NRJ Morgen Podkast
Niklas Baarli og Marte Bratberg er programledere i NRJ Morgen, som sendes hver dag fra 6 til 10. I podkasten får du høydepunkter fra sendingene, sammen med bonusmateriale. Bli med i Norges hyggeligste morgencrew!
Episoder
Planlagt ligging og illeluktende kollega
Endelig fredag! Det er mørketid og cuffing season! Vi diskuterer om det en god idé for par å planlegge ligging, eller om det er usexy å ligge etter kalenderen! Her er det delte meninger. Vi skal også innom et stinkende kollega-dilemma, Marte har vært nødt til å klage på en DYR og TØRR bolle, Niklas har sovnet på musikal og single-Lotte føler seg glemt av venninnegjengen som holder parmiddager.Husk
Tre små griser
Vi går rett i gammelt ektepar-stemning: Det er nemlig kaos og søl i studio, og det er uenigheter om hvem som er den største grisen i trioen! Niklas deler hemmeligheter fra 71 grader nord, Marte forteller om da hun holdt på å bli rocke-groupie og Lotte har bestemt seg for å leke mer i voksen alder!
Vi tar selvkritikk
Lotte har sett seg selv utenfra og skammer seg over egen oppførsel. Marte lurer på om hun er for gammel til ny slang, og Niklas blir ekte flau over et spørsmål i innboksen. Ikke minst: blir Jeanette 5000 kroner rikere? Eller vil det tvetydige ordet "Bremsespor" bråbremse for seier i Tankelesern!?
Intervju i fylla og bowling-ick
Niklas har mareritt om å bli en treningsfyr på ferie, mens Marte derimot blir rastløs på stranda. Det får oss til å lure på er det greit å henge seg på en fremmed vennegjeng man møter på reise? I tillegg, har Niklas oppdaget at den nye dørlåsen han har installert har ført til krenkelse av privatlivet! Og Lotte raser mot regjeringen som kødder med noe som ligger hennes hjerte nær!
Manglende kontroll på pipa...
En av Martes store drømmer har gått i oppfyllelse i helgen, men hva hun har gjort, er mildt sagt overraskende..! Niklas har fått en helvetesmelding, og vi får en oppdatering på datinglivet til Lotte. I tillegg er vi innom kontrastene i helgens Skal vi danse sending og resultater fra årets TV-aksjon. Og til slutt: hvordan går det egentlig med Vev?
Full på Nordbysenteret og dominatrix-BH
Det er høst og dugnadstid, og vi diskuterer: Er det egentlig greit å kjøpe seg ut av dugnad? Vi skal innom rufsete mote, stjeling av selvplukk og skjermtid. I tillegg, viser det seg at omtrent samtidig som Marte spilte hovedrollen i et "svinaktig" godt teaterstykke i 2001, ble Niklas tatt for nasking. Ikke minst får vi høre om da Lotte måtte drikke seg under kvota på grensehandel!
Paret ingen vil ha på middag
Niklas har endelig funnet nøkkelen til en utfordring i livet som tilsynelatende hadde låst seg helt fast! Lotte står i et vanskelig dirndl-dilemma som viste seg egentlig ikke å være så vanskelig likevel, også har en ny NRJ-lytter kommet til verden!
Åpenhet VS. tabubryting og pepperkaker i oktober
Happy Humpday! Gjengen diskuterer grensen mellom åpenhet og tabu-bryting. Niklas er misfornøyd med passive småbarnsforeldre, Marte har smakt på jula allerede og Lotte prøver å slippe unna med det samme. I tillegg skal vi blant annet innom en meget raus Toby Maguire, Ole Brumm og en vill dokumentar.
Ikke en jævla pris!
Vi diskuterer om det er greit å si at man har "lest en bok" hvis man har hørt den som lydbok? Niklas og Lotte mener ja, mens Marte er helt uenig! I tillegg kommer vi med en etterspurt Prix Norge oppdatering - ble det noen priser på oss da? Også viser det seg at dommedag er nær...
