DET DU IKKE VISSTE!
I denne podkasten inviterer Amir Shaheen gjester fra ulike fagfelt og livserfaringer – noen kjente, andre du kanskje aldri har hørt om før – for å utforske det vi tror vi vet, men ofte ikke vet nok om. Samtalene handler om indre liv, relasjoner, valg, makt, skam, kjærlighet og mening. Med en blanding av varme, humor og ærlige samtaler er dette et sted for deg som er mer opptatt av innsikt enn oppskrift.
Episoder
Hva sliter menn egentlig med? Med Andreas Håheim
I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Andreas Håheim – sexolog, universitetslektor og forfatter av I hodet på mannen.Hva sliter menn egentlig med – bak fasaden?Vi går inn i det mange menn ikke sier høyt: skam, egenverdi, porno og følelsen av ikke å strekke til. Om hvorfor så mange holder det inne, og hva det gjør med selvfølelse, relasjoner og livet generelt.Vi er også innom noe større.Hvorfor
Å representere noe du aldri ba om – Camara Lundestad Joof
I denne episoden møter vi Camara Christina Lundestad Joof – scenekunstner, dramatiker og forfatter – i en ærlig og tankevekkende samtale.Vi snakker om oppveksten i Sandefjord som den eneste brune ungen på skolen, om boken som endret debatten om rasisme i Norge, og om dilemmaet ved å representere noe du aldri ba om å representere.Camara forteller hvorfor hun egentlig ville skrive om porno – men end
Er Norge likestilt? - Arnfinn H. Midtbøen om navn, jobb og tilhørighet
Er Norge et samfunn med like muligheter for alle?I denne episoden av Det du ikke visste! møter jeg professor Arnfinn H. Midtbøen til en samtale om diskriminering, tilhørighet og det norske selvbildet.Vi snakker om forskningen som viser at navn fortsatt påvirker hvem som blir kalt inn til jobbintervju. Om hvorfor forskjellsbehandling i arbeidslivet har vist seg å være mer stabil enn mange liker å t
Når nærheten forsvinner: Dimitrij Samoilow om par, mønstre og sårbarhet
Hvorfor havner vi i de samme kranglene, selv med den vi elsker mest? Og hvorfor er det ofte tryggere å være irritert enn sårbar?I denne episoden av Det du ikke visste! får jeg besøk av psykologspesialist og parterapeut Dimitrij Samoilow til en samtale om hva som faktisk skjer i parforhold når nærheten gradvis glipper. Vi snakker om mønstre som gjentar seg, om hvordan små øyeblikk av kontakt ofte b
Er Norge rasistisk? Karl Fredrik Tangen om strukturer, historie og hverdagsrasisme
Hva mener vi egentlig når vi sier «rasisme» – og hvorfor er det så vanskelig å få øye på den når den ikke kommer i form av åpenlyst hat?I denne episoden av Det du ikke visste! får jeg besøk av samfunnsgeograf Karl Fredrik Tangen til en samtale som går langt forbi de vanlige overskriftene. Vi snakker om hvordan rasisme historisk har blitt forsøkt “bevist” gjennom hodeskaller, målinger og pseudovite
Hvile er motstand: Siw Aduvill om kropp, fellesskap og nettforgiftning
I denne episoden av Det du ikke visste! får jeg besøk av Siw Aduvill. Forfatter, yogalærer, foredragsholder og tidligere sirkusartist.Vi starter i kroppen. I tempo, fellesskap og yoga. I hvordan et liv med høy intensitet kan kjennes men også slite oss ned. Siw deler sin egen reise fra sirkus og konstant bevegelse, via utmattelse og langvarig sykdom, til en langsommere måte å leve på der hvile, pus
Når kroppen tar over: Traumer, ADHD og det vi ikke husker med Akiah Ottesen
Hva om reaksjonene dine ikke handler om svakhet, personlighet eller dårlige valg, men om et nervesystem som fortsatt er i alarmberedskap?I denne episoden av Det du ikke visste! får jeg besøk av psykologspesialist Akiah Ottesen, som jobber med traumer, stressreaksjoner og hvordan kroppen lagrer erfaringer hodet helst vil glemme.Vi snakker om hvorfor gamle opplevelser kan styre oss lenge etter at de
Når samtalen stopper: Rasisme, Woke og frykten for å være uenig – med Lisa Esohel Knudsen
Hvorfor er det så vanskelig å snakke om rasisme i Norge uten at samtalen låser seg? Hvorfor oppleves begreper som «woke» mer truende enn opplysende? Og hva skjer med et samfunn når vi mister evnen til å være uenige uten å gå i forsvar?I denne episoden av Det du ikke visste! møter jeg Lisa Esohel Knudsen, forfatter og samfunnsdebattant, til en ærlig og utforskende samtale om rasisme, identitet, sin
Sex, skam og nærhet: Hvorfor så mange sliter i intime forhold - med sexolog Tone R. Haldorsen
I denne episoden av Det du ikke visste! får jeg besøk av Tone R. Haldorsen - sexolog, parterapeut og vaginalterapeut.Hvorfor er det så vanskelig å snakke om sex, selv med den vi elsker mest?Hvorfor forsvinner lysten i lange forhold?Og hvorfor bærer så mange på skam rundt egen kropp, behov og grenser?I denne samtalen går vi rett inn i det mange unngår. Vi snakker om intimitet i den moderne verden,
Derfor ødelegger baksnakking arbeidsplassen din - med Glenn D. Rolfsen
Visste du at 9 av 10 innrømmer å baksnakke på jobb? I denne episoden snakker vi med psykoterapeut Glenn D. Rolfsen, mannen bak det radikale "Gossip-eksperimentet". Han avslører hvordan en arbeidsplass kuttet sykefraværet drastisk og økte effektiviteten ved å gjøre én enkel endring i 3 måneder. Du får høre om: "Gossip 2016"-eksperimentet: Hva skjer når alle ansatte signerer på at de skal slutte å s
