episoden handler også om gleden ved å start
1/26: Tilbakeblikk - Grønne planter med Plantegutt Del 2
Dette er andre del av episoden om grønne planter, men den kan lyttes til uavhengig av forrige episode. Hagespiren er tilbake hos Sindre Svines i byleiligheten full av grønne stueplanter. Her forklarer Sindre hvordan han formerer plantene sine. Han lar seg ikke stresse av at det dukker opp et gult blad i ny og ne, det er som regel helt naturlig.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:ha
48/25: Tilbakeblikk - Grønne planter med Plantegutt del 1
Mens samfunnet stengte ned på grunn av Korona, vokste Plantegutt frem på Instagram. Bak kontoen Plantegutt, som er spekket med plantebilder og plantekunnskap, står Sindre Svines. Han er en av de mange unge som nå fyller stuer, kjøkken og soverom med grønne planter. Hagespiren har vært på besøk hos Sindre og alle plantene hans. Bli med på besøket og lær mer om planter, planteglede og hvordan håndte
47/25: Georginer og sesongslutt med Morten Bakken
I denne episoden er Morten (samboeren min) gjest og sammen tar vi et tilbakeblikk på året som har gått. For Morten sin del ble det en fantastisk georginesommer, mens jeg kommer til å huske 2025 som det året jeg hadde det så travelt. Heldigvis får vi alltid en ny mulighet med et nytt år. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Inst
46/25: Tilbakeblikk - Levende jord med Knut Arne Jacobsen
En levende jord, full av mikroliv, er det beste vi kan gi plantene våre. Hvis vi mater livet i jorden, så vil det i sin tur mate planterøttene. Under jorden, rundt planterøttene, foregår det en yrende byttehandel av næringsstoffer.I 2023 besøkte Hagespiren Knut Arne Jacobsen i Valdres for å lære mer om hvordan vi kan fremme levende jord i hagene våre. Her er et tilbakeblikk på episoden.Du finner H
45/25: Markedshage med Sigrid Langen Kjelbergnes
I denne episoden utforsker vi hva en markedshage er, hvordan man kommer i gang, og hvilke erfaringer som følger med å dyrke grønnsaker for salg. Gjest i episoden er Sigrid Langen Kjelbergnes, og hun deler praktiske råd om jord, plantevalg, kundekontakt og økonomi, samt refleksjoner om utfordringer og gleder ved småskala matproduksjon. Perfekt for deg som vurderer å starte markedshage, eller vil læ
44/25: Tilbakeblikk - Grønn helse med Ingunn Sigstad Moen
Nærhet til natur, jord og det grønne rundt oss, påvirker både psyken og kroppen vår. Enten vi gjør hagearbeid, spiser selvdyrkede grønnsaker, eller bare sitter og slapper av i hagen, skjer det noe med oss. Hagen kan være en arena for velvære, fysisk aktivitet og påfyll av alt fra vitaminer til mikrober og bakterier.Gjest i denne episoden er Ingunn Sigstad Moen. Hun er utdannet sykepleier og jobber
43/25: Hagens skjulte verden
Bli med inn i hagens skjulte verden. I denne episoden handler om hvordan planter beveger seg, sender kjemiske signaler, samarbeider med sopp og pollinatorer, og beskytter seg mot kulde, tørke og planteetere. Det skjer mye mer i hagen enn det vi kan se. Til og med om vinteren.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https:
42/25: Tilbakeblikk - Hagereiser med Arild Sandgren
I denne episoden, som ble sendt for første gang i 2023, snakker Arild Sandgren om reisemål som passer for hageglade som vil ut på tur. Det finnes utallige hager og parker som er verdt et besøk. Enten vi ønsker å reise alene, eller vil bli med på en organisert tur i regi av hagelag eller en reiseoperatør, er det mange muligheter. Mest sannsynlig også noen i rimelig nærhet til der du bor. Du finner
41/25: Senhøst i hagen