5600 kroner for duftlys?!
Gjengen mimrer tilbake til svampekrig, kritt-tavle og kart på rull. Det viser seg at Niklas kjøper nytt, altfor dyrt ski-antrekk hvert år, samtidig som han sjokkeres over prisen på spesielt én dum ting man finner i de fleste hjem. I tillegg, hjelper Marte til når Lotte vurderer å kaste seg ut på datingmarkedet igjen.
SMAKEBIT: Bisarr Historie - Kannibalen og mannen som ville bli spist
Her får du en smakebit av podkasten "Bisarr Historie" med Maria Stavang og Thomas Alsaker. I denne episoden skal vi til Rothenburg, Tyskland, år 2001: Armin Meiwes setter inn en kontaktannonse på de mørkere kroker av internett i håp om at det finnes et menneske der ute som vil komme på besøk for å bli spist. Og en dag i mars skal kannibalfantasiene hans bli til virkelighet. Thomas og Maria prøver
Utydelig overgang fra hake
Endelig fredag! I god Oktoberfest-ånd sammenligner Marte og Lotte lengden på eget fjes med en seidel - og Niklas fornærmer på det groveste! Ellers viser det seg at reinsdyr bytter øyenfarge og at Girl in Red har byttet navn. OG apropos Girl in Red, så viser det seg altså at gingers er vanskelige å forgifte.
Utro menn og influenserjuks
Mens én influenser åpner opp om privatøkonomi, og en annen jukser på maraton, er vår favoritt-influenser endelig tilbake fra Amsterdam! Lotte er i overkant klar for Oktoberfest, og trioen har fått et nydelig brev fra en enda nydeligere lytter!
Mile high club og rullestol-haik
Niklas har flere ting å rase over i dag, mens Lotte har en veldig kort liste over noe veldig kort som irriterer henne vanvittig! I tillegg er vi innom en dame som tar mile high konseptet i egne hender... bokstavelig talt.
Nettstalker eksen til samboer
Vi deler våre guilty pleasures, og lytterne deler sine! Er det egentlig greit å snoke på profilen til naboen...? Eller nettstalke eksen til samboer ukentlig?
Pensjonistforeningen NRJ Morgen og nonner på nett
Marte har innsett at hun begynner å bli gammel, og det skal vise seg at hun er i godt selskap! I tillegg har en gjeng nonner infiltrert feeden til Niklas og Lotte!
GOD HØSTHELG!!!
Siste pod før helga! Ja, det har vært litt mye best off klipp... Men på mandag er Niklas, Marte og Lotte tilbake for fullt med det du måtte ønske deg!<3
HØSTPOD, MED MARTE PÅ TRÅDEN!
Håper høstferien går så det suser! Lotte plinger på tråden med Marte, hvor hun forteller om turen til Kristiansand Dyrepark!
FARVEL, HÅKON!
ADVARSEL - EKLE TEMA!!!Håkon takker for seg som produsent for NRJ Morgen. Vi kommer inn på historier som kanskje ikke er for alle...
HØSTPOD MED BAARLI!
Håper du har en knall høstferie! Vi ringer Niklas og hører hvordan han har det i Spania <3
HØSTPOD!!!
Lotte kakler med Gita og Joakim fra NRJ, men Niklas og Marte har tatt høstferie.Vi viser også noe av det beste NRJ Morgen har å by på!
GOD HØSTFERIE!
GOD HØSTFERIE BABES!<3NRJ Morgen viser fingeren til Norges Bank, stikker innom dilemmaer, OG SKAL PÅ PRIX RADIO!!!
Melk på McDonald’s og hoftesmerter kl. 04
AI-panikk i studio: Marte prøver å skremme en venninne (og Niklas) med Netflix-dokumentaren om kunstig intelligens, regulering og «vi kan være ferdige om TI ÅR!»-stemning. Hvorfor blir ikke folk redde nok?
Delfiner i krig og mareritt om verdenskrig
Det blir NRK-slakt av «Boktober», Skal vi danse-drama, konspipodkast om roing og djevelen og delfiner i krig.