Kjærlighetens faser, Tinder-fellen og hvorfor vi er utro - med psykolog Julie Barrie
Hvorfor er det så vondt å være i et forhold når forelskelsen har lagt seg? Og er gresset egentlig grønnere på den andre siden, eller bare på en annen profil?I denne episoden får jeg besøk av psykolog Julie Barrie, som til daglig jobber med parterapi. Vi dykker ned i hvorfor så mange av oss stagnerer når hverdagen treffer, og hvorfor vi ofte skylder på partneren når det egentlig er våre egne "såred
Menn er ikke bra nok for frie kvinner - med Mads Larsen
Er datingmarkedet ødelagt, eller er det bare biologien vår som endelig spiller fritt? I denne episoden får vi besøk av den omstridte forfatteren og evolusjonspsykologen Mads Larsen, som leverer en nådeløs analyse av hvorfor vi styrer mot sivilisasjonens selvmord.Larsen argumenterer for at det moderne samfunnet med "frie kvinner" har skapt en brutal biologisk realitet: Menn er rett og slett ikke le
Kristine Kotte om å Knekk Koden: Kvinner i Mannsdominerte Bransjer
I denne episoden møter du Kristine, en engasjert forkjemper for likestilling og mangfold, som deler sin reise fra tradisjonelle markedsroller til å bli en tydelig stemme for kvinner i næringslivet. Sammen med Amir dykker de ned i hva som egentlig hindrer kvinner fra å nå topplederstillinger, hvorfor myke verdier er avgjørende for fremtidens arbeidsliv, og hvordan både menn og kvinner kan finne bal
Marthe fra Tinderhjelpen: Fiskebilder, klisjeer og kjærlighet
Hvorfor har så mange menn fiskebilder på Tinder? Hva er de største klisjeene i norske datingprofiler, og hvorfor føles det så vanskelig å finne ekte kjemi?I denne episoden av «Det du ikke visste!» får vi besøk av Marthe Feiring fra Tinderhjelpen kvinnen bak fiskebilder-trenden, singelfestivalen med 900 deltakere og det virale Pitch-A-Friend-konseptet.Sammen snakker vi om ghosting, sjekkeapper, ro
Rasisme, fordommer og mot – en samtale med Guro Sibeko
Hvordan oppleves rasisme og fordommer i Norge i dag? I denne episoden møter jeg forfatter, foredragsholder og samfunnsdebattant Guro Sibeko, som deler personlige erfaringer og sterke refleksjoner rundt et tema som angår oss alle.Gjennom en ærlig og nær samtale snakker vi om hvordan rasisme preger hverdagen – både på synlige og usynlige måter. Guro forteller om oppvekst, identitet og kampen for å f
Barnas stemme i skilsmissens kaos – med barneadvokat Trude Trønnes Eidsvold
Hva skjer egentlig med barna når voksne går fra hverandre?I denne episoden møter vi Trude Trønnes Eidsvold – advokat, forfatter og spesialist på barnerett. Sammen utforsker vi de store og små spørsmålene rundt samlivsbrudd: Hvordan opplever barn skilsmisse? Hvordan kan voksne unngå å trekke barna inn i konflikter? Og hvorfor er det så viktig å ikke bare høre, men virkelig forstå barnas s
Anna Høifødt – Psykedelika og menneskesinnet: Hva vi egentlig ikke vet.
I denne episoden av Det du ikke visste! møter vi sosialantropolog Anna Høifødt, som forsker på psykedelika, rusmidler og menneskene som bruker dem.Anna deler erfaringer fra sitt feltarbeid i subkulturer og forklarer forskjellen mellom psykedelika som stoffer og psykedelia som kultur.Vi snakker om hvordan psykedeliske opplevelser kan endre verdenssyn, hva som faktisk skjer i hjernen under slike erf
Månedens Råd: AI, kjærlighet og det moderne livet – om fremtiden, dating og empati
I denne utgaven av Månedens Råd fra Det du ikke visste! tar Amir Shaheen et ærlig og nysgjerrig dypdykk i hvordan kunstig intelligens påvirker livene våre - både på jobb og i kjærlighetslivet.Amir reflekterer over historiske teknologiske skifter, deler personlige erfaringer med AI-verktøy, og gir konkrete råd om hvordan du kan bruke teknologi til å bli mer kreativ, effektiv og åpen for fremtiden.E
Unge, mangfold og muligheter i Norge – Warsame Ali
I denne episoden av Det du ikke visste! møter vi Warsame Ali, tidligere forsker ved Folkehelseinstituttet og nå daglig leder i Flexid.Samtalen handler om hvordan det er å vokse opp i Norge med innvandrerbakgrunn – med både utfordringer og muligheter. Warsame deler innsikt fra sitt arbeid med migrasjonshelse og erfaringer fra ungdom som lever mellom flere kulturer.Vi snakker om integrering, identit
Feil, frihet og ekte mennesker – klovnens filosofi med Sara Sedberg
I ukens episode av Det du ikke visste! møter vi Sara Sedberg – universitetslektor og ekspert på klovnens pedagogikk.Vi snakker om hvorfor klovnen er mer enn en rød nese og en parykk: 🤡 Hva klovnen egentlig kan lære oss om å feile – og hvorfor det er en styrke 🎭 Hvordan klovnen brukes i teater, utdanning og til og med i fengsler ✨ Hvorfor klovnen representerer det ekte mennesket bak alle samfunnets
Kjærlighet, press og rutiner – en ærlig prat med Wanda Mashadi
I denne episoden av Det du ikke visste! møter jeg Wanda Mashadi til en ærlig og inspirerende samtale. Hun deler åpent om oppvekst, reality-TV og hvordan det er å være et kjent ansikt i sosiale medier.Vi snakker om: ✨ Press, hets og kritikk – og hvordan hun har lært å sette grenser ✨ Å være minoritetskvinne i offentligheten ✨ Dating, vennskap og søsterskap ✨ Hvorfor hun elsker rutiner og tidlige mo
Superfeministen Sanna: Er kjærligheten urettferdig?