Nå som det er sent på høsten og hagene mer eller mindre har gått til ro, er det kanskje fortsatt noen småting vi kan gjøre. For min del samler jeg all jorden fra krukkene mine og oppbevarer den i sekker. Jeg bruker jorden både til bokashi og vårens frøplanter. Ellers gjør jeg det jeg rekker, og resten lar jeg naturen ordne. Det vi ikke har rukket denne hagesesongen, får vi en ny anledning til å gj
40/25: Tilbakeblikk - Urter i mat og drikke med Gunda Djupvik
Nå som frosten har begynt å bite fra seg mange steder, blir det vanskeligere å hente inn friske urter fra hagen. Noen har kanskje allerede høstet inn for vinteren, mens andre sverger til å overvintre urter i vinduskarmen. Men enten vi bruker av tørkede urter, eller vi kjøper friske urter på butikken, kan urter løfte de fleste retter til nye høyder.Bli med hjem til Gunda Djupvik og la deg inspirere
39/25: Busker og trær i hagen
Busker og trær er selve grunnlaget for en levende hage. De danner rom og gir ly, og de skaper leveområder og mattilgang for en mengde insekter, fugler og smådyr. I denne episoden ser vi på hvordan de former både hagen og oss, og hvorfor naturlig stell og organisk gjødsling kan gjøre hagen enda mer levende.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespi
38/25: Tilbakeblikk - Vinteroppbevaring av planter med Ingrid Heier
Om vi ikke allerede har brakt pelargonia, begonia, georginer og fuksia inn for vinteroppbevaring, er det det lurt å gjøre det nå. Kanskje frosten har vært på besøk allerede? Selv om bladverket til georginene har blitt svart og slapt, så er gjerne knollene helt uskadde der de ligger beskyttet av litt jord. Det samme gjelder begonia. Men bare for en stund. De må inn for å overleve vinteren.Andre som
37/25: Økologisk grønnsaksdyrking med Hedda Kortnes
I denne episoden besøker vi en tidligere farmen-gård, Bøensætre, i Aremark. På det som egentlig er to husmannsplasser, bor Hedda Kortnes og mannen, og der dyrker hun økologiske grønnsaker etter permakulturprinsipper.Vi blir med Hedda gjennom hagen en oktoberdag. Selv om mye allerede er høstet inn, står det fortsatt en god del igjen. Hedda forklarer hvordan hun bruker jorddekke, vektlegger mangfold
36/25: Tilbakeblikk - Høste frø og så stauder med Tommy Tønsberg
Nå er det fint å høste frø av stauder og andre planter i hagen. Til vinteren kan vi så staudefrøene og sette dem ut i kulden. Det er gøy å lage sine egne planter, og deilig med alt som kan stå ute.Gjest i episoden er Tommy Tønsberg. Han forklarer hvordan forskjellige planter sprer frøene sine, hvordan vi høster frø fra bær og ikke minst hvordan vi sår dem etterpå.Frø er gøy og spiring er spennende
35/25: Georginer med Svein Olaf Olsbu
I sommer var jeg på besøk hos Svein Olaf Olsbu i Arendal. Mange kjenner sikkert han gjennom kontoen @arendahlia på sosiale medier. I denne episoden snakker vi oss gjennom temaet georginer. Alt fra vårvekking, til utplanting og stell gjennom sommeren - og til det de fleste er opptatt av på denne tiden - nemlig hvordan vi kan oppbevare knollene gjennom vinteren.Georginer kan vinteroppbevares på mang
34/25: Tilbakeblikk - Vinteroppbevaring og stell av fuchsia, pelargonia og dahlia med Anne Starholm
Like aktuelt i 2025 som i 2022 - her kommer et tilbakeblikk på hvordan vi overvintrer sarte planter som ikke klarer en norsk vinter utendørs. Gjest i episoden er Anne Starholm. Hun forklarer hvordan hun går frem for å vinteroppbevare fuchsia, pelargonia, georginer, engletrompet, blodbeger, asarina og canna.Anne forklarer alt fra vinteroppbevaring til vekking om våren, og hvordan hun steller plante
33/25: Moderne Cottage Garden med Christine Hallén