Pirat-TV og trekant
Lotte får sitt livs mest absurde kompliment på byen: to kompiser spør rett og slett om hun vil bli med på trekant – og hun blir både fornærma og litt smigra på samme tid. Politiet tar IPTV-seere, Niklas prepper for tredje verdenskrig, og pushups i studio avgjør dagen.
Disney adults og penisforlenger i skogen
Niklas prøver å levere «16 ukers helvete», men rakner hardt i 40-årslag med tre gyros – og vekta svarer brutalt. I tillegg blir barten hans plutselig kveldens hovedsnakkis.
"REKRUTTER, SUG AV!!!"
Niklas trenger nye barndomsvenner, Marte skal på Costume Awards, og Lotte har ikke sjekka postkassa på et år... GOD HELG! <3
DOMMEDAGEN NÆRMER SEG!!!
Niklas har sett en fersk AI-dokumentar på Netflix, og går rett i full dommedagsmodus. Marte og Lotte prøver å henge med mens pulsen stiger, og det blir både «Don’t Look Up»-stemning og snakk om hva vi egentlig rekker før verden eventuelt ryker.
HUMPDAY! Og folk i hardt vær...
Vi skjeller ut alle i hardt vær nå for tiden! Isabel Raad, Karpe, Sydney Sweeney, ED SHEERAN!?
Kresen på mat, MEN IKKE PIKK!
Måtte du sitte på rommet mens vennens familie spiste middag – og er det egentlig en norsk ukultur?
Kuk i bryllup og hekser
Niklas driter seg ut i bryllup, Marte har vært på bondegård, og Lotte hadde en kjapp "avkledning" i studio...
Bryllupsdag, svake gaver og selvfølgelig FREDAG!
GRATULERER MED BRYLLUPSDAGEN, NIKLAS!!! <3Reise hvor du vil i universet, eller reise tilbake i tid når du vil?
Bulgarsk trall og skjermtid
God torsdag, EN DAG TIL HELG!!!NRJ Morgen snakker om skjermtid og gaming, er det noen forskjell?
Begravelse, og motekritikk
Vi sender varme tanker til kongefamilien. Niklas raser over motedrama, og Lars Monsen forteller hva du IKKE skal ha med på tur.
Aura battles og pornhub på trikken
Vi får en ny oppdatering på kjærlighetslivet til Lotte, og Marte dykker inn i de unges trender.
EPISODE 200!!!
200 episoder med NRJ Morgen, og mer skal det jaggu meg bli! Vi takker alle som har vært med oss på reisen <3I dag kakler vi om 16 åringen som har en fetish på busser, Bjørneparken i Flå og et nytt dilemma!
Homsesauer og Bonnie Blue har blitt mamma
Hvem er far om du har ligget med 400 menn på en gang? FOR et forklaringsproblem man får når sønnen/datteren til Bonnie Blue vokser opp... Vi introduserer Michael fra Tyskland, som eier en gård hvor det bare finnes homofile værer!
Sikkel, rente og fattige skoler
Marte er på hemmelig oppdrag, produsenten er sjuk, og dermed er det fritt fram for at Niklas og Lotte kan gire hverandre opp uten noen som drar dem i øret.
Lotte trosser mamma på handletur, innrømmer leopard-flisvest, gaffateip på skinntights – og planlegger sommerfest-antrekk som om vi fortsatt lever i juli.
Det blir quiz på “Lillelørdagen”, AI-oversatt hitlåt-konkurranse (ja, det deles ut kaff
Pedofile annonser og NRJ's horoskop
Vi tar imot et ekstremt grovt dilemma fra Else Kåss Furuseth, blar i en vitsebok som aldri burde eksistert, og fyrer oss opp på det store VI-tyranniet i parforhold: Hvem er det egentlig som har rydda i boden?