I ukens episode av Det du ikke visste! møter jeg Sanna Sarromaa – kjent som «superfeministen».Vi snakker om alt fra kjærlighet, dating og seksløse ekteskap til skilsmisse, foreldreroller og vennskap.Hvordan opplever menn og kvinner egentlig kjærlighetslivet i dag? Hvor står feminismen i Norge nå – og hva må endres?En ærlig og engasjerende prat med humor, sårbarhet og skarpe refleksjoner – enten du
Folkemord, rasisme og valgkampen i Norge – med Linn Stalsberg
I denne episoden av Det du ikke visste! får jeg besøk av forfatter og samfunnsdebattant Linn Stalsberg.Vi snakker om hvordan reiser kan gi nye perspektiver – men også utfordres av klima og miljø. Vi går inn i krigen i Gaza, hvordan den preger oss i Norge, og hva medier og sosiale medier gjør med forståelsen vår.Vi diskuterer forskjellen på å være «ikke-rasist» og «antirasist», økonomisk ulikhet og
Månedens Råd: Ut av komfortsonen, inn i deg selv (og litt datingkaos på veien)
I denne sommerutgaven av Månedens Råd tar jeg deg med på en reise fra komfortsonens trygge sofa – til det ukjente der magien skjer. Vi snakker om hvorfor vi trenger å utfordre oss selv i sommer, hvordan dating har blitt mer forvirrende (og ensomt) enn noensinne, og hvorfor vi alle trenger å stille det store spørsmålet: Hva vil jeg egentlig?Jeg deler en personlig historie om da en jentegjeng nesten
Lars Dehli – Hvem er du egentlig? Personlighet, skygger og hvem som vinner på soverommet (Del 2)
Episodebeskrivelse:I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Lars Dehli – psykolog, forfatter og en av de mest spennende stemmene innen moderne psykologi akkurat nå.I Del 2 snakker vi om: – Hva personlighetstypen din sier om deg... også på soverommet 👀 – Hvilken jobb som egentlig passer for deg – Hva skyggesiden din avslører – og hvorfor du bør bli venn med den – Hvorfor psykologi er mer populært
Lars Dehli – Hvem er du? Personlighetstyper, Tinder-dating og sjalusi forklart. (DEL 1)
I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Lars Dehli – psykolog, forfatter og en av de mest spennende stemmene innen moderne psykologi akkurat nå.Vi dykker ned i personlighetstypene dine (ja, de sier mer om deg enn du tror), hvorfor Tinder-dating kan være en dobbel affære, og når kvinner faktisk er mest attraktive – ifølge forskningen.Hvordan fungerer dating når du har barn? Hvorfor opplever menn
Linn Stalsberg: Krig, fred og stemmen vår i demokratiet (Del 2)
I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Linn Stalsberg – journalist, forfatter og en av landets tydeligste samfunnskritiske stemmer.Vi snakker om krig, fred og Palestina – og om hvor mye makt vi egentlig har i et demokrati.Hvordan former sosiale medier våre holdninger til konflikt, og gjør de oss mer apatiske? Er krig blitt normalisert – og hva betyr det for vårt menneskesyn?En ærlig og viktig s
Frihet, feminisme og fellesskap – med Linn Stalsberg (Del 1)
I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Linn Stalsberg – journalist, forfatter og en av landets tydeligste samfunnskritiske stemmer. Hun har skrevet bøker som Det er nok nå og Er jeg fri nå?, og er kjent for å utfordre hvordan vi tenker om frihet, arbeid, politikk og fellesskap.I denne første delen snakker vi om:– Hva det egentlig koster å være feminist i dag– Hvorfor ytringsfrihet må bety mer e
Sigrid Bonde Tusvik – Kjærlighet, feminisme og livets onde spiraler (Del 2)
I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Sigrid Bonde Tusvik – komiker, samfunnsdebattant og en tydelig stemme i den norske offentligheten.I Del 2 fortsetter samtalen med temaer som kjærlighet og hva vi egentlig leter etter i en partner. Vi snakker om hvordan feminisme ofte blir misforstått – og hvorfor det fortsatt vekker så sterke reaksjoner.Sigrid deler også tankene bak sitt nye soloshow Ond s
Sigrid Bonde Tusvik – Feminisme, Tinder og stemmene som former samfunnet (Del 1)
I denne episoden av Det du ikke visste! får vi besøk av Sigrid Bonde Tusvik – komiker, samfunnsdebattant og en tydelig stemme i den norske offentligheten. Vi snakker om feminisme, kjønnsroller, og hvorfor det følger et ansvar med å ha en stemme – både på scenen og i sosiale medier.Samtalen glir naturlig innom trender mellom menn og kvinner, maktbalanser i samfunnet – og hvorfor kvinner bør bruke T
Månedens Råd – APRIL - Selvtillit, Skjønnhet og Jakten på Gode Dager.