I denne episoden blir vi med på en vandring gjennom hagen til Christine Hallén på Feiring. Hun betegner hagen sin som en moderne Cottage garden. Her er det myke, romantiske strammet opp med mørke innslag og maskuline elementer. Det naturalistiske og organiske møter struktur og sammen skaper det kontraster og spenning.Hagen består av mange hagerom, men uten å føles oppstykket. Roser, georginer, pry
32/25: Tilbakeblikk - Høstløk
Det kan være litt vanskelig å tenke på våren akkurat nå, men om vi gjør nettopp det, kan vi sikre oss en vidunderlig vårblomstring i 2026.Denne episoden ble sendt første gang i 2023, og kan være til inspirasjon om du trenger et lite dytt for å komme igang med å legge løk i høst.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:htt
31/25: Hardføre roser med Peter Wienke
I denne episoden besøker jeg Peter Wienke for å snakke om roser som kan dyrkes i litt tøffere klima. Det vil si roser med herdighet H5 og oppover.Det er spesielt historiske buskroser og kanadiske roser som utmerker seg som tøffinger, men det finnes egentlig ganske mange flotte roser vi kan velge mellom.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren
30/25: Tilbakeblikk - John Taylors kolonihage
I denne episoden er jeg på besøk i kolonihagen til John Taylor i Malmö. Sammen med kona Torun, bor John Taylor i kolonihagen sin fra april til oktober. Der dyrker de et variert og vakkert utvalg av grønnsaker, frukt, bær og blomster sammen. Da Hagespiren besøkte John i kolonihagen i juli 2022, sto maisen høy og barlindhekker rammet inn bedene. John dyrker mange forskjellige grønnsaker, men bare
29/25: Hage på utstilling med Tommy Tønsberg
I denne episoden blir vi bedre kjent med hvordan utstillingshager bygges opp. Gjest er Tommy Tønsberg. Tommy har selv erfaring med å lage utstillingshager - både i Norge og England. Han er stadig å finne på baksiden av tauet når publikum strømmer til. I tillegg til utstillingshager, snakker Tommy om ulike typer Valmuesøster, som er en spennende plante vi kan dyrke. Du finner Hagespiren her:https:/
28/25: Tilbakeblikk - Hage på naturens premisser med Cornelia Ruland
Denne uken blir det et gjenhør med Cornelia Ruland som snakker om hvordan vi kan dyrke hagen vår på best mulig måte med tanke på jordhelse, plantehelse, vår helse og klodens helse. For alt henger sammen. Ved å legge til rette for et yrende liv i jorden, får vi sunne, friske planter og kan lettere skape en hage i balanse. Cornelia Ruland har brukt pensjonisttilværelsen sin til å utdanne seg til gar
27/25: Dahliavandring med Svein Olaf Olsbu
I denne episoden blir vi med på en hagevandring i georginehagen til Svein Olaf Olsbu i Arendal. Hagen er nok allerede kjent for mange som @Arendahlia på Facebook og Instagram. I den store hagen sin, dyrker Svein Olaf tusenvis av georginer. Han har en mengde spennende prosjekter på gang, og i motsetning til de fleste, planter han alle georginene - inklusive potter - ned i bedene. Du finner Hagespir
26/25: Tilbakeblikk - Cottage Garden med Helen Fredholm
Her får vi et tilbakeblikk på en episode om Cottage Garden med Helen Fredholm. Cottage Garden er en betegnelse på en hagestil hvor frodighet, dufter og stemning står i sentrum. Det er fargerike hager med plass til planter som får frø seg selv. Hagen kan dermed endre utseende fra år til år.Helen forteller her om hva som kjennetegner denne hagestilen og hva som er lurt å passe på om man vil skape si
25/25: Verdenshagen på Være med Stephen Barstow
Tenk dere et stort, rundt bed, delt inn i verdensdeler og med Nordpolen som midtpunkt. En slik verdenshage full av spiselige, flerårige grønnsaker fra hele verden, finner vi i Væres Venners Felleshage utenfor Trondheim.Her er det blant annet nordisk kvann, asiatiske dagliljer og nordamerikanske kyssmegovergjerdet. Fellesnevneren er at alt er spiselig, og til dels viktige matplanter der de kommer f
