Level Up med Anniken Binz
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Siste episode
246: Barn, botox og våre skjulte signaler: Det du må vite om nervesystemet med Eliza Kingsford (04.12.2025)
Tidligere episoder
- 245: Du er ikke utslitt. Nervesystemet ditt er overbelastet med Annette Løno
- 244: Hvordan ordene dine former barnet for resten av livet med Dr. Don Wood
- 243: Kroniske smerter og uforklarlige symptomer: Hva hjernen din egentlig prøver å si med dr. Laila Five
- 242: Frihet starter i hodet – hvordan endring i tankene endrer kroppen
- 241: Slik finner du balanse, energi og ekte skjønnhet innenfra med Linn Stokke
- 240: Slik snur du FRYKT til DRIVKRAFT for et liv med mer FLYT
- 239: Slik snur du tankene som blokkerer PENGENE dine og åpner for frihet, flyt og overflod
- 238: NØKKELEN til VARIG endring og ekte FRIHET (de 3 stegene ingen snakker om)
- 237: Slik finner du MENING og GLEDE midt i livets TØFFESTE utfordringer med psykolog Janette Røseth
- 236: Fra stress til indre styrke! De små grepene som forvandler hverdagen din med Liv Selland
- 235: Følelsene du unngår er nøkkelen til frihet, energi og ekte glede
- 234: DET jeg skulle ønske jeg visste i 20 årene med Justin Butcher
- 233: Fanget i PERFEKSJONISME og gamle mønstre? Slik bryter du FRI og finner ekte GLEDE
- 232: BOOST helsen, LØFT energien og finn tilbake KRAFTEN i deg med dr. Gunhild Melleby
- 231: 3 valg som FORANDRET livet mitt og hvordan de kan forandre ditt
- 230: Hvordan trene hjernen for mer glede og indre ro
- 229: Trøtt, tom og umotivert? Her er løsningen!
- 228: 5 vaner som ENDRET livet mitt – og som du kan starte med i sommer
- 227: Tren deg tilbake til ENERGI, GLEDE og GLØD uansett alder med Elizabeth Lingjærde
- 226: Hvordan slutte å la FRYKT styre livet ditt og sånn tar du tilbake KONTROLLEN
Andre podkaster
-
Vinmonopolets podcast
-
Comfort Eating with Grace Dent
-
Dudes Behind the Foods with Tim Chantarangsu and David So
-
See You Sunday
-
POESIDIGG PODKAST
-
Jordmorpodden - om graviditet fødsel og barseltid
-
Spis deg fri
-
Doktor Fives podcast
-
Broken Record with Rick Rubin, Malcolm Gladwell, Bruce Headlam and Justin Richmond
-
E24-podden
-
SvD Dagens story
-
Prehospital prat
-
Är det bara vi med Jessica & Sebastian
-
TV-fabriken
-
Fetisha + Anine
-
Knut løper
-
Klimaks
-
Singelkrisa