I denne episoden snakker Amir Shaheen om hvordan livet åpner seg om våren – og hvorfor vi noen ganger glemmer å leve midt oppi alt vi jager etter.Vi dykker inn i menns helse, ensomhet, hvorfor dating har blitt vanskeligere, og hvordan du kan se deg selv (og andre) litt mer med hjertet. 💬Amir reflekterer også rundt hva ekte selvtillit egentlig er – og hvorfor skjønnhet ofte er en objektiv følelse,
Karl-Fredrik Tangen – Del 2: Er vår tid virkelig så spesiell? Arbeid, AI og fremtidens samfunn
I denne ukens episode av «Det du ikke visste!» er Karl-Fredrik Tangen tilbake. Samfunnsgeograf, førstelektor og foreleser ved Høyskolen Kristiania – og en mester i å få oss til å se vår egen tid litt klarere.Dette er del 2 av samtalen, hvor vi dykker videre ned i spørsmålet: Hva er egentlig så spesielt med tiden vi lever i nå? Vi snakker om utviklingen fra lønnsarbeidere til gründere og entreprenø
Hvordan arbeid formet mennesket – med Karl-Fredrik Tangen
I denne episoden av «Det du ikke visste!» har jeg besøk av Karl-Fredrik Tangen – samfunnsgeograf, førstelektor og foreleser ved Høyskolen Kristiania. Med en sjelden evne til å gjøre komplekse temaer forståelige (og faktisk ganske underholdende), tar han oss med på en reise gjennom menneskets historie sett gjennom arbeidslivets utvikling.Hva har arbeid betydd for oss mennesker gjennom tidene? I den
Ahmed Mamow: Fra Stand-Up i Japan til Kompani Lauritzen og Uforventede Vennskap
I denne episoden av "Det du ikke visste!" får vi en ærlig prat med Ahmed Mamow – komiker, podkaster og skuespiller. Ahmed forteller om de utfordringene han møtte i Kompani Lauritzen og deler innsiktene bak sitt nye solo show, "Hvit Komiker, Svarte Vitser", som er aktuell på NRK. Vi hører også om hans stand-up eventyr i Japan og et uventet vennskap han knyttet under realityserien. Er det bedre
Fortsettelsen med Lars Dehli: Datingvaner, Pornografi og Nyttårsløfter – Fasade eller Virkelighet?
I denne episoden av «Det du ikke visste!» fortsetter vi samtalen med Lars Dehli – psykolog, forfatter, podcaster og førstelektor ved Høyskolen Kristiania. Vi bygger videre på forrige ukes diskusjon om datingvaner og hvorfor mange gir opp jakten på kjærlighet. Lars deler sine tanker om hvordan pornografien påvirker datingkulturen og menns helse i dag. I tillegg tar vi en nærmere titt på nyttår
Månedens Råd - MARS: Bryt Veggen – Slipp Kjærligheten Inn
I denne episoden av Månedens Råd - MARS - med Amir Shaheen utforsker vi hvordan du kan åpne opp for kjærligheten med våren som bakteppe. Mars nærmer seg slutten og våren banker på døren – kanskje den perfekte tiden til å utfordre deg selv og se forbi dine egne begrensninger. Hvorfor oppleves kjærligheten ofte som vanskelig? Er det vi selv som står i veien? Amir leser inspirerende dikt fra Rum
Lars Dehli: Fra boken 'Illegal Praksis' til Terapiens Sannhet – Del 1
I denne episoden av «Det du ikke visste» får vi besøk av Lars Dehli – psykolog, forfatter, podcaster og førstelektor i psykologi ved Høyskolen Kristiania. Lars forteller om sin bestselgende bok Illegal Praksis, deler sine skriverutiner, idéer og gir oss et hint om sin neste bok. Vi dykker ned i dagens psykologipraksis og avdekker myter om terapirummet. Fra depresjonspandemien i 2025 til angst
Kari-Anne Jønnes - Når utdanning møter fremtiden – med AI, læreryrke og likhet.
I denne ukens episode av «Det du ikke visste!» møter vi Kari-Anne Jønnes, stortingspolitiker i Utdannings- og forskningskomiteen. Kari-Anne forteller om sitt arbeid for å styrke utdanningen i Norge og gir oss et unikt innblikk i hvordan hun opererer på flere nivåer. Vi diskuterer endringene i læreryrket og hva enkeltpersoner kan gjøre for å løfte det. Videre utforsker vi hvorfor noen opplever
Alexander H. Sandtorv: Vitenskap for Alle – Fra Verdensrom til Plast.
I denne ukens episode av «Det du ikke visste» møter vi Alexander H. Sandtorv, Norges rikskjemiker og forfatter. Han brenner for å gjøre vitenskap forståelig for alle – selv for de som synes faget er vanskelig. Alexander deler sin reise inn i en kompleks verden og forteller hvordan han dristig valgte å satse på seg selv som formidler. Vi diskuterer alt fra kjemi i verdensrommet til hans nye bo
Endorfinlegen: Å mestre følelser i en kompleks verden.