24/25: Tilbakeblikk: Hagedesign med Claus Dalby
Et tilbakeblikk på episoden om Hagedesign med Claus Dalby. Claus prater om hvordan vi kan skape rom i hagen ved bruk av hekker. Han forklarer viktigheten av nivåforskjeller, fargesammensetninger, bruk av bladverk og hvordan vi kan plante opp krukker i hagen.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.co
23/25: Samplanting i hagen
Denne episoden handler om hvordan vi kan sette sammen planter, slik at de blir til gjensidig nytte for hverandre. Planter med svake stilker kan ha glede av å støtte seg til stødigere planter. I kjøkkenhagen kan det være lurt å plante blomster som tiltrekker seg nytteinsekter. Eller vi kan tenke helt motsatt og plante ut såkalte offerplanter som kan ta støyten når det gjelder skadedyrangrep, slik a
22/25: Hagevandring hos Maren Rom
Bli med på en vandring gjennom en bugnende hage full av sommerblomster, georginer, roser, klatreplanter og stauder. Hos Maren Rom har også hagen flere rom. En romslig kjøkkenhage byr på ferske grønnsaker, og drivhuset frister med saftige tomater, sprø agurker og søte ferskener. En stor krukkehage pryder steintrappen til glede for naboer og andre forbipasserende - og under epletreet står langbordet
21/25: Late hager med Janne Bang
Vi behøver ikke være late for å ønske oss en lat hage. Det handler om å legge til rette slik at hagen ikke blir mer arbeidskrevende enn det vi ønsker oss. Det beste er om hagestellet kjennes lystbetont ut - hele sesongen igjennom. Da vil hagen gi oss påfyll av energi i stedet for å tømme oss.Gjest denne uken er Janne Bang. Janne er gartner og hagedesigner, og hun står også bak konseptet "Late hage
20/25: Robuste hager med Karin Weslien
Hva kan vi gjøre for å tilpasse hagene våre til skiftende vær? De siste årene har vi merket mer av både tørke og styrtregn. Gjerne i løpet av samme sommer. Gjest i denne episoden er Karin Weslien. Hun forteller hvordan vi kan arbeide med jorden, skape vindskjerming, velge de rette plantene for ulike steder, og i det hele tatt gjøre hagene våre i best mulig stand til å takle både mye nedbør, vind o
19/25: På kalkfattig grunn med Grethe Li
I denne episoden besøker jeg Grethe Li. På berggrunn med bare et tynt lag jord over, har Grethe dyrket fram en hage full av rhododendron, lyngvekster og spennende stauder. Jorden var opprinnelig naturlig skogsjord, og Grethe har aldri tilført kalk til jorden. Hun dyrker heller de plantene som trives på kalkfattig grunn - og de er det mange av.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hag
18/25: Hage på liten plass med Sindre Svines (@Plantegutt)
Vi kan dyrke veldig mye på liten plass. Enten vi kun har en bitteliten hageflekk eller en balkong å dyrke på, så kan vi kose oss med både spiselige planter og prydplanter.Gjest i denne episoden er Sindre Svines. På sosiale medier er Sindre kjent for mange som Plantegutt. Sindre har gått fra å dyrke bare inneplanter til å fylle balkongen sin - og to pallekarmer på bakkeplan - med blomster og spisel
17/25: På lag med naturen med Lars Magne Georgsen
I denne episoden snakker vi om å dyrke grønnsaker på levende jord - helt uten noen form for sprøyting mot skadedyr. Gjest i podkasten er Lars Magne Georgsen. Han og kona bor på Godøynes utenfor Bodø. Der dyrker de hageinteressen sammen og klarer langt på vei å holde seg selv med grønnsaker gjennom året. De dyrker på naturens premisser - rett og slett på lag med naturen. Du finner Hagespiren her:ht
16/25: Jord og gjødsel med Tommy Tønsberg