16 ukers glipp og Prix Radio nominasjoner
NRJ ER NOMINERT TIL 5 PRISER I PRIX RADIO!!! Blir jo fort litt for lett.Niklas har gått på en smell, Marte ble NESTEN blind, og Lotte har vært sammen med en trønder.
Vi hedrer Hans Majestet Kong Harald V
Med sorg i hjertet hedrer vi kongen som nå er gått bort. Vi gjør ære på hans navn, og den rollen han har hatt som hele Norges bestefar.
Den mørke siden av Solveig Kloppen, og ny After eight.
Vi får et innblikk i den mørke siden av hele Norges tante, Solveig Kloppen!Og Marte juger til folk i barnehagen.
Nudes skal vises, og vasken skal glemmes!
Vi hyller Dolly Parton etter hennes bortgang! Hvil i fred.Niklas har glemt å skru av krana, Lotte viser nudes, og Marte introduserer deltagerne til den nyeste sesongen av Ikke lov å le på hytta!
Kjendis altfor fort, og Bloggerne refs
Gjengen har et mål: 20 000 unike podkastlyttere – og hvis dere fikser det, loves det juleshow med sang, kordans og (muligens) minkpels. Niklas går all in med baderomsvekt til 5000 kroner, intervaller og «16 ukers helvete» – mens Lotte helst vil ha Chicken Tenders og pils på Hard Rock.
Skal Vi Danse-gambling og edru på festival
Joda, det er nesten for godt til å være sant. Niklas har vært edru på en festival!Marte har vært i suprise bryllup, mens Lotte henger fortsatt igjen etter helga.
Pupper er tilbake, og Niklas på 16 ukers helvete!
Niklas er én uke inne i «16 ukers helvete» og har allerede klart å fucke opp knærne – og ja, han vurderer å bli fyren som lufter bikkja med vektvest. Marte og Lotte prøver febrilsk å holde ham nede på jorda før han blir like kjedelig som han frykter.
Marte med ADHD, og en EKTE Postmann Pat
Det er for fader torsdag, og gjengen fyrer opp leirbålet i radioapparatet ditt – med en «overraskelse» som viser seg å være NRJ-fotballdrakter som ser ut som Brasil, med grønne flammer og… 69 på ryggen. Perfekt til Ypsilon-festivalen, eller?
Sexbombe, og tiss på Playstation
En latterlig sterk (og litt ekkel) bomberykning som viser seg å være sexleketøy, og hvem blir NRJ Morgen faktisk starstruck av?
Ed Sheeran-frokost og høner på TikTok
Gjengen starter overraskende mørkt før de svinger hardt over i klassisk kaos med dilemma: Hva er verst – å bli kalt mamma/pappa under sex, eller at partneren roper eksens navn?Lotte er tydeligvis ginger, og hvor ofte bør du egentlig runke?
NRJ's KOLLEKTIVREGLER!
NRJ gir deg tips til hvordan du skal værra i et kollektiv, og hva du IKKE skal gjøre, Harry Potter-fans flytter en sjøkabel til 5,5 milliarder, Marte gir livsråd i taxi, og Østfold byr på… bollemus.
Smellvakker i virkeligheten, troll på bilder
Første hele arbeidsuke etter ferien er i boks – og gjengen feirer med Øyafestivalen, 160-kroners pils, seltzer-konvertering og en overraskende rasende rant om at Øya plutselig er… vegetarfestival.
Drøy filming og hat mot heklehatt
Det er torsdag, og vi starter med Lotte som går sokkelesten på kontoret fordi hun er «kjempehormonell» og altfor varm på føttene.Pluss: hat mot heklehatten, fly-tantrum-frykt, Count Binface og «Haaland-kokain»
NRJ Morgen NESTEN canceled og Verdens mørkeste drikkelek.
Lotte forteller om gangen hun glemte igjen trusa i en “vinkjeller”, fadderuke-traumer med verdens mørkeste drikkelek og NRJ Morgen blir nesten canceled.
Lottoskandale og diablo
Snickers-panikk i USA, prinsens luksusstudier – og Lotte som prøver å fikse ryggen med… diablo...