I denne ukens episode av "Det du ikke visste" møter vi Endorfinlegen, Aili Kristina Hannisdal. Aili er utdannet lege med bakgrunn fra psykiatri, og hun er også forfatter og foredragsholder. Hun tar oss med inn i den komplekse nevrobiologiske verden på en engasjerende og lettfattelig måte.Aili deler innsiktsfulle erfaringer fra sin lange karriere og forteller om bøkene sine. Hun gir praktiske råd f
Edmond Yang: Kunst, AI og Fremtidens Kreativitet
I denne ukens episode av "Det du ikke visste!" får vi møte Edmond Yang – en innovativ AI-ekspert og tverrfaglig kunstner. Edmond deler sine erfaringer med ulike AI-modeller og gir oss et unikt innblikk i den stadig voksende AI-bevegelsen.Han forteller om sin suksess i Project Odyssey, verdens største AI-filmkonkurranse, og hvordan dette åpner for en ny æra innen kreativitet. La deg inspirere av Ed
Månedens Råd: Gjør Det Du ikke Tør
I denne episoden av Månedens Råd med Amir Shaheen reflekterer vi over hvordan vi lever – og hva vi angrer på i livet. Februar har kommet, og etter en treg start, med tid til å tenke, stiller jeg spørsmål ved om vi virkelig tør å forandre oss eller om vi bare gjentar de samme gamle feilene år etter år.Hvorfor lover vi oss selv forandring uten å ta sjansen?Jeg deler mine tanker om hvordan vi ofte la
Ravdeep Singh Bajwa - Scenekunstner med mangfoldig talent
I denne ukens episode av «DDIV!» møter vi den talentfulle skuespilleren Ravdeep Singh Bajwa, kjent fra serier som Norsk-ish og Julestorm. Vi utforsker Ravdeeps reise fra studier ved kunsthøgskolen til å etablere seg i den utfordrende skuespillerbransjen.Ravdeep deler åpent om hvordan hans kulturelle bakgrunn har påvirket hans karriere og gir oss et innblikk i sine erfaringer på scenen ved National
Indre Liv og Relasjoner - Psykolog Elizabeth Marie Normann
I denne uken på «DDIV!» får vi besøk av psykologen Elizabeth Marie Normann. Hun er hjernen bak Instagram-kontoen Relasjonspsykologen, hvor hun tar for seg varierte utfordringer mange av oss kan kjenne oss igjen i, fra traumer og utbrenthet til sorg og de subtile følelsene som beveger oss.Vi utforsker Elizabeths psykologiske praksis, utfordringene hun møter i terapirommet, og dykker inn i psykodyna
Aslak Hartberg fra Klovner i kamp - En samtale om kunst, angst og selvinnsikt.
Denne uken på «DDIV!» møter vi Aslak Hartberg, en mann med mange talenter, kjent fra hiphopgruppen Klovner i Kamp og rockebandet Yoga Fire. Fra sine dager som kontrabassist allerede som 16-åring deler Aslak hvordan denne musikalske reisen har formet hans kunstneriske karriere. Vi dykker ned i de personlige utfordringene han har møtt, inkludert kampen mot angst og hvordan studier i kognitiv te
Maja Lu – Tonene fra Oslo: En musiker på vei opp
Bli med inn i musikkens verden med Maja Lu i denne ukens episode av «DDIV!». Maja, en talentfull låtskriver og musiker, deler sin inspirerende reise fra personlige erfaringer til lyriske uttrykk. Vi utforsker prosessen bak hennes låtskriving og hvordan bylivet påvirker hennes musikk. Maja forteller også om hennes nyeste singel «Can't Wait to Forget You» som har fanget radiolytteres ører, EPen
Oslo Mingle: Redefinering av romantikk i Norge
Bli med i denne episoden av "Det du ikke visste!" hvor vi utforsker datingkulturen i Norge med gjesten Andrea, grunnleggeren av Oslo Mingle. Vi dykker ned i de moderne utfordringene og spenningene som kommer med dating; fra nervøse førstedater til utfordringene med å finne ekte tilkoblinger. Andrea deler også historien bak oppstarten av Oslo Mingle og gir innsikt i hva nordmenn virkelig søker ette
Ukens Råd på podkasten «DET DU IKKE VISSTE»: Hvor går vi videre?
I denne episoden utforsker Amir Shaheen livets reiseruter. Gjentar vi gamle mønstre, eller brenner vi for noe nytt? Amir graver dypt i våre årvisse rutiner og utfordrer oss til å reflektere over hva vi egentlig holder på med. Er vi fanget i en illusjon vi selv har skapt? Gjennom innsiktsfulle spørsmål ser Amir på hvorfor vi ofte søker lykke utenfor nåværende øyeblikk. Er det sannheten vi leve
I kulissene med Caroline Glomnes: Fra Skuespill til Serieskaper.
Bli med på en inspirerende samtale med Caroline Glomnes i denne episoden av "Det du ikke visste!" - Fra sine dager på ballettakademiet til å bli en anerkjent skuespiller og serieskaper, deler Caroline sin unike reise gjennom kunstens verden. Hun åpner opp om utfordringene med å utvide seg fra skuespiller til å skrive og produsere sin egen TV-serie, lærdommene fra åjobbe med et mangfoldig ensemble,
Ukens Råd - Nyttårsløfter: Ekte forandring eller samme gamle deg?