I denne episoden handler det om grunnlaget for nesten alt planteliv - nemlig jorden. Hvis vi behandler jorden godt, vil mikrolivet som lever i jorden frigjøre næring som planterøttene kan ta til seg. Kompost og jorddekke er en god måte å forbedre jorden på.Det vil si at vi kan gjødsle plantene våre indirekte ved å mate mikrolivet i jorden. Men vi kan også gjødsle plantene våre direkte - for eksem
15/25: Flerårige, spiselige planter i hagen, med Stephen Barstow
I denne episoden besøker vi hagen til Stephen Barstow i Malvik utenfor Trondheim. På en skrånende tomt med utsikt over Trondheimsfjorden, har Stephen samlet et vell av flerårige matvekster. Hagen kan betegnes som en matskog, og Stephen dyrker på en måte som er kjent for mange fra permakulturen. I denne hagen vektlegges samarbeidet med naturen, og resultatet er et stort biologisk mangfold og utroli
14/25: Roser - gjenhør med Dag Lyngar
Dette er en oppusset versjon av episoden om roser med Dag Lyngar i 2022. Her forklarer Dag hva vi bør passe på når vi kjøper roser - hvordan vi planter, steller og beskjærer dem.Visste du at vi enkelt kan stiklingsformere roser også? Dag forklarer hvordan vi enkelt kan lage nye roser ut av skuddene som vokser fram om forsommeren. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP
13/25: Vårstell i hagen
Om våren er det mye vi kan gjøre i hagen. Rydde i bed, beskjære busker og hekker, eller kanskje vi trenger å gjøre noe med plenen? Men vi kan også sette igang med kreative prosjekter som å lage nye bed, plantestøtter, insektshotell og lignende. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenp
12/25: Gjenbruk og fiskedam med Hege og Jørgen Fon
I denne episoden er vi tilbake i hagen til Hege og Jørgen Fon. En fargerik og spennende hage full av kreativ gjenbruk. Her er det en snurrende solplattform, utedo med dusj og musikk, og ikke minst en utestue med et vindu rett inn i en fiskedam. Ikke ut over dammen, men under vann. Jørgen har laget flere dammer, og i tillegg til alt naturlig insekts- og fugleliv i hagen, stortrives også koi og gull
11/25: Hagevandring i tøft klima med Mai Slettum
I denne episoden er vi tilbake i julihagen hos Mai Slettum. Mai bor helt opp mot Synnfjellet i H7, men har likevel en frodig og innholdsrik prydhage og kjøkkenhage.Mai tester gjerne ut grenser når det gjelder herdighet, og det er forbausende mye som klarer seg fint i fjellbygda der hun bor. Her blir det masse tips til herdige stauder som det kan være lurt å satse på om man bor i et litt tøft klima
10/25: Bærbusker
I denne episoden handler det om bærbusker. Vi kan dyrke både vanlige og litt mer uvanlige bær. Det finnes bærbusker for alle hager. Det fantastiske er at bær - i tillegg til at de smaker godt - inneholder veldig mange nyttige næringsstoffer. Ved å spise forskjellige bær kan vi få i oss et stort utvalg av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Bærbusker er stort sett lettstelte og enkle å ha med å
09/25: Stauder med Kenneth Ingebretsen
I denne episoden handler det om stauder. Stauder er flerårige planter som visner ned til bakken om vinteren, men vokser opp igjen fra roten året etter. Gjest er Kenneth Ingebretsen. Han forklarer hvilke stauder som blomstrer når, hvor de trives best og hvordan vi kan formere dem.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:ht
08/25: Plassutnyttelse med John Taylor
I denne episoden har vi besøk av John Taylor. Han er kjent for mange fra Hygge i hagen på NRK. John snakker om hvordan vi kan utnytte hagene og balkongene våre best mulig. For det er utrolig hvor mye vi kan få plass til, om vi bare planlegger litt - og planter smart.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.ins
07/25: Trivsel og helse i hagen 2