Fans betaler for bryllup, og liggelåt.
Velkommen til en ny runde med NRJ Morgen podkast! DETTE vil du ikke gå glipp av!:DVi skal innom dilemma-appen “Valget”, knulleprat via Vengaboys, nakenfamilie i Spania (med nakenkrangling), Kygo som cash-machine og frekk kjendisspleis.
Classy vin på Los Tacos – går det an?
Sesongpremieren nærmer seg, og Niklas og Marte klarer selvfølgelig ikke å vente: de sniker seg i studio litt for tidlig for å lage en ekstra podkast og varme opp til mandag.
Det blir bysommer, kontraktsskryt, og en usedvanlig seriøs diskusjon om hvorfor man egentlig drar på Los Tacos (hint: billig øl). Og ja: classy venninne som bestiller vin på feil sted, med vinglass som ser ut som de har levd
SOMMERPOD nr. 6
Ny uke, NY SOMMERPOD!!!Det blir rosé-skryt, Aperol-hyllest og en ekte diskusjon om hva folk bare later som de liker om sommeren. Og: telt, hengekøye, selvoppslående telt, doggepauser og en høstplan som (kanskje) ender på Sognsvann.
SOMMERPOD nr. 5
Da var det dags for 5 episode av sommerpoden!Det blir telefon til Seb (med popkorn i bakgrunnen), grilling av topp tre, småkrangling, kåte stikk og en liten rewind til den gangen noen lovte «Bærum» og «bite i puta».
SOMMERPOD nr. 4
VI KJØRER SOMMER POD 4.0!Niklas drar oss med til den sommeren frihetsfølelsen traff som hardest: rosa Vespa, identitetskrise, “best of both worlds” og litt for mye ærlighet om både kjærlighetsliv og alibier. Marte kontrer med Ayia Napa, booze cruise og den klissete skinnsofaen uten aircondition.
SOMMERPOD nr. 3
Håper Ølen din er kald og solen steker, det er på tide med en ny sommerpod! Gjengen skrur på energien og havner rett i sjokoladeprat, Vestby Outlet og den evige jakten på tilbud (for hvem betaler 70 kroner for en Freia-plate?)
SOMMERPOD nr. 2
God onsdag! Håper sommeren din smeller!Marte, Lotte og Niklas leverer en kort, deilig ekstrapod – full av gode minner, småkrangling og altfor ærlige bekjennelser.
SOMMERPOD: Sommer-funfact og dilemma
Sommerferie, men pod i øret? Selvfølgelig. Vi nekter å la deg gå inn i den mørke sommernatta alene – her er en liten, kaotisk sommerepisode med riffe, raffe og altfor mye energi.
SISTE FØR SOMMERN!!!
Vi kjører en siste pod før sommerferie! Vi feirer bursdagen til Marte (litt før), og kjefter på mannen hennes over hvor surrette det faktisk går ann å bli.Vi kommer til å poste 1 sommerpod hver uke frem til de er tilbake, så ikke bekymre deg!GOD SOMMER <3
Bronkitt, stand up og privat Uber
Pepsi Max-bygdekrim i Troms, Tono-drama, nye flypassasjerrettigheter – og Niklas som får full panikk før sin første standup!
Ullevål i ekstase! Og russ i putekassa
Dagen derpå etter Norges første VM-kamp på 28 år er formen litt så som så – men stemninga? Helt elektrisk. Gjengen oppsummerer Ullevaal-kvelden med drakt, øl, seier og en ny (tysk!) «VM-låt» som alle hører helt feil.
Tinnfoliehatt, Snälltog og pizzabuffé
VM-feberen er helt ute av kontroll når gjengen teller ned til Norge–Irak og gjør seg klare for Ullevål – med norgedrakt, overtenning og planer som involverer null søvn og altfor tidlig radiosending dagen etter.
Det blir VM-quiz (ja, noen svar er firkant), hatprat om stygt fotball-sengetøy, og en liten hyllest til alle rotekopper som glemmer AirPods fordi de visstnok er supersmarte.