I denne ukens episode av "Ukens Råd" utforsker Amir Shaheen nyttårsløftenes psykologi. Hva lover vi oss selv ved starten av et nytt år?Går vi inn i det med fornyet energi og forpliktelser, eller er vi egentlig bare de samme gamle versjonene av oss selv pakket inn i nye løfter?Amir dykker ned i hvorfor vi ofte ikke gjennomfører våre nyttårsløfter, hvorfor vi elsker unnskyldninger, og hvordan v
Kristian Repshus - Fra Youtube til Gullruten
Bli med i denne inspirerende episoden av "Det du ikke visste!" hvor vi møter den talentfulle skuespilleren Kristian Repshus. Fra sine tidlige dager på YouTube til en anerkjent rolle i TV-serien "Kids in Crime", deler Kristian innsikter fra sin reise gjennom underholdningsindustrien.Bare tjuefem år gammel, har Kristian allerede rukket å bli nominert til Gullruten som beste skuespiller, og han har m
Ukens Råd på podkasten «DET DU IKKE VISSTE» Nyttårsløfter: Håp eller Selvbedrag? – Innsikter og poesi med Amir Shaheen
I denne spesialutgaven av "Ukens Råd" på "Det du ikke visste!", reflekterer Amir Shaheen over nyttårsløfter. Hvorfor setter vi disse målene for oss selv, men så ofte ikke klarer å holde dem? Er det et tegn på mangel på tro på oss selv? Amir utforsker dette temaet dyptgående og stiller spørsmålet: Hva er poenget med å lyve for oss selv? I tillegg deler han en personlig historie som vil
Fredrik Fernando Austad - Meditasjon og Pust: Enkle Øvelser med Dyp Effekt
Bli med i denne episoden av "Det du ikke visste!" hvor vi utforsker dype og ofte oversette emner som påvirker oss alle. I denne episoden har vi gleden av å snakke med Fredrik Fernando Austad, en utdannet Holomastisk pusteterapeut. Fredrik dykker ned i hvordan meditasjon og bevisst pusting kan være livsforvandlende, og hvorfor dette nå fanger oppmerksomheten til mange.Han er også forfatter av boken
Ukens Råd på podkasten «DET DU IKKE VISSTE» med Amir Shaheen - Hvorfor er vi ekstra greie rundt juletider, og ikke resten av året? I tillegg er det historietid med Amir
I denne ukens episode av "Ukens Råd" på "Det du ikke visste!", tar Amir Shaheen oss med på en personlig reise gjennom julehøytiden som barn i en minoritetsfamilie. Han reflekterer over julens betydning og deler en spesielt vanskelig juleopplevelse. Hvorfor viser vi ekstra godhet i desember, og kunne vi ikke strekke oss like langt resten av året? Amir stiller spørsmål ved våre sesongbestemte
Cengiz Al: Fra Usikkerhet til Rampelys - En Dansers og skuespillers Reise
Bli med i denne episoden av "Det du ikke visste!" der vi utforsker Cengiz Als fascinerende reise fra en usikker dansedrøm til å bli en anerkjent skuespiller og tv-profil. Cengiz deler åpenhjertig om hvordan han mot alle odds valgte å følge sin lidenskap for dans, til tross for skepsis fra omgivelsene, og hvordan en uventet mulighet forandret alt.Bli med i denne episoden av "Det du ikke visste!" de
Ukens Råd med Amir Shaheen - Fra Utfordring til Mulighet - Navigerer Livets Vansker
I denne ukens episode av "Ukens Råd" med Amir Shaheen, utforsker vi konseptet om livet uten problemer. Er et problemfritt liv virkelig ideelt, eller er det gjennomføring av utfordringene vi vokser? Amir dykker ned i hvorfor det kan være så vanskelig å bytte ut dårlige vaner og tanker med gode. Han deler også personlige teknikker og verktøy han har benyttet for å forbedre seg selv og sin tiln
Serilinn - Par- & fam.terapeut - Kjærlighetens kryssveier: En samtale med terapeuten Serilinn
I denne episoden tar vi en dypdykk inn i parforholdets utfordringer med Serilinn, psykolog og par- og familieterapeut. Serilinn deler sin innsikt om de vanlige årsakene til at par går fra hverandre og hvordan hun tilnærmer seg terapi for å hjelpe. Fra kjønnsroller og økonomi til dating og kjærlighetsliv, utforsker vi hvordan disse faktorene veves sammen i moderne relasjoner. Gjennom vår samtal
Ukens Råd med Amir Shaheen - Er kjærligheten tapt? En diskusjon om hjerte og dating
I denne episoden av "Ukens Råd" med Amir Shaheen, utforsker vi kjærlighetens og datingens utfordringer i dagens samfunn. Amir deler sine tanker om hvorfor det virker som om ingen elsker med hjertet lenger. Fra menn og kvinner som går rundt med sjekklister til de høye kravene vi stiller til hverandre, utforsker Amir disse fenomenene og hvorfor det er så vanskelig å date i dag. Han reflekterer o
Alphons Amuri - Fra Motedrømmer til Realitet - Alphons Amuris Reise
I denne episoden har vi gleden av å ha modell og stylist Alphons Amuri som gjest. Med seks års erfaring i motebransjen forteller Alphons om sin reise fra å være en aspirerende modell til å bli signert av et ledende influencer-byrå Han deler innsikt i de utfordringene og milepælene han har møtt underveis, samt de vanene og strategiene som har drevet hans karriere. Lytt til Alphons' ærlige og i
Ukens Råd med Amir Shaheen - Utfordringer som minoritet i Norge og tørre å se forbi frykten sin