I denne episoden snakker jeg om hvordan vi kan eksponeres for nyttige mikroorganismer når vi er ute i hagen. Trær og planter utsondrer organiske forbindelser som beskytter dem mot skadedyr og sykdommer - og når vi puster dem inn, så booster det også immunsystemet vårt. Kanskje kan vi ha nytte av å ta i jorden på andre måter også? Vi jorder oss når vi har hudkontakt med jorden, og mye tyder på at d
06/25: Trivsel og helse i hagen 1
I denne episoden handler det om hvordan hagelivet påvirker oss positivt. Vi kan bli sunnere, sterkere og få bedre helse. Hagen påvirker oss kanskje mer enn vi tenker over. Den kan vekke gamle instinkter dypt inne i oss, og gjøre oss trygge og glade.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagesp
05/25: Gjenbruk i hagen med Hege og Jørgen Fon
I denne episoden blir vi med på hagevandring gjennom en spennende hage full av kreativitet og gjenbruk. Gjester er Hege og Jørgen Fon.Alt fra planter til ulike materialer og ting kan ofte reddes og gis et nytt liv.-Og om det ikke gir dem evig liv, så får de kanskje noen år ekstra og mulighet til å være både til glede og nytte.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.c
04/25: Pilfletting med Klara Pil
I denne episoden besøker vi Klara Pil. Hun er kurvmaker og fletter alt fra tradisjonelle kurver til mer kreative installasjoner og dekor. Hun underviser også i kurvfletting, og det er nok mange som har vært på kurs med Klara Pil. Vi kan dyrke pil til fletting selv, men har vi ikke plass eller gode nok klimaforhold i hagen, er det mulig å kjøpe bunter med tørket pil.Skal vi lage enkle ting til egen
03/25: Hageopplevelser med Caroline Handeland
Å gjøre hagen til et levebrød, er det nok mange som drømmer om. Caroline Handeland er langt på vei med å realisere sin drøm. Hun og mannen har åpnet Haugland Gård & Hage for publikum. Der har de åpen hage med kafé på søndager, og tar ellers imot busslaster med hagefolk. For det er mange som er på jakt etter inspirerende hageopplevelser. I tillegg til åpen hage, har Caroline og mannen også åpnet e
02/25: Planlegge kjøkkenhage med Dennis Asbjørnsen
Mens vi venter på våren, har vi god tid til å planlegge sommerens kjøkkenhage. Enten vi vil fylle en krukke, en pallekarm eller kanskje en stor kjøkkenhage med noe spiselig, er det lurt å planlegge hva vi ønsker å så. Noe kan vi starte tidlig, annet bør vi vente litt med. Gjest i denne episoden er Dennis Asbjørnsen. Han er kjent som Spiselig Hage og dyrker selv et stort mangfold av grønnsaker, fru
01/25: Forkultivering - Gjenhør med Tommy Tønsberg
I denne episoden prater jeg litt om klokkeranke, men først og fremst handler det om å så frø inne. Allerede nå i januar er det flere planter som har godt av å få frøene sine i jorden. Det blir derfor et hyggelig gjenhør med episoden om frøsåing med Tommy Tønsberg fra 2022.Noen vil ha hørt det meste av denne episoden tidligere, men den er vel verdt å lytte til flere ganger.Du finner Hagespiren her:
50/24: Hageåret 2024 med Morten Bakken
I denne siste episoden i 2024, oppsummerer Morten og jeg hageåret vårt. Vi har min hage på Toten og Mortens har sin hage på Ammerud i Oslo.Med hage både i fellesskap og hver for oss, er det kjekt å se tilbake på hva som har fungert og hva som ikke ble akkurat slik vi tenkte at det skulle bli.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på
49/24: Juleblomster med Merethe Hoff
I denne episoden handler det om de vanligste juleblomstene. De som vi pleier å pynte med i desember og gjennom julen. Noen av dem kan vi ha året rundt, mens andre krever litt ekstra stell for å komme tilbake i blomst.Gjest denne uken er Merethe Hoff. Hun eier og driver Inspira Blomster, en spennende blomsterbutikk på Raufoss. Merethe har årelang erfaring med juleblomster, og vet hva kundene liker
48/24: Smaken av jul - fra jord til bord med Eva Narten Høberg.