I tillegg: Ni
Kjendissæd og ditching
Er det innafor å drite mens noen dusjer? Helga oppsummeres med bryllup, danselevering og en kjendisfest der Lotte nesten ikke kom inn… på sin egen fest. Og ja: prinsen dukker opp i praten, sammen med dabbing, fri bar og en hockeyspiller som redder Niklas i Trondheim.
Nakenhjem, skabb og indre/yttere lepper
Vi kaster oss ut i fredagens store dilemma: Ville du teleportert hvor som helst i verden… hver gang helt naken? Og hva er egentlig et «nakenhjem» – og hvor mye kan én familie gjøre på samme bad uten at Marte får traume?
VM-åpning, vikinghorn og Wolt streik
100 000 i måneden mot at tankene dine vises én dag. Tør du? HUSK OG TIPS WOLT-BUDET FOR FAEN!
Funkydrama og Humpday
Det er Humpday i NRJ Morgen, men stemninga blir fort alt annet enn midt-på-treet når en «uskyldig» vits har tent full krig i kommentarfeltet med Funky Fam i skyttergrava på andre siden. Niklas vil svare, Marte vil roe ned, og Lotte… vil helst være Sverige.
Ti mill for ærlighet? Aldri i livet!
Vi tar for oss et dilemma: 10 millioner for aldri å kunne lyve igjen?Hva er en ting alle andre virker å kunne, men du aldri har lært? Vi snakker med lyttere som blant annet ikke klarer å bruke bestikk.
Jesus på Heidis og North West
90 kommuner sier nei til skjenking på natta, det får Niklas til å rase (med så og si 0 stemme), mens Lotte har kost seg gløgg på sin første festival.
Teltruss og HELG!
Vi diskuterer fenomenet teltruss, samtidig får NRJ Morgen spørsmål fra selveste Stian Staysman om mansplaining. GOD HELG! <3
Gjenglemt 420 donuts i taxi og Toy Story 5
Vi går igjennom ting folk har glemt i taxi, blant annet fisketank og levende hummer. Vi lærer også noe nytt om håndklær!
VI ADVARER MOT STERKE INNTRYKK!!!
En advarsel måtte til for denne episoden. NRJ Morgen pleier aldri å gå så koko bananas. Dette er det drøyeste episoden som er laget. DU ER ADVART!!!
Kjærlighetsbrev til Lotte og stående 69
Lotte blir tvangspåmeldt legetime av mamma Marte etter rykter om null D-vitamin, null B12 og generell sol-skrekk – før praten sklir rett over i fregner, kroppshår og hvor langt “midtskill” egentlig kan strekkes.
Prideflagg, hockeybronse og datingtrender 2026
Datingtrender for 2026, hockeybronsen alle har gått glipp av, husmor-stolthet på kjøkkenet – og den kanskje mest sexy milepælen av dem alle: felleskalenderen som endelig blir brukt.
SEIN FREDAGSPOD! Klamydia først i køen
Marte blir rørt til tårer av et barnehage-øyeblikk som får selv de hardeste til å mykne, før praten tar en brå sving inn i det store spørsmålet: Er det egentlig greit å dele tannbørste med kjæresten… eller til og med en kollega i nød?
Dårlig hestepromo og Lottes makeover
Marte får endelig dratt på management-terrassefest (takk og lov for avlyst tenniskamp) – men rekker likevel å være hjemme kl. 18.50 for å legge barn og bake horn. På festen møter hun en fyr som husker henne fra en ti år gammel spinning-krangel på radio… om en kilo havregryn og en rosa rumpetaske.
Au pair, første e-post og smalahove på t-bane
Det lukter ferske boller fra Narvesen, og gjengen havner rett i frokost-/ikke-frokost-prat, som selvfølgelig sklir ut i sommerfest-krise: Marte skal på management-terrassefest, men kjæresten prioriterer nabolagsturnering i tennis. Løsningen? Au pair (uttales tydeligvis på 14 forskjellige måter).