I denne episoden av Ukens Råd deler Amir sine personlige refleksjoner fra oppveksten som en del av en minoritetsbakgrunn i Norge. Han åpner opp om de utfordringene han har møtt og det populære foredraget "Mellom to kulturer".Amir utforsker hvordan frykt og usikkerhet ofte kan hindre oss i å ta sjanser, og deler sine egne strategier for hvordan man kan overvinne disse følelsene for å leve et modi
Maria Clausen: Svømmer til Ernæringsekspert – Oppskrifter på God Helse
I denne episoden møter vi Maria Clausen, tidligere toppsvømmer og nåværende ernæringsprofil, deler sin dyptgående kunnskap om mat og ernæring. Vi diskuterer alt fra gode til dårlige matvaner. Med sin holistiske tilnærming til næring veileder Maria sine følgere og klienter mot en sunnere livsstil. Lytt til hvordan en tidligere NM-medaljevinner i svømming omskaper sin lidenskap for sport til en m
UKENSRÅD med Amir Shaheen - Skjermtid, vaner og gi noe en sjanse
I denne episoden reflekterer Amir Shaheen over rådene fra Lars Delhi og deler sine egne innsikter. Amir utforsker betydningen av å våge seg ut på nye ting og spør; hva er det egentlig som ofte holder oss tilbake fra å prøve? Er det våre egne begrensninger eller påvirkning fra andre? DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati
Multitalentet Kevin Haugan: kunstnerlivet i ung alder
I denne episoden utforsker vi livet og karrieren til multitalentet Kevin Haugan. Bare 22 år gammel har Kevin allerede markert seg som skuespiller, sanger og danser. Han deler innsikter om bakgrunnen for sin imponerende karriere, de utallige timene med hardt arbeid og de største utfordringene han har møtt underveis.Kevin har spilt hovedrollen i musikalen "Billy Elliot" på Folketeateret, er kjent fr
Trailer: Ukens Råd med Amir Shaheen
Velkommen til "Ukens Råd", en serie korte episoder fra podkasten "Det du ikke visste!" Her oppsummerer Amir Shaheen de mest verdifulle lærdommene fra tidligere gjester, tilrettelagt for deg som søker rask motivasjon eller inspirerende historier. Perfekt for en travel hverdag! Hver torsdag kan du dykke inn i en ny episode med Amir, helt gratis, på din foretrukne podkastplattform!DET DU IKKE VISSTE!
Arina Aamir - Unge Stemmer i Politikken
Møt Arina Aamir, en markant ung politiker fra Høyre, som står på terskelen til å bli en av de yngste stortingspolitikerne i historien. Kjent for sitt engasjement i Bydel Stovner, har Arina dedikert seg til å representere unge med minoritetsbakgrunn som føler at deres stemmer mangler i det politiske landskapet. Fra sin tidlige start i politikken som 14-åring, har Arina møtt utfordringer og mulighet
DEL 2 - Psykologen Lars Delhi - Bokutgivelse, dating og dypere innsikt i livet
I denne fortsettelsen av samtalen med psykologen Lars Delhi, dykker vi dypere inn i hans nye bok "Illegal Praksis". Lars deler ikke bare tankene bak boken, men gir oss også en smakebit med en rap-låt han har produsert som komplementerer temaene i boken. Videre utforsker vi kompleksiteten i moderne kjønnsroller, utfordringene med dating i dagens samfunn, og de hjerteskjærende realitetene av dyp k
DEL 1 - Lars Delhi - Fra nachspeil til nytekende psykolog. Alt fra dating til menneskelig atferd
I denne ukens episode møter vi Lars Delhi, en anerkjent psykolog og forfatter som har gjort seg bemerket gjennom sin forskning innen menneskelig atferd. Lars, som har mottatt Bjørn Christiansens minnepris fra Norsk Psykologforening for sitt faglige bidrag, forteller om sin uventede introduksjon til psykologien under et nachspiel, en opplevelse som endret hans karrierevei. Sammen utforsker vi hvord
Atelier Oslo, Thomas Liu: Arkitekturens Kraft og Kreativitet
I denne ukes episoden får vi æren av å snakke med Thomas Liu, en av grunnleggerne bak det anerkjente arkitektkontoret Atelier Oslo, kjent for sine banebrytende prosjekter som Deichman biblioteket i Bjørvika. Thomas deler innsikt i sin personlige og profesjonelle reise fra en arkitektstudent til en visjonær i arkitektbransjen. Vi utforsker hvordan hans tidlige år formet hans tilnærming til arkit
Psykologen Usman Chaudry: Bryte barrierer i psykisk helse blant minoriteter
Han er en prisvinnende psykolog med en rik multikulturell bakgrunn. Usman, mottaker av Åse Gruda Skard Prisen 2023, har banebrytende arbeid innen psykisk helse i minoritetsmiljøer.I denne episoden utforsker vi hans innovative tilnærminger til psykisk helse blant minoriteter, ofte et tabubelagt tema. Vi diskuterer hans unike metoder for å nå ut til de som tradisjonelt har vært tilbakeholdne med å s
GUTTEGARDEROBEN - Fra Youtube til Podcast-stjerner
I denne spennende episoden møter vi Jacob og Kelechi fra Guttegarderoben, hvor de deler reisen fra deres tidlige dager på YouTube-kanalen Afronor til deres nåværende suksess med podcasten. Selv om Ifio mangler denne gangen, dykker vi ned i hvordan trioens dynamikk og innhold har utviklet seg, og hvordan de har taklet utfordringene ved å vokse fra fire til tre medlemmer. Vi utforsker også hvorda