I denne episoden handler det om julemat. Nå som det er hagepause og adventstid, ser vi like gjerne på både kjøttmaten og grønnsakene vi serverer på julaften. Hagespiren har i denne anledningen fått besøk av Eva Narten Høberg. Hun er forsker ved Nibio, og spesielt interessert i norsk matkultur.Her får vi både historie, nyttige tips i forhold til matberedskap og kanskje noen idéer til hva vi kan dyr
47/24: Hagedam med Espen Skarphagen
Bli med på en tur rundt en vakker hagedam. I denne episoden forteller Espen Skarphagen om plantene han har både i og rundt dammen sin. Noen planter står med bena i vann. Andre får bare lov til å speile seg i vannet. De står trygt plassert med røttene på utsiden av duken.Nede i dammen svømmer en stim med fargerike Koi. De er følger med Espen når han beveger seg rundt dammen.Du finner Hagespiren her
46/24: Vinterklar hage
Det er kanskje fortsatt en del vi kan gjøre for å forberede hagen for vinteren. Noe bør muligens reddes under tak, eller sikres mot snø og heftige stormkast. Er alt på stell kan vi jo pynte litt ute. Også er det lurt å notere seg hva vi bør tenke på til neste år for at hagen skal bli mest mulig spennende å se på gjennom vinteren også.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@o
45/24: Hagevenner med Ingvill Mydland og Caroline Handeland
Kan vi få enda mer ut av hageinteressen vår om vi deler hagegleden med andre? Noen er heldige og deler interessen for hage og planter med partneren sin, andre har venner med samme lidenskap. Men det er også mulig å finne likesinnede ved for eksempel å bli med i hagelag, dra på foredrag eller bli med på organiserte hageturer. I denne episoden besøker Hagespiren to hagevenninner som fant hverandre
44/24: Jord og kompost
Jord og kompost er det svarte gullet i hagen. Har vi ferdig kompost på denne tiden, er det fint å fordele rundt i bedene. Men vi kan også begynne å samle materiale til neste års kompost nå i høst. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/
43/24: Ville urter med Kim Are Stende
I denne episoden handler det om ville urter som vi kan finne både innenfor og utenfor hagegjerdet. Brennesle, kløver, roser, kongslys, krekling, bjørkeskudd og mange flere. Alle har egenskaper som vi kan bruke til å behandle plager, lage hudprodukter, parfyme og mye annet spennende. Gjest er Kim Are Stende. Han har vært opptatt av urter siden barndommen, og har mye kunnskap og erfaring med å bruke
42/24: Dyrkeglede med Dennis Asbjørnsen
I denne episoden får vi et gjenhør med Dennis Asbjørnsen fra Spiselig hage. Dennis forteller hva dyrkeglede betyr for ham. Selv dyrker han først og fremst grønnsaker og urter, men den samme dyrkegleden kan vi nok kjenne oss igjen i uansett hva vi fyller hagene våre med.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.
