Leger om livet
Podcasten Leger om liveter en podcast om kropp, helse og sinn.
Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse og mye mer, med landets fremste eksperter.
Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nyeste episode
#217. Hvordan skam styrer livet vårt — reptilhjernen, narsissisme, gener og psykisk helse. Med psykologspesialist Nadia Ansar. (02-09-2025)
Tidligere episoder
- #216. Kunsten å spise sunt i praksis — ultraprosessert mat, kalorier, matvaner, fett og aminosyrer. Med professor i ernæring Birger Svihus og Wolfang Wee. 26-08-2025
- #215. Hvordan økonomi påvirker helsen vår og hvordan vi kan få økonomisk trygghet. Med forbrukerøkonom Silje Sandmæl 19-08-2025
- #214. Hvorfor vi må se på HELE DEG, for å HELE DEG. Med lege Fedon Lindberg. 12-08-2025
- #213. Mat, ernæring, trening, miljø, seed-soil teori og kreft. Med lege Øyvind Torp. RE-RELEASE 05-08-2025
- #212. Snus, fertilitet, godt stress, fedme og skolemat. Med professor i medisin Maja-Lisa Løchen. 29-07-2025
- #211. Hvordan vi kan jobbe på lag med egne følelser – mindfulness for offerrollen, sjalusi og bedre livskvalitet. Med mindfulness instruktør Marianne Magelssen. 22-07-2025
- #210. Søvn, stress, faste, HRV, isbading og økt energi. Med Monica Øien og Alette Sophie Aubert. 15-07-2025
- #209. Mindfulness i en moderne verden - med psykologspesialist Cathrine Helgø Sasson 08-07-2025
- #208. Tvang, lukket avdeling, mental helse, håp og tilhørighet. Med forfatter Nikoline Riis Lindahl 01-07-2025
- #207. Lys som medisin: infrarødt lys, sollys og fotobiomodulasjon. Med lege Natalia Sadowski 24-06-2025
- #206. Hormoner, menssmerter og endometriose: hvordan inflammasjon, tarmbakterier, mat og stress kan påvirke syklusen vår. Med gynekolog Guri Majak. 17-06-2025
- #205. Empati, akuttsituasjoner og hva som virkelig betyr noe her i livet. Med lege Hilde Wara og Stiftelsen Norsk Luftambulanse. 12-06-2025
- #204. Biologisk aldring, hvordan få flere friske leveår og psykisk helse. Med lege Jon Skjævestad. 10-06-2025
- #203. Mat, avhengighet, intensjoner og matfrihet. Med forfatter Irina Lee. 03-06-2025
- #202. Kreft, kosthold, insulin, stress, søvn og fremtidens kreftbehandling. Med lege Fedon Lindberg. 27-05-2025
- #201. Vanskelige valg, FOPO, øving og myke bein. Med Øystein “Pølsa” Pettersen. 20-05-2025
- #200. Tankens kraft, Helsemodellen, hele deg og Hermans smørprosjekt. Med lege Herman Egenberg. 13-05-2025
- #199. Hvordan få et godt parforhold og bedre helse! Med lege Siri Dalsmo Berge. RE-RELEASE 06-05-2025
- #198. Traumer og hvordan hele. Med psykologspesialist Karen Kollien Nygaard. 29-04-2025
- #197. Sykeliggjøring av barn, ADHD, skjerm og barns mentale helse. Med lege Henriette Kirkaune Sandven. 22-04-2025