KARI OPSAL - Livet som klarsynt og oppdagelsen av egne spirituelle evner
I denne episoden får vi et unikt innblikk i Kari Opsals verden, fra hennes tidlige år som profesjonell snowboarder til en karriere som arkitekt, og til slutt som klarsynt. Vi utforsker reisen som førte henne til å omfavne og utvikle sine klarsynte evner, en reise som ikke bare var utfordrende personlig, men også i møtet med nære venner. Kari deler åpenhjertig hvordan hun måtte finne seg selv før h
ABUBAKAR HUSSAIN - TV-personlighet - Fra skolebøker til Spotlight: Nettverkets kraft i karrierebygging
I denne episoden har jeg gleden av å snakke med Abubakar Hussain, en profilert norsk skuespiller, komiker og programleder, kjent fra filmen "Izzat", NRK-serien "Taxi", og som vinner av Komiprisen 2014 for "Årets gjennombrudd" med "Tabu med Abu". Abubakar er også en av stemmene bak radioprogrammet "Med All Respekt".Abu deler sin uortodokse reise til mediabransjen, en vei som ikke fulgte de tradisj
KNUT MARIUS - MUSIKER - Finne sin melodi: En resie gjennom musikk og motgang
I denne episoden tar vi en nærmere titt på Knut Marius Djupvik, kjent under artistnavnet Knut Marius, som først fanget Norges oppmerksomhet som semifinalist i Idol i 2025 da han var bare 16 år gammel. Vi utforsker Knut Marius' musikalske reise, fra hans tidlige år i en musikalsk familie, til de utfordringene og triumfene han har opplevd på sin vei til å etablere en unik artistisk identitet.Knut Ma
VICTORIA ABELSEN FRA MAD ARKITEKTER - Framtiden for Arkitektur: Kvinner i faget, Ai ́s rolle og jobbutsikter for nyutdannede
I denne episoden dykker vi inn i arkitekturens verden med Victoria Abelsen fra Mad Arkitekter, et av Norges ledende arkitektkontorer siden det ble grunnlagt i Berlin på 1990-tallet. Mad Arkitekter har utviklet seg til å være blant de 50 største arkitektkontorene i Norden, og Victoria står i spissen for mange av deres innovative prosjekter.Som kvinne i et mannsdominert yrke, deler Victoria sine
RAUAND ISMAIL - Fra politisk nykommer til offentlig figur: Innsikt og råd for aspirerende politikere
Møt Rauand Ismail, en fremadstormende ung politiker som allerede markerer seg som en viktig stemme for Norges fremtid. I denne episoden av "Det du ikke visste!" diskuterer Rauand sin deltakelse i årets sesong av "Kompani Lauritzen" og hva som driver politikere til å bli realitydeltagere. Vi utforsker Rauands vei inn i politikken, fra hans tidlige interesse for samfunnsengasjement til hans nåvær
AHMED MAMOW - Livet på scenen: Fra nykommer til humorstjerne
Møt Ahmed Mamow, en stand-up komiker som raskt har klatret til topps i den norske humorbransjen. I denne episoden deler Ahmed innsikt i hvordan man bryter gjennom som komiker, holder motivasjonen oppe gjennom tøffe tider, og finner den perfekte balansen mellom arbeid og kreativ utfoldelse.Ahmed begynte sin karriere på små stand-up scener og har siden utviklet seg til å bli en av de mest anerkjente
ISELIN GUTTORMSEN - Fra brudd til suksess: Navigere gjennom utfordringer
I denne episoden dykker vi inn i livet til Iselin Guttormsen, en kjent norsk sexolog, influencer, og kraften bak den populære podcasten "G-Punktet." Iselin deler sin personlige reise fra et vanskelig brudd til å finne sin egen stemme og bli en stemme for andre kvinner i lignende situasjoner.Som vert for en av Norges mest populære podcaster, bryter Iselin stigma rundt sex, kjønnsroller og likestil
Arman Surizezhi (THE ARMAN SHOW) - Fra Youtube til Tv-stjerne: En minoritets skuespillers kamp og suksess
Bli kjent med Arman Surizehi, mest kjent fra "The Arman Show" og anerkjente TV-serier som "Norsk-ish", "Kasko" og "Skitten Snø". I denne episoden deler Arman sin fascinerende reise fra å vokse opp i en kreativ familie med musikalsk bakgrunn, til å bli en suksessfull skuespiller og YouTube-stjerne.Arman forteller om hvordan han balanserte skolegang med å utvikle og produsere innhold for "The Arman
LISE DAVIDSEN - Veien til verdensscenen: Livet som internasjonal Operasanger
Møt Lise Davidsen, en av Norges mest fremstående operasangere, kjent for sine opptredener i prestisjefylte operahus fra New York til London. Lise, en strålende sopran, har ikke bare vunnet internasjonal anerkjennelse inkludert "Årets internasjonale suksess" under Spellemannprisen i 2029, men har også mottatt flere høythengende omtaler i The New York Times. I denne episoden dykker vi inn i Lisas in
HELMER fra PANU OSLO - Hemmelighetene bak suksessen med Fine Dining og hva det krever av de ansatte
I denne episoden har jeg gleden av å samtale med Helmer fra PANU OSLO, en eksklusiv fine dining-restaurant i hjertet av Oslo, ledet av Anders Erland, en tidligere to Michelin-stjerner kokk. Helmer, som har jobbet i restaurantbransjen siden han var 15 år, deler sine erfaringer om hva fine dining virkelig innebærer og hvordan det er å jobbe i en slik prestisjefylt etablering.Vi utforsker misforst
